Category: Malusog na pagkain
Ang isang uri ng soda ay maaaring dagdagan ang panganib sa kanser sa atay, ang mga bagong pag-aaral ay nagmumungkahi
Kumbinsido zero asukal o calories gawin ito soda ligtas? Ang isang pamilyar na sahog ay maaaring patunayan na lahat ng mali.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng microwave
Ikaw ba ay nagkasala ng paggawa ng karaniwang pagkakamali na ito?
Mga sikat na diyeta na maaaring maging sanhi ng pinsala sa atay
Huwag hayaan ang mga estratehiya sa pagbaba ng timbang na ilagay ang mahalagang bahagi ng organ na ito.
Ang tatak na ito ay recalling lahat ng mga produkto nito pagkatapos ng hindi bababa sa 5 tao nagkaroon ng sakit
Ang tatak na nakabatay sa planta na ito ay gumagawa ng tamang bagay bilang tugon sa isang maliwanag na pagkalason sa pagkain.
Mga epekto ng pagbibigay ng tinapay, ayon sa agham
Talaga bang masama na magkaroon ng tinapay sa iyong diyeta? Tingnan natin ang katibayan.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga pipino
Lahat ng mga epekto ng pagkain ng tubig na mayaman sa tubig.
Nakakagulat na epekto ng alkohol sa iyong gat, sabi ng agham
Bago mo gawin ang susunod na inumin, ang iyong katawan ay nagsasabi sa iyo na ito ay huling tawag?
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng madilim na tsokolate
Talaga bang isang dessert ng himala? Tinanong namin ang mga eksperto.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng bell peppers
Crunch sa mga malusog na epekto ng pagkain ng higit pa sa gulay na ito.
Ang pinakamasamang uri ng inumin para sa iyong kalusugan sa puso, sabi ng agham
Mag-ingat sa overdoing sa mga inumin na ito kapag naghahanap ka upang pawiin ang iyong uhaw.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng asparagus, sabi ng agham
Ang springtime veggie favorite ay isang nutritional powerhouse!
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng mainit na sarsa
Samantalahin ang nakakagulat na epekto ng pagkain ng Pico de Gallo.
20 bagay na sinasabi ng mga dietitians hindi mo dapat gawin
May ilang mga bagay na ginagawa ng mga tao sa pagtatangkang maging mas malusog na ang mga nutrisyonista ay lubusang gumiit.
Mga epekto ng pagbibigay ng pulang karne, ayon sa agham
Oo, ang iyong katawan ay maaaring mukhang ilang makabuluhang pagbabago. Narito kung bakit.
Genius meal-prep trick para sa mas madaling araw-araw
Protektahan ang iyong oras at i-cut pabalik sa mga oras ng prep ng pagkain sa tulong ng mga matalino, oras-pag-save ng mga hack.
13 scrambled itlog pagkakamali kailangan mong ihinto ang paggawa
Seryoso, itigil ang pag-crack ng iyong mga itlog sa gilid ng mangkok.
Nakakagulat na mga epekto ng pag-inom ng lemon water.
Ang mataas na kasiya-siya na inumin ay maaaring makinabang sa iyong kalusugan mula sa ulo hanggang daliri.
Mga epekto ng pagbibigay ng almusal, ayon sa agham
Binuksan namin ang pananaliksik upang malaman kung ang almusal ay talagang pinakamahalagang pagkain ng araw.
5 pinakamahusay na juices upang uminom upang i-maximize ang pagbaba ng timbang, ayon sa agham
Kung naghahanap ka upang malaglag ang ilan sa mga libra ng taglamig, isaalang-alang ang paghagupit sa isang nakapagpapalusog na inumin.
Ang # 1 di-malusog na diyeta ay hindi mo dapat subukan, ayon sa isang dietitian
Ang isang ekspertong pangkalusugan ay nagpapayo laban sa ganitong uri ng pagdidiyeta.
Masarap na pagkain na maaari mong kainin sa isang diyeta na nakabatay sa halaman
Ang mga prutas at veggies ay ibinigay, ngunit gayon din ang mga hindi inaasahang pagkain!
Ang pagkain at ehersisyo combo ay ang susi sa pang-matagalang pagbaba ng timbang, sinasabi ng bagong pag-aaral
Ang pagkawala ng timbang sa pamamagitan ng pagkain muna at pagkatapos ay pagdaragdag sa isang ehersisyo na gawain ay maaaring ang pinaka-pinakamainam na diskarte.
9 epekto ng pagbibigay ng cereal, ayon sa mga dietitians
Hindi lahat ng mga siryal ay mga mangkok ng asukal-pagbibigay ng malusog na mga mangkok ay maaaring magkaroon ng ilang mga negatibong epekto.
Malusog na Pagkain upang Magdala sa Pag-hike.
Mga ideya ng meryenda at inumin para sa lahat ng araw na treks o kaswal na paglalakad sa iyong lokal na parke.
Ang American Diet ay maaaring magkaroon ng pangunahing epekto na ito, sabi ng bagong pag-aaral
Ang mga cheeseburgers at kendi ay hindi lamang makapinsala sa iyong puso sa mahabang panahon.
Ang mga epekto ng pagkain ng sobrang asin, sabi ng agham
Maaari kang maging napakahirap sa pizza at ang mga pretzels ...
Pinakamahusay na Supplement para sa iyong Atay.
Narito ang apat na natural na mga remedyo upang malaman tungkol sa ngayon.
Ang isang pampalasa lahat ay nagdaragdag sa kanilang kape
Ito ay masarap, kakaiba, at mga pack na nagdagdag ng mga benepisyo sa kalusugan. Narito kung paano idagdag ang "Sunshine Spice" sa iyong kape.
Isang kamangha-manghang epekto ng pagkuha ng probiotics, sabi ng bagong pag-aaral
Ipinapakita nito kung magkano ang iyong gat ay konektado sa ... mabuti, lahat.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng masyadong maraming asin
Na idinagdag ang asin sa iyong mga pagkain ay maaaring magkaroon ng malalim na epekto sa iyong kalusugan mula sa ulo hanggang daliri.