Tag: Kesehatan mental
Inilah berapa banyak peningkatan kesehatan mental Anda dapat memperpanjang hidup Anda
Orang-orang yang bahagia dan umumnya puas dengan kehidupan hidup lebih lama, menurut sebuah studi baru.
2 hal ini menewaskan lebih banyak orang muda daripada Covid, kata Direktur CDC
Panik dan obsesi atas pandemi telah menarik terlalu banyak perhatian dari epidemi diam ini.
30 masalah kesehatan setiap wanita di atas 30 harus mulai mencari
Lebih baik dipersiapkan daripada tertangkap basah. Jangan biarkan masalah kesehatan ini menyelinap pada Anda.
Ini adalah negara-negara paling menyedihkan di M.S.
Penelitian menunjukkan bahwa ini adalah negara-negara terlambat di Amerika.
Ini adalah bagaimana Anda membuat kecemasan Anda lebih buruk
Atur diri Anda untuk sukses dan tendang kebiasaan buruk ini yang memperkuat kecemasan Anda.
Melakukan ini hanya 10 menit dapat membuat Anda kurang sepi, kata studi baru
Penelitian baru menunjukkan cara yang mudah dan cepat untuk memerangi kesepian.
Trik rahasia untuk mengalahkan penundaan, kata psikolog top
Inilah cara pembingkaian kognitif - dan sehat yang sehat tentang belas kasih-diri - dapat membantu Anda menyelesaikan sesuatu.
Satu efek samping rahasia dari peregangan sebelum sarapan, katakanlah para ahli
Inilah mengapa beberapa ahli menyebut "meregangkan" kopi baru ".
Kesalahan perawatan kulit terburuk yang membuat Anda terlihat lebih tua, katakanlah para ahli
Lagi pula, memiliki kulit bersinar membutuhkan lebih dari sekadar pelembab.
Bendera merah # 1 pekerjaan Anda merusak kesehatan mental Anda
Ini adalah tanda terbesar Anda harus memprioritaskan diri Anda atas gaji Anda, kata psikolog.
Lebih buruk lagi untuk tidur di sisi tubuh Anda ini
Kebersihan tidur yang baik untuk tidur di sisi Anda. Lebih baik tidur kebersihan untuk tidur di sisi yang benar.
Satu hal yang meningkatkan risiko depresi Anda sebesar 300%, kata studi
Jika Anda dapat secara akurat menggambarkan tempat kerja Anda sebagai "beracun," inilah alasan lain untuk pergi.
Trik mental rahasia untuk mendapatkan tubuh ramping, katakanlah para ahli
Inilah cara berlatih sayang diri dapat membantu Anda melihat hasil yang Anda inginkan di gym.
Efek samping rahasia untuk tidur siang 20 menit, kata Sains
Ada manfaat yang tak terbantahkan, mengubah hidup untuk mengambil Siesta rutin.
Jangan pernah melewati hal-hal ini setelah berolahraga, katakanlah para ahli
Cukup tekan gym? Ini daftar periksa post-workout utama Anda.
Satu efek samping rahasia dari peregangan lebih banyak, kata dokter
Seorang psikiater mengungkapkan betapa membentang lebih banyak membantu Anda menjadi lebih terhubung dengan orang lain.
Satu efek samping utama dari diet tidak sehat untuk wanita, kata sains
Manjakan terlalu banyak memperlakukan dapat memiliki konsekuensi untuk lebih dari sekadar pinggang Anda.
Efek samping yang mengejutkan dari mengambil suplemen CBD, kata sains
Berikut adalah empat gejala ringan yang mungkin Anda alami saat menggunakan Cannabidiol.
Suplemen terbaik untuk memperjuangkan kecemasan
Over-the-Option yang berlebihan ini bisa membuat Anda kembali merasa seperti diri Anda yang terbaik.
Suplemen terbaik # 1 untuk mengambil kecemasan
Nutrisi khusus ini sangat penting untuk meningkatkan kesehatan mental Anda.
Trik rahasia yang membuat hidup Anda lebih baik setelah 60, kata Sains
Tips kecil yang jauh menuju kebahagiaan Anda setelah 60.
Inilah yang perlu Anda ketahui ketika berkencan dengan seseorang dengan depresi
Berat depresi pasangan Anda seharusnya tidak mendarat di pundak Anda.
Sepertiga orang Amerika akan menyerah alkohol untuk tidak pernah melakukan pekerjaan rumah lainnya lagi, survei menemukan
Apa yang akan Anda lakukan untuk keluar dari Mopping dan Binatu?
Studi menunjukkan obligasi ibu yang kuat membantu perisai remaja dari hubungan yang kasar
Cinta dari ibu secara khusus dapat membantu remaja menghindari situasi yang kasar.
17 Trik dan Alat Pakar untuk Meningkatkan Kecerdasan Emosional
Gunakan alat komunikasi ini untuk meningkatkan EQ Anda dan lebih memahami diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda.
Satu pelajaran berharap mereka akan belajar lebih cepat dalam hidup
Hindsight adalah 20/20. Inilah yang orang inginkan, mereka sudah tahu selama ini.
Pria jauh lebih mungkin mengalami penyesalan jenis ini, menemukan studi
Kita semua mendapatkan breakup blues, tetapi hanya laki-laki yang cenderung berlama-lama pada penyesalan putus.
Ini trik rahasia Dwayne Johnson untuk memperjuangkan kesedihan
Ya, itu melibatkan memukul gym.
Kisah sentuhan di balik video seorang pria dengan demensia mengingat lagunya sendiri
"Aku tidak tahu berapa banyak momen aku akan melakukannya dengannya."
Perluruan College's Candid "Decade In Review" Tweet mengungkapkan kebenaran yang sulit
Christina Fattore mengungkapkan perjuangan di balik semua pos media sosial reflektif sendiri di Twitter.