Tag: makan sehat
15 peretasan kesehatan 60 detik terbaik
Hidup yang lebih pintar tidak pernah semudah ini.
20 aturan hidup sehat Anda harus hidup
Daftar periksa harian baru Anda untuk kehidupan yang lebih panjang, lebih penuh, dan lebih bahagia.
30 cara terbaik untuk berpegang pada diet apa pun
Ikuti tips ini dan resolusi tahun baru Anda akan menjadi kenyataan.
50 Trik Motivasi Penurunan Berat Badan Genius
Dengan ini, kami menyajikan panduan bodoh Anda untuk sukses!
Inilah artinya jika Anda lapar sepanjang waktu
Jika Anda tidak pernah puas setelah makan, sudah waktunya untuk mencari tahu mengapa.
Studi baru mengatakan bahwa satu dari lima kematian sekarang disebabkan oleh makan yang tidak sehat
Diet kami lebih mematikan daripada merokok.
Penelitian baru menunjukkan latihan adalah penguat suasana hati yang besar bagi orang-orang dengan penyakit mental
Ini mungkin lebih baik daripada pengobatan!
23 kebiasaan pria tidak menyadari menyakiti hati mereka
Ternyata, ada sweet spot ketika sampai pada seberapa banyak tidur yang harus Anda dapatkan.
Bagaimana penurunan berat badan mempengaruhi tubuh Anda? Ini adalah efek dari menurunkan berat badan
Para ahli diet menjelaskan apa yang terjadi ketika Anda menumpahkan pound itu.
Cara mengatasi dataran tinggi penurunan berat badan yang ditakuti, menurut para ahli
A diet dan ahli gizi menjelaskan mengapa beberapa pound terakhir sangat sulit untuk kalah dan apa yang dapat membantu.
Ada alasan baru Anda tidak bisa menurunkan berat badan, menurut sains
Bukan hanya apa yang Anda makan dan seberapa banyak Anda berolahraga yang membuat Anda menumpahkan pound, kata sebuah studi baru.
Minum ini 3 kali sehari dapat membantu Anda hidup lebih lama, menemukan studi
Seorang juara studi baru, manfaat kesehatan dari minuman tercinta ini.
Jika Anda memiliki pasta ini di rumah, singkirkan sekarang, kata USDA
Lebih dari 60 jenis pasta sedang dipanggil kembali dan harus segera dibuang, kata agensi.
Jika Anda sering makan, Anda memutuskan bertahun-tahun libur hidup Anda, kata Studi
Makan "jauh dari-dari-rumah" dapat memiliki efek bencana pada kesehatan Anda.
Makan satu hal ini setiap hari memangkas risiko penyakit jantung Anda, kata studi
Bahkan saja hanya secangkir makanan ini bisa memiliki manfaat kesehatan jangka panjang utama.
Jika Anda memiliki camilan tercinta di rumah, buang saja
Klasik Amerika ini sedang ditarik karena kaca dan kontaminasi plastik.
Makan Malam 10 menit: Halibut Seared Pan
Makan malam protein-powerhouse ini hanya 375 kalori, dan itu tidak bisa lebih mudah untuk dibuat.
Makan malam 10 menit: Salmon panggang dengan bit, jeruk, dan alpukat
Saatnya makan malam, dan Anda lelah. Bos telah mengamuk, anak-anak ...
Curi diet vegetarian pemadam kebakaran ini untuk tetap robek
Bukti hidup yang Anda tidak perlu salmon dan ayam bakar untuk dada baja.
27 Cara Cerdas untuk Mengontrol Hidangan Anda
Mendapatkan kontrol diri Anda kembali tidak begitu sulit, setelah semua.
Mengapa Instagram adalah senjata rahasia Anda untuk menurunkan berat badan
Memposting gol Anda diterjemahkan menjadi komitmen yang lebih besar.
Rahasia untuk menghindari kenaikan berat badan musim dingin
Pengingat: Kami tidak beruang.
10 makanan jari liburan yang tidak sehat
Makanan ringan ini mungkin menjilat jari, tetapi mereka akan mendatangkan malapetaka di pinggang Anda.
Ini adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan di musim dingin
Parit gym dan lakukan latihan Anda ke luar.
6 cara cepat untuk menurunkan berat badan
Kickstart Perjalanan Penurunan Berat Badan Anda dengan beberapa shift diet utama.
Seperti inilah hari makan yang sempurna
Menurut salah satu ahli bedah plastik teratas dunia.
Mengapa Anda tidak harus mencoba "Enema Kopi" yang disetujui Gwyneth
Kami secara sadar tidak terpisahkan dari tren ini sekarang.
20 makanan terbaik untuk libido Anda
Wingmen terbaik telah bersembunyi di depan mata - dapur Anda - selama ini.
Studi baru menghubungkan diet yang buruk dan kurang berolahraga untuk demensia
Apa yang Anda masukkan ke mulut Anda memiliki efek besar pada otak Anda.
Inilah yang memadakan mulas Anda
Apa dan kapan Anda makan mempengaruhi seberapa sering Anda mengalami refluks asam.