Good Lifestyle

Beberapa orang tua percaya bahwa gejala di sekolah mungkin membantu anak mereka mengembangkan kulit yang tebal - tetapi jika itu tentang berat badan mereka, ejekan sebenarnya hanya memperburuk. Menurut sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnalObesitas anak., menggoda anak-anak tentang berat badan mereka mengarah ke lebih banyakpenambahan berat badan lembur.

Peneliti di National Institute of Child Health melakukan penelitian pada 110 anak yang berusia 11 tahun rata-rata dan jugakelebihan berat badan secara klinis atau memiliki satu atau duaorang tua yang dianggap kelebihan berat badan atau obesitas ketika penelitian dimulai. Mereka meminta para peserta untuk menyelesaikan kuesioner tentang apakah mereka telah menggoda berat badan mereka di sekolah, kemudian mereka melakukan kunjungan tindak lanjut tahunan dengan mata pelajaran selama 15 tahun ke depan.

Apa yang mereka temukan adalah bahwa lebih dari 60 persen anak-anak yang kelebihan berat badan secara klinis mengalami ejekan. Dan di atas itu, anak-anak yang mengalami intimidasi memperoleh rata-rata 33 persen dari massa tubuh dan 91 persen lemak setiap tahun dibandingkan dengan mereka yang tidak mengalamiGambar tubuh memalukan.

Para peneliti berspekulasi bahwa kenaikan berat badan disebabkan oleh kortisol, hormon yang cenderung meningkat dalam menanggapi stres dan membuat kita mendambakan makanan yang tinggi lemak, gula, dan natrium. MenurutMayo Clinic., kadar kortisol yang ditinggikan secara kronis meningkatkan risiko beberapa masalah serius selain hanya kenaikan berat badan, termasukkecemasan, depresi,penyakit jantung, dankesulitan tidur. Juga, mengingat seberapa sensitif orang sebagai remaja dan remaja, mungkin saja yang diganggu lebih lanjut mengikis harga diri mereka dan membuat mereka terlibat dalam perilaku yang tidak sehat.

Sementara penelitian dibatasi oleh ukuran sampel yang relatif kecil dan fakta bahwa ia hanya dapat menunjukkan bahwa tingkat menggoda yang tinggi dikaitkan dengan penambahan berat badan - bukan bahwa yang pertama menyebabkan yang terakhir, temuannya masih signifikan. Bagaimanapun, ada kekhawatiran saat ini di sekitar kenaikanobesitas masa kanak-kanak: MenurutPusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), persentase anak-anak dan remaja yang terkena dampak obesitas memiliki lebih dari tiga kali lipat sejak tahun 1970-an, dan satu dari setiap lima anak antara usia 6 dan 19 sekarang berada.dianggap mengalami obesitas.

Studi ini juga penting mengingat kampanye nasional melawan intimidasi, yangPenelitian telah menunjukkan Memiliki dampak jangka panjang yang serius pada kaum muda, seperti kurang tidur, masalah kesehatan mental, harga diri rendah, dan isolasi sosial. Tampak jelas bahwa anak-anak Amerika dalam krisis dan bahwa banyak dari masalah serius ini dimulai dengan intimidasi.

Michelle Solo., seorang pekerja sosial master berlisensi di ascension eastwood perilaku kesehatan di Michigan,Memberitahu Berita A.S. bahwa dia tidak terkejut dengan temuan penelitian. Dia memperingatkan bahwa menggoda anak-anak Anda tentang berat badan mereka di rumah juga dapat memiliki konsekuensi negatif. "Jika mereka sudah mendengar hal-hal di sekolah tentang berat badan mereka, dan kemudian mereka mendengarnya di rumah, itu membuat mereka berpikir, 'Wow, aku juga tidak cukup baik di sini?" "Katanya.

Dari padamemalukan anak-anak tentang berat badan mereka, Solo merekomendasikan terlibat dalam perilaku sehat sebagai keluarga, seperti makan makanan yang lebih bergizi bersama atau berjalan-jalan. "Penting bahwa orang tua memodelkan perilaku sehat," kata Solo.

Dan untuk lebih lanjut tentang epidemi obesitas, lihatLaporan CDC baru mengungkapkan apa yang rata-rata orang Amerika sekarang memiliki berat.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mengikuti kami di Instagram!