Good Lifestyle

Anda mungkin memiliki aliran konstan sukses, dan, dengan itu, aliran konstan tidak terpenuhi. Bahan hilang? Kepuasan. Berikut adalah tips terbaik dan taktik untuk bagaimana mendapatkannya. Dan untuk lebih inspirasi tentang bagaimana menjadi yang terbaik Anda, periksa ini50 Quotes Inspirational Sukses Itu Will Energize Hari Anda.

"Ketika Anda mengikat diri Anda dalam karir Anda, Anda menjamin bahwa Anda akan sulit-hit oleh penurunan tak terelakkan pekerjaan ini Membuat waktu dinegosiasikan untuk kepentingan di luar menjamin satu hal: ada kesalahan pekerjaan terasa bencana," kata psikolog klinisToby Haslam-Hopwood, Psy.D

Ambil lima menit untuk menuliskan segala sesuatu yang pernah Anda cintai. Ini adalah daftar referensi Anda dari sekarang untuk Sabtu malam dan liburan musim panas. Dalam kasus Anda diri tidak mengikat untuk karir Anda, luangkan waktu untukMemenuhi New Senjata Rahasia Untuk Mendapatkan Karir Kembali Anda on Track.

"Orang Unhappy melihat diri mereka sebagai korban," kataGreg Hicks, Co-penulisBagaimana Kami Pilih untuk Be Happy. Itu bukan kamu. Ketika hal buruk terjadi, bertanya pada diri sendiri "Apa yang bisa saya pelajari dari hal ini?" dan "Apa kesempatan?" cepat bergerak Anda dari berkubang tak berujung ke dalam tindakan produktif. Untuk lebih lanjut tentang kebahagiaan, inilah tepatnyaCara Be Happy, Menurut Albert Einstein.

"Kau bijaksana, tetapi ketika Anda melakukannya bicara, tujuan Anda adalah dua:.. Kau tidak menyakitkan Kau selalu lurus Mengisap up memberikan manfaat sesaat, tetapi akan rusak integritas Anda, dan integritas adalah paspor utama Ketika. Anda secara konsisten jujur, orang bisa mengandalkan Anda dan mempercayai Anda, dan, pada gilirannya, mereka akan tidak punya masalah memiliki punggung Anda," kata Hicks.

Mulai mengungkapkan terima kasih kepada orang lain: asisten pantat hemat, pasangan kantor Anda yang selalu ada untuk mendengarkan. Pengakuan menempatkan goodwill di bank Anda. Plus, kata Hicks, ketika Anda secara aktif berfokus pada orang lain, Anda tidak membuang-buang mengomel energi Anda pada hal-hal yang Anda tidak memiliki. Untuk lebih lanjut tentang kekuatan syukur, di sini adalah5 Cara Menjadi Bersyukur Can Mengubah Hidup Anda.

"Sepupu pertama Apresiasi ini. Tidak pernah-gagal bakat untuk mempekerjakan mendengarkan. Lihatlah orang di mata, tutup mulut, dan, yang paling penting, tetap terbuka untuk yang bergoyang", kataRedford Williams, Gelar M.D., seorang profesor di Duke University Behavioral Medicine Research Center dan penulisTerkendali. Menampilkan beberapa pemahaman sama dengan lebih banyak orang di sisi Anda, konflik bodoh lebih sedikit, dan hormon stres kurang mengalir melalui arteri Anda.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!