Tag: makan sehat
25 kebiasaan masa kanak-kanak yang memengaruhi kesehatan dewasa Anda
Tidur dengan cahaya mungkin bukan ide terbaik.
Ini adalah efek dehidrasi pada tubuh Anda, menurut seorang dokter
Tidak mengkonsumsi cukup air adalah masalah serius.
23 cara mudah Anda bisa menjadi orang yang lebih sehat selama karantina
Tidur, berolahraga, dan praktikkan perhatian untuk tetap sehat saat Anda mengisolasi selama pandemi.
Inilah cara pasangan ini kehilangan 220 pound dan mengubah hidup mereka
"Aku ingin bersukacita dan energi untuk menjadi versi terbaik dari diriku sendiri untuk keluargaku."
Jika Anda memiliki air kemasan ini di rumah, berhentilah meminumnya sekarang, kata FDA
Merek air ini berpotensi dikaitkan dengan wabah kesehatan yang serius.
Satu hal yang harus Anda makan sebelum tidur, kata para ahli
Jika Anda harus memiliki camilan sebelum tidur, buatlah yang dapat membantu Anda tidur.
Jangan minum multivitamin jika Anda belum melakukan ini, Dokter memperingatkan
Mereka adalah suplemen paling populer di A.S., tetapi Anda tidak harus membawa mereka tanpa melakukan ini.
Makan makanan ini sekali seminggu dapat memangkas risiko diabetes Anda, kata studi baru
Penelitian menunjukkan bahwa memakannya dalam keadaan ini bahkan lebih baik daripada mengambilnya dalam bentuk suplemen.
10 kisah penurunan berat badan selebriti terbaik 2017
Jika mereka bisa melakukannya, begitu juga Anda.
Survei baru mengungkapkan pemakan sarapan yang gurih menghasilkan lebih banyak uang
Makan pagi Anda mungkin membuat Anda lebih sukses secara finansial.
Makan Malam 10 menit: Tuna Tua Selada Wraps dengan Salad Bayam Strawberry
Saatnya makan malam, dan Anda lelah. Bos telah mengamuk, anak-anak ...
5 tips tubuh terbaik Alison Brie
"Aku keluar dari rasanya seperti orang yang sama sekali berbeda. Itu mengubah segalanya."
Tetap ramping dengan mencuri trik diet liburan Mark Wahlberg
Anda tidak akan menemukan tempat bagi Wahlurger dalam rejimen ini.
20 cara terbaik untuk memiliki tiroid yang lebih sehat
Ini kelenjar paling penting di tubuh Anda, Anda tidak tahu apa-apa.
15 mode diet yang benar-benar berbahaya
Ketika Anda ingin langsing, cukup tempel dengan klasik.
Sains mengatakan "makan terbatas waktu" dapat membantu mencegah kanker payudara
Ketika Anda makan mungkin lebih penting bahwa apa yang Anda makan.
"Mitos" kesehatan yang Anda dengar sebagai anak yang ternyata 100 persen benar
Apakah sebuah apel sehari membuat dokter pergi? Baca terus untuk mengetahui kebenaran tentang mitos ini dan banyak lagi.
30 hal yang Anda tidak punya ide dapat menyebabkan kanker
Kebiasaan sehari-hari ini sangat merugikan kesehatan Anda.
Ini adalah waktu terburuk mutlak untuk makan, menunjukkan penelitian
Makan malam ini di hari ini dikaitkan dengan BMI yang lebih tinggi.
Makan ini untuk makan malam menebas risiko penyakit jantung Anda, kata studi baru
Ini adalah hal terbaik yang bisa Anda letakkan di piring Anda malam ini.
Makan lebih banyak makanan ini dapat menambah 5 tahun untuk hidup Anda, kata studi
Para peneliti menemukan orang dengan banyak hal dalam makanan mereka memiliki umur yang lebih lama.
Satu hal yang tidak boleh Anda minum setelah berolahraga, para ahli memperingatkan
Menikmati minuman lezat ini setelah berolahraga dapat melakukan lebih banyak kerusakan pada tubuh Anda daripada kebaikan.
50 kota paling sehat di Amerika
Mekah untuk orang-orang yang aktif dan sehat - dari pantai ke pantai.
20 makanan penyembuhan yang luar biasa
Ada kit pertolongan pertama di dapur Anda, dan itu bisa membuat Anda lebih kuat dan hidup lebih lama - untuk uang sehari.
Satu cara terbaik untuk tetap bugar seumur hidup
Mencambuk diri menjadi bentuk adalah satu hal. Menjaga diri Anda ada yang lain.
25 Super makanan yang mencegah kenaikan berat badan musim dingin
Tetap berpegang pada daftar ini, dan Anda akan muncul dari liburan yang terlihat lebih baik dari sebelumnya.
Saya mencoba pengujian DNA untuk menurunkan berat badan dan hasilnya meniup pikiran saya
Saya belajar lebih banyak tentang tubuh saya daripada yang pernah saya bayangkan.
40 pertanyaan setiap orang harus bertanya pada dokternya setelah 40
Sudah waktunya untuk mendapatkan jawaban jujur.
50 kebiasaan yang disetujui dokter Anda harus benar-benar mencuri
Para ahli tahu yang terbaik.
100 cara mudah untuk menjadi orang yang jauh lebih sehat, menurut sains
Perubahan gaya hidup kecil ini akan membantu Anda menjadi lebih sehat selama karantina - dan sesudahnya.