Good Lifestyle

Sekitar 30 juta orang Amerika memiliki gangguan makan, menurutKoalisi Gangguan Makan.. Namun, sementara kondisi seperti anoreksia nervosa dan bulimia nervosa mungkin terkenal dengan rata-rata orang, ada sejumlah gangguan makan lainnya dan masalah perilaku terkait makanan yang jarang dibahas, tetapi dapat setiap sedikit berbahaya bagi mereka yang memiliki mereka. Dengan bantuan terapis dan ahli gizi atas, kami telah mengumpulkan gangguan makan yang mungkin tidak Anda ketahui, tetapi lebih umum daripada yang Anda bayangkan.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mungkin menderita gangguan makan, hubungiHelpline Asosiasi Gangguan Makan Nasional pada (800) 931-2237.

Gangguan asupan makanan penghindaran / restriktif, atau ARFID, mempengaruhi hingga 3 persen dari populasi, menurutShena jaramillo., ahli gizi diet terdaftar yang berspesialisasi dalam gangguan makan.

Ditandai dengan makan yang sangat pemilih atau pola makan berbahaya - atau kombinasi dari dua individu dengan ARFID "mungkin memiliki tantangan dengan tekstur makanan, bau, atau warna" atau memiliki kurangnya nafsu makan, kata Jaramillo. Kondisi, yangbiasanya mempengaruhi anak-anak yang lebih muda dan lebih umum pada pria, umumnya tidak terkait denganGambar tubuh negatif, tetapi dapat menyebabkan masalah medis yang serius, termasukpenurunan berat badan yang tidak sehat, defisiensi gizi, dan penghindaran situasi sosial di mana makanan hadir.

Sementara itu tentu saja mungkin bagi beberapa individu untuk mengikuti diet kaku tanpa mengembangkan kebiasaan makan yang berpotensi berbahaya, mereka yang memiliki ortoreksia dapat mengambil pejalani diet sehat untuk ekstrem yang tidak sehat.

Kondisi tersebut, dasar yang merupakan obsesi dengan makan sehat, dapat melakukan korban serius pada kesehatan fisik dan mental seseorang karena penurunan berat badan dan kekurangan gizi yang terkait dengan diet yang terlalu ketat, serta keterbatasan sosial yang ketat.

"Itu menjadi bermasalah ketika orang ini tidak dapat menikmati pesta ulang tahun karena kue itu bukan bebas gluten atau tidak bisa menghadiri acara sosial karena makanannya bukan bebas gmo," kataAmber Stevens., LMT, pelatih kesehatan nutrisi integratif.Dia juga mencatat bahwa kondisinya sering diabaikan karena orang tersebut tampaknya "sehat" bagi orang lain.

Sementara itu mungkin mendapat perhatian umum, gangguan makan pesta, atau tempat tidur, tiga kali lebih umum daripada anoreksia dan bulimia digabungkan, menurutAsosiasi Gangguan Makan Nasional.

Kondisi ini ditandai dengan memakan lebih banyak makanan daripada yang dianggap normal selama periode waktu tertentu. Namun, ini tidak berarti makan sejumlah besar pada satu duduk. "Ini bisa terlihat seperti melalui beberapa drive makanan cepat saji pada satu waktu dan memesan setara dengan beberapa kali makan dan makan [mereka] dalam satu jam, atau mungkin terlihat seperti merumput sepanjang hari, tidak pernah benar-benar merasakan rasa penuh, "KataMeredith Riddick., LPC, CEDS-S, Direktur Program Klinis Of Eating Disorder NonprofitPemulihan batu. Dia juga mencatat bahwa binges sering dikaitkan dengan rasa bersalah, rasa malu, dan depresi sesudahnya.

Diagnosis yang diterapkan pada individu yang menjilat, mengunyah, atau mengkonsumsi barang-barang non-makanan, termasuk kotoran, kapur, atau kertas, Pica adalah masalah makan yang paling sering ditemukan pada anak-anak dan wanita hamil.

Namun, karena individu dengan kondisi biasanya tidak memiliki perilaku makan yang membatasi atau berlebihan yang terkait dengan gangguan makan lainnya, "Pica sering tidak didiagnosis sampai mereka menderita masalah medis lainnya karenaKeracunan tidak disengaja, gigi retak, atau infeksi dari barang yang mereka makan, "kata psikoterapisNatalie MICA..

Bulimia bukan satu-satunya gangguan makan yang melibatkan pengeluaran makanan yang sudah dikonsumsi. Dan seperti Bulimia, kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan fisik yang serius, termasuk kekurangan gizi, ketidakseimbangan elektrolit, danKerusakan pada gigi dan gusi.

"Gangguan ruminasi terjadi ketika seseorang berulang kali memakan makanan yang kemudian dengan mudah dan tanpa rasa sakit diuntungkan dengan tidak adanya kondisi medis dan gastrointestinal apa pun selama lebih dari satu bulan," kata Mika. Orang itu kemudian akan mengunyah kembali, menelan, atau kadang-kadang memuntahkan makanan yang dimuntahkan, katanya.

Sindrom makan malam, atau NES, adalah kondisi di mana irama sirkadian yang terganggu menyebabkan peningkatan nafsu makan pada malam hari, dan dapat menyebabkan konsekuensi fisik dan psikologis yang serius bagi mereka yang terkena dampaknya.

"Kebanyakan orang yang menderita ini percaya bahwa mereka tidak memiliki kendali atas perilaku mereka dan merasa bersalah dan tertekan," kata psikoterapisRichard A. Singer, Jr., PenulisPendamping pemulihan kecanduan penting. Dia juga mencatat bahwa sementara terapi dapat membantu, ada sedikit penelitian tentang apa solusi jangka panjang yang efektif untuk mengobati kondisi tersebut.

Mewakili sekitar 70 persen diagnosis gangguan makan, memiliki pemberian makan atau gangguan makan tertentu, atau OSFED, sangat umum, tetapi jarang dibahas.

Kategori ini mencakup kondisi yang membawa banyak gejala yang sama dengan pola makan anoreksia dan bulimia, gambar tubuh yang terdistorsi, dan takut mendapatkan berat badan - tetapi tidak memenuhi persyaratan lain yang diperlukan untuk diagnosis klinis dari kondisi tersebut, kata Riddick.

Riddick mencatat bahwa individu dengan OSFED dapat mengalami kombinasi gejala fisik dan psikologis, "termasuk penurunan berat badan / gain / fluktuasi, tanda-tanda kerusakan akibat pembersihan, pingsan, dan pusing, meningkatkan kecemasan dan kemiskinan dengan makanan dan Makan, ketidakpuasan tubuh yang ekstrem, "dan definisi kaku tentang makanan" baik "atau" buruk. "

Tidak semua orang dengan anoreksia memiliki berat badan yang berbahaya.

Anoreksia atipikal, yang dapat diklasifikasikan sebagai OSFED, "ditandai dengan gejala yang sama dari anoreksia-membatasi, dll. Namun, [individu] tidak kekurangan berat badan," kata Singer. Dan sedang kekurangan berat badan, katanya, adalah komponen klinis yang diperlukan untuk diagnosis anoreksia nervosa.

Contoh lain dari Osfed, frekuensi rendah bulimia ditandai dengan pesta makan dan pembersihan bulimia nervosa, tetapi perilaku ini dilakukan "pada frekuensi atau durasi yang lebih rendah," kata penyanyi. Untuk didiagnosis dengan bulimia tradisional, seseorang harus terlibat dalam setidaknya satu episode pesta makan atau membersihkan seminggu selama setidaknya tiga bulan.