Category: Malusog na pagkain
Mga gawi sa pagkain na pagwasak sa iyong katawan
Ang mga gawi sa pagkain ay gumagawa ng maraming pinsala at walang kabutihan.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng pakwan ngayong tag-init, sabi ng agham
Narito ang # 1 na dahilan (pati na rin ang ilang mga bonus) dapat mong kumain ng higit pa sa makatas na prutas ng tag-init.
Mga gawi sa pagkain upang maiwasan kung hindi mo gusto ang pinsala sa atay
Kung nais mong panatilihin ang mahahalagang organ na malusog, oras na upang i-cut ang mga gawi mula sa iyong repertoire.
Ano ang mangyayari sa iyong puso sa pamamagitan ng pag-inom ng kape
Ang mga pangunahing perks (at mga alalahanin) ng iyong umaga magluto.
Ang pinakamahusay na pagkain ng tag-init sa bawat estado
Mula sa lobster roll sa silangan hanggang sa mga avocado sa kanluran, ang mga ito ang pinakamahusay na pagkain sa tag-init mula sa baybayin hanggang baybayin.
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng sobrang caffeine, sabi ng bagong pag-aaral
Ang aming pag-ibig para sa caffeine ay maaaring makagambala sa isang mahalagang bitamina na kailangan ng aming immune system upang protektahan kami.
Nakakagulat na mga epekto ng hindi pagkain ng sapat na gulay, sabi ng agham
Hindi isang malaking tagahanga ng mga gulay? Maaaring maranasan ito ng iyong katawan.
Ano ang mangyayari sa iyong puso kapag kumain ka ng oatmeal
Ano ang mangyayari sa iyong puso kapag kumain ka ng oatmeal
Ang isang kamangha-manghang epekto ng kape ay nasa iyong buhok, ayon sa isang dermatologist
Kahit na ang mga di-kape na inumin, kabilang ang mga guys, ay mahalin ang kapana-panabik na ito.
Ang pinakamahusay na mga estado upang pumunta berry pagpili
Mayroong talagang walang mas mahusay na kapag ang mas mainit na panahon hit kaysa pagpili ng iyong sariling sariwang prutas.
Ano ang mangyayari kung uminom ka araw-araw
Mayroong ilang nakakagulat na paraan ng pag-inom ng booze araw-araw na nagiging sanhi ng mga problema. Narito kung ano ang kailangan mong malaman.
Ang kagulat-gulat na baking ingredient na sanhi ng 400 mga tao na magkasakit nang sabay-sabay
Maaaring hindi mo mapagtanto na ang CDC ay tinatawag itong isa sa mga pagkain na karaniwang nauugnay sa pagkalason sa pagkain.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng sobrang cereal, sabi ng agham
Ang short-lived frosted flakes high ay may isang hindi malusog na pag-crash.
Isang epekto ng pag-inom ng sobrang soda
Ito ay hindi lamang ang iyong baywang na naapektuhan ng mga matamis na inumin.
Ang isang pangunahing epekto ng pagkain ay masyadong maraming asukal, sabi ng bagong pag-aaral
Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang overconsumption ng asukal sa pagkabata ay maaaring magpose ng agarang pagbabanta sa pag-unlad.
7 pagbaba ng timbang dessert na talagang nasiyahan, inirerekomenda ng mga dietitians
May matamis na ngipin? Ang mga malulusog na indulgence na ito ay masisiyahan ito!
Ano ang mangyayari sa iyong atay kapag uminom ka ng soda
Soda ay lalo na pagbubuwis sa iyong atay. Matuto nang higit pa tungkol sa kung ano ang magagawa ng pag-inom ng soda sa mahahalagang organ na ito.
Ang pinakamahusay na suplemento para sa iyong utak
Narito ang mga eksperto na pumunta-sa nutrients para sa anumang bagay mula sa mental na kabutihan sa pinabuting focus.
Ang pinakamasama pagkain upang kumain na edad mo mas mabilis, sabi ng agham
Kumain ng mga pagkaing ito sa pag-moderate upang makatulong na mapanatiling malusog at malambot ang iyong balat.
Ang isang pangunahing epekto ng pag-inom ng kape ay nasa iyong kalusugan sa atay, sabi ng bagong pag-aaral
Ang iyong umaga tasa ng Java ay nagpapabuti sa iyong buhay sa mas maraming paraan kaysa sa isa.
Ang pagkain ng ganitong uri ng pagkain ay nagdaragdag ng iyong malubhang sakit sa sakit, hinahanap ang mga bagong pag-aaral
Ang mga pagkakataon na magkaroon ng partikular na sakit na ito at ang iyong diyeta ay maaaring mas malapit na nauugnay kaysa sa iyong iniisip.
Isang pangunahing epekto ng mga tira ng reheating, sinasabi ng mga eksperto
Tingnan ang payo na ito mula sa mga eksperto sa kaligtasan ng pagkain.
Nakakagulat na mga epekto ng pagkuha ng bitamina A Supplements, sabi ng agham
Ang bitamina na ito ay mas malakas kaysa sa iyong iniisip!
Ito ang eksaktong pagkain ng Gisele Bundchen at regular na ehersisyo
Pagkatapos ng maaraw na bikini larawan ng Sunday, mag-zoom kami sa malusog na gawi ng icon ng kagandahan. (Oo! Mayroon kaming pic.)
Ang mga pagkain upang kumain upang mawalan ng timbang sa iyong mukha
Sundin ang ekspertong payo para sa mga pagkain na makakatulong sa iyong mukha.
Pinakamahusay na suplemento upang gawin bago matulog
Bago ang iyong ulo ay umabot sa unan, isaalang-alang ang pagkuha ng mga suplemento sa gabi upang mapalakas ang iyong pangkalahatang kalusugan.
Isang pangunahing epekto ng hindi kumakain ng mga saging, sabi ng agham
Ang mga saging ay ang pinaka-popular na prutas sa mundo, at kung hindi ka kumakain sa kanila, maaari kang mawalan ng mga benepisyo sa kalusugan.
Ang sikat na meryenda ay maaaring paikliin ang iyong buhay, sinasabi ng bagong pag-aaral
Ang araw-araw na paborito ay malaki sa lasa, ngunit napakahirap sa puso.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng pinya, sabi ng dietitian
Makakakuha ka ng higit pa sa isang matamis na gamutin kapag kumakain ka sa isang tipak ng pinya.
20 pinakamasamang gawi sa pagkain na nagbubuga ng mga taon mula sa iyong buhay
Narito kung paano ang iyong pagkain ay maaaring pagpatay sa iyo.