Tag: Kesehatan mental
23 tanda Anda adalah orang yang negatif, menurut ahli kesehatan mental
Konselor, psikolog, dan lebih banyak berbagi tanda-tanda kisah yang Anda orang negatif.
Survei baru menunjukkan pekerjaan yang fleksibel adalah apa yang akan membuat orang paling bahagia
Dalam survei Flexjobs baru, 95 persen orang mengatakan pekerjaan yang fleksibel akan membuat mereka lebih bahagia.
17 hal yang harus dilakukan sendiri saat Anda menjauhkan sosial
Cara tetap sehat, fokus, dan dihibur ketika Anda nongkrong sendirian.
Ini adalah satu kata yang seharusnya tidak pernah Anda katakan kepada seseorang dengan kecemasan
Ahli mengatakan kata ini mungkin memperburuk kecemasan seseorang daripada membantu.
25 Cara Cepat untuk Menghilangkan Stres Liburan
Musim liburan sering membawa tamu yang tidak disukai. (Tidak, bukan saudara ipar knucklead Anda.) Inilah cara bersantai, tidak peduli apa (atau siapa) musim dapat melempar Anda.
17 kebiasaan sehari-hari yang merusak otak Anda
Memanfaatkan kekuatan penuh pikiran atas materi.
10 subreddits penting untuk orang-orang yang berpikiran sehat
Forum-forum ini memiliki jawaban atas pertanyaan kebugaran dan gizi Anda.
5 Cara Mudah Menjadi Lebih Puas dengan Hidup Anda
Merasa tak terpenuhi? Membaca, teman.
20 trik jenius untuk langsung menghibur diri sendiri
Bust keluar dari funk dalam sekejap.
Cara orang yang Anda cintai mungkin menyembunyikan depresi mereka
Mereka yang paling dekat dengan Anda mungkin menyembunyikan penyakit mental mereka di depan mata.
Inilah cara berdebat dengan pasangan Anda sebenarnya menyakiti tubuh Anda
Dalam argumen drag-out? Anda bisa mengalami usus bocor. (Dengan serius.)
Studi Harvard baru mengatakan melakukan satu hal ini dijamin membuat Anda lebih bahagia
Dan tidak, sebelum Anda bertanya: itu tidak menghasilkan lebih banyak uang.
Saya pergi pada retret spiritual 3 hari dan inilah mengapa Anda harus juga
Institut Omega menawarkan pertarungan peremajaan esensial untuk koresponden kami.
30 manfaat kesehatan yang menakjubkan dari hewan peliharaan
Sepertiga dari rumah tangga Amerika memiliki lemari obat kecil dan berbulu.
Inilah sebabnya mengapa pengganggu merasakan kebutuhan untuk menggertak
Ini semua tentang rasa tidak aman.
Ini adalah cara terbaik untuk memiliki mimpi yang lebih baik
Jika Anda bisa memimpikannya, Anda bisa melakukannya.
17 Kebiasaan After-Work Membunuh Produktivitas Anda
Jangan biarkan rutin malam Anda menyabot sembilan-ke-lima Anda.
17 cara Anda tanpa disadari membuat diri Anda tidak bahagia
Sudah waktunya untuk berhenti menembak diri Anda dengan kaki.
Peneliti mengungkapkan alasan menakutkan Anda tidak boleh menggoda anak Anda
Sebuah studi baru mengatakan anak-anak yang diejek di rumah kemungkinan akan diintimidasi di sekolah.
40 tips perawatan diri yang luar biasa yang belum pernah Anda coba
Di dunia 24/7 saat ini, perawatan diri lebih penting dari sebelumnya.
Inilah yang harus dilakukan jika Anda tidak mampu membeli terapi
Ya, Anda bisa menjadi terapis pribadi Anda sendiri.
Pos Facebook Viral Mom mengungkapkan perjuangan kecemasan postpartum
"Hanya orang-orang terkuat yang mengakui bahwa mereka membutuhkan bantuan."
17 hal aneh yang sebenarnya baik untuk tubuh Anda
Saatnya meraih Hula Hoop Anda dan menaruh telur di wajah Anda!
13 tanda Anda mengalami depresi musiman
Depresi musiman serius, jadi saatnya untuk mempelajari gejalanya.
20 tanda-tanda halus dari masalah tiroid yang bersembunyi di depan mata
Berhati-hatilah untuk tidak melewatkan gejala halus tetapi serius dari masalah thyroid potensial.
9 Gangguan Makan Umum yang belum Anda dengar
Terapis dan ahli gizi berbagi gangguan makan umum yang tidak Anda ketahui, di luar anoreksia dan bulimia.
7 Cara Karantina telah baik untuk kesehatan Anda
Tinggal di rumah mungkin melakukan lebih banyak untuk kesehatan mental dan fisik Anda daripada yang pernah Anda bayangkan.
10 Tips Kesehatan Mental untuk Orang-Orang Berisiko Tinggi untuk Covid-19
Sebagai psikoterapis dalam berbagai kategori berisiko tinggi, saya tahu itu sulit, tetapi inilah cara mengatasinya.
Satu hal yang tidak sehat yang perlu Anda hentikan katakan selama Covid-19
Kata-kata negatif ini bisa sangat berbahaya.
14 cara yang didukung ahli untuk meningkatkan kesehatan mental Anda setiap hari
Stres Anda mungkin terasa luar biasa, tetapi tips yang didukung ahli ini dapat membantu meringankan tekanan.