Tag: Kesehatan mental
Sains mengatakan memberikan hadiah membuat Anda lebih bahagia daripada menerimanya
Mempresentasikan: Alasan egois menjadi sedikit tanpa pamrih.
17 menandatangani mimpi buruk Anda bisa berarti sesuatu yang lebih buruk
Saat R.E.M. pergi b..d.
15 tanda Anda harus memecat terapis Anda
Ketika datang ke kesehatan mental Anda, jangan puas dengan kurang.
Penelitian baru menunjukkan bahwa tidak hanya orang pagi atau malam di luar sana
Sebuah penelitian terbaru telah mengidentifikasi dua kategori baru untuk tidur.
Studi baru menunjukkan jumlah persis waktu telepon harian yang menggandakan risiko obesitas
Alasan # 3.402 untuk keluar dari ponsel Anda.
Studi baru menemukan optimis dapat menyebabkan kehidupan yang lebih panjang
Sikap Anda memiliki dampak yang lebih besar pada usia Anda daripada yang Anda kira.
Studi baru mengatakan kehidupan pesisir terkait dengan kesehatan mental yang lebih baik
Sayangnya, sisi flip juga benar.
15 kebiasaan saraf yang buruk untuk kesehatan Anda, menurut para ahli
Pemetik, penggiling, pahit, dan penarik berhati-hati - ini adalah efek samping dari kebiasaan Anda.
12 manfaat kesehatan yang luar biasa dari memeluk, menurut sains
Alih-alih sebuah apel, cobalah pelukan sehari untuk merasa lebih sehat dan lebih bahagia dari sebelumnya.
50 cara termudah untuk mengalahkan stres pada tahun 2020
Tips relief stres sederhana ini akan membantu Anda menjadikan ini tahun paling santai.
Inilah seperti apa OCD selama wabah Coronavirus
Semua orang cemas sebagai penyebaran Coronavirus. Tetapi bagi orang-orang dengan OCD, setiap hari adalah pertempuran yang luar biasa.
23 cara menakutkan stres mendatangkan malapetaka pada tubuh Anda
Dengan pandemi menambahkan lebih banyak tekanan pada hidup Anda, inilah yang perlu Anda ketahui.
Ini adalah kesalahan kesehatan mental No. 1 yang Anda buat sekarang
Kali sulit sekarang, jangan membuat mereka lebih keras dengan memiliki kebiasaan destruktif ini.
Ini adalah Tanda Nomor 1 Anda "Heart Attack" Apakah Something Else
Gejala-gejala yang mirip, tetapi ini adalah dua kondisi yang sangat berbeda.
Ayah cenderung depresi jika mereka memiliki satu hal ini
Jika ayah baru memiliki hal ini, itu dapat menurunkan risiko depresi hingga satu tahun, studi menemukan.
Tanda Tentang Tambahan Kecemasan Covid Anda adalah sesuatu yang jauh lebih serius
Berikut adalah bendera merah untuk diwaspadai ketika datang ke kebiasaan sehari-hari Anda.
Cara yang sama sekali gila cuaca buruk memengaruhi tubuh Anda, katakanlah dokter
Ketika tekanan barometrik turun, hal-hal aneh dapat terjadi pada tubuh Anda, katakanlah ahli top.
Cara sederhana untuk mendapatkan bugar yang tidak berolahraga, katakanlah para ahli
Berikut adalah cara-cara penting untuk meningkatkan pola pikir Anda demi tubuh Anda.
Ini adalah bagian tubuh yang Anda tidak cukup mencuci, katakanlah dokter kulit
Dari ujung kepala hingga kaki, ini adalah bagian dari tubuh Anda yang membutuhkan gosok ekstra.
Orang lebih dari 40 yang melakukan ini kurang tidur, kata studi baru
Dapat meringkuk dengan buku yang bagus sebenarnya menyebabkan kurang tidur? Inilah yang ditemukan studi baru.
Trik perawatan self-celeb rahasia yang benar-benar berfungsi
Lihat bagaimana Taylor Swift, Gabrielle Union, Kate Hudson (dan lainnya!) Menunjukkan kebaikan terhadap diri mereka sendiri.
Efek samping rahasia memiliki seekor anjing, menurut sains
Anak anjing Anda bukan hanya sahabatmu. Ini akan membantu Anda hidup lebih lama dan sehat, katakanlah studi.
Inilah yang dilakukan stres terhadap tubuh atlet elit, katakanlah para ahli
Dan bagaimana praktik dapat membantu atlet bereaksi lebih baik di bawah tekanan.
Satu efek samping rahasia mengangkat beban yang tidak Anda ketahui, kata Sains
Ya, pompa besi membantu otot Anda. Tapi itu juga bertanya-tanya untuk otak Anda.
Stres? Sebuah studi baru mengatakan untuk melakukan latihan ini selama 20 menit
Berikut ini bagaimana berjalan sangat membantu di pikiran Anda.
30 tanda-tanda Anda seorang penyendiri
Terkadang, perusahaan terbaik tidak ada perusahaan sama sekali.
Bagaimana yoga dapat meningkatkan kehidupan seks Anda, menurut para ahli
Inti yang lebih kuat dan kesadaran tubuh yang lebih besar hanyalah beberapa cara yoga meningkatkan kehidupan seks Anda.
10 tips yang didukung ahli untuk single dalam karantina saja
Seorang ahli hubungan memberikan tips tentang cara memaksimalkan lajang tunggal dalam karantina saja.
Melakukan ini sendiri dapat memperkuat hubungan Anda, kata studi
Perubahan kecil ini akan menguntungkan hubungan Anda dan kehidupan pribadi Anda.
Penjara ibuku
5,5 juta orang Amerika didiagnosis dengan Alzheimer - tetapi efeknya terasa lebih banyak.