Tag: makan sehat
Penyintas kanker Rita Wilson mengatakan dia berhenti makan ini setelah diagnosis
Itu hanya salah satu cara kanker mengubahnya.
Diet populer ini tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan, studi baru menemukan
Para peneliti membandingkan pendekatan penurunan berat badan ini dengan penghitungan kalori standar.
Jika Anda melakukan ini di malam hari, Anda bisa memberi diri Anda mimpi buruk
Bermasalah dengan mimpi buruk? Kebiasaan larut malam ini bisa disalahkan.
Minum minuman populer ini bisa membuat hormon Anda keluar dari pukulan
Wanita lebih rentan terhadap kerusakan minuman ini dapat menyebabkan.
Jika kuku Anda pecah, Anda bisa kekurangan nutrisi ini
Para ahli mengatakan perubahan pada diet Anda dapat mengubah keadaan.
Vitamin yang satu ini dapat memangkas risiko demensia, studi baru menemukan
Ini dapat membantu melindungi Anda dari penurunan kognitif yang terkait dengan demensia.
Makan makanan tercinta ini menebas risiko serangan jantung Anda, studi baru menemukan
Penelitian menunjukkan bahwa bahkan hanya dua porsi seminggu dapat memberikan manfaat kesehatan yang serius.
Manfaat kesehatan utama kopi ini hanya terbukti berlaku dalam sebuah studi baru
Penelitian baru menunjukkan minuman memiliki lebih banyak untuk ditawarkan daripada hanya sebentar kafein.
Makan makanan populer ini dapat menyebabkan demensia, kata studi
Jenis makanan ini mungkin memiliki efek merugikan pada otak Anda.
Tidak pernah memuntahkan benih buah yang satu ini, kata dokter
Makan mereka sebenarnya bermanfaat bagi kesehatan Anda.
Makan Malam 10 menit: Salad Taco
Anda dapat memiliki taco night dan masih mendapatkan perut. Resep buku masak nol perut ini hanya 312 kalori.
Frites steak rendah low-cal
Buat makanan steak klasik yang luar biasa rendah kalori.
Apakah makanan nuking menghancurkan nutrisi yang membantu?
Kebenaran tentang kompor aksi cepat di dapur Anda.
33 cara untuk tetap bersandar untuk hidup
Termasuk kebiasaan pasca makan siang sederhana untuk segera dipotong.
Satu cara terbaik untuk menyelamatkan planet ini
Ingatlah bahwa tidak semua pahlawan memakai jubah.
Inilah yang tampak seperti "diet" 100 tahun yang lalu
Pikirkan diet ketogenik itu aneh? Lihatlah ledakan ini dari masa lalu.
40 penurunan berat badan "rahasia" yang tidak berfungsi
Jangan percaya setiap strategi yang Anda baca secara online.
Satu cara terbaik untuk meningkatkan metabolisme Anda setiap hari
Menjaga pemecatan tungku bahan bakar Anda lebih mudah daripada yang Anda bayangkan.
Manfaat kesehatan dari susu skim termasuk melambat penuaan, kata studi
Sebuah studi baru telah menemukan minum nonfat atau 1 persen susu dapat memperlambat penuaan hampir lima tahun.
17 kebiasaan mengejutkan yang meningkatkan risiko stroke
Ubah perilaku ini untuk menghindari membuat stroke lebih mungkin daripada yang dibutuhkan.
Jika Anda kekurangan satu hal ini, Anda berisiko lebih besar dari covid panjang
Para ilmuwan melihat hubungan antara bagian tubuh ini dan pemulihan covid.
Minum ini setiap hari bisa memangkas risiko kanker Anda, studi menemukan
Ini kabar baik bagi mayoritas kita.
Jika Anda memiliki makanan beku yang populer di rumah, buang saja sekarang
"Plastik keras putih" ditemukan di salah satu hidangan merek tercinta ini.
4 smoothie terbaik untuk perut nol
Jika Anda memiliki kekuatan untuk membuat hidup Anda lebih baik hanya dalam 30 detik, apakah Anda akan menggunakannya?
3 Makanan Sarapan Sempurna untuk Peledakan Lemak Perut
Termasuk spicier, manlier mengambil roti panggang alpukat.
10 makanan terbaik untuk hatimu
Beberapa tambahan diet sederhana akan membuat Anda bahagia dan kolesterol Anda turun.
Mencuri Diet Bangunan Otot Rahasia James McAvoy
Bersiaplah untuk mulai menghitung makro Anda.
20 makanan terbaik untuk tiroid Anda
Kacang almond! Telur! Ikan salmon! Diet tiroid-sehat tidak terdengar sangat buruk.
40 makanan jantung untuk dimakan setelah 40
Cokelat? Semacam spageti? Anggur? Diet tidak pernah terasa begitu enak.
Studi baru mengatakan makan terlalu banyak daging dapat secara signifikan memperpendek umur Anda
Tetapi Anda belum harus pergi vegan penuh.