Tag: Payong pang kalusogan
12 tao na hindi dapat uminom ng kape, ayon sa mga eksperto
Habang malawak na kilala bilang isang mahiwagang elixir na epektibo para sa pagtaas ng focus at habang-buhay, may ilan na hindi maaaring mag-ani ng mga benepisyo.
17 malusog na gawi sa pagkain upang magsimula ngayon, ayon sa aming mga medikal na eksperto
Ibinahagi ng aming mga medikal na eksperto ang kanilang mga nangungunang tip upang gawing mas madali ang malusog na pagkain sa bahay!
5 inumin na maaaring humantong sa atake sa puso, ayon sa agham
Kung nais mong panatilihing malusog ang iyong puso, lumayo mula sa mga inumin na ito.
Pagdating sa oatmeal, ito ang pinakamainam na paraan upang kainin ito
Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng nutrient na ito, mananatili kang mas mahaba.
Ang isang pagkain sa pagkain ay maaaring mas mababa ang iyong panganib sa diyabetis, sabi ng bagong pag-aaral
Gusto mong itakda ang iyong alarma.
Nakakagulat na Side Effects oatmeal ay nasa iyong immune system, sabi ng agham
Ang breakfast bowl ay talagang magagawa para sa iyong katawan!
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng sandwich araw-araw
Ang popular na pagkain sa tanghalian ay may ilang malubhang epekto.
Isang pangunahing epekto ng pagkain beans, sabi ng agham
May dahilan ito ay tinatawag na "mahiwagang prutas."
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng kintsay, sinasabi ng mga eksperto
Ito veggie pack isang malakas na suntok!
Ang mga sikat na diet ay napatunayan na maging sanhi ng pangmatagalang pinsala sa iyong katawan, ayon sa agham
Huwag hayaan ang mabilis na mga resulta na lokohin ka!
Ang # 1 pinakamahusay na meryenda upang kumain upang mawalan ng timbang
Oo, maaari mong meryenda at mawalan ng timbang! Narito kung paano.
Mga sikat na diyeta na maaaring maging sanhi ng pangmatagalang pinsala sa iyong gat, sabihin ang mga eksperto
Ang kalusugan ng iyong gat ay direktang nakaugnay sa kalusugan ng iyong buong katawan-alagaan ito sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga popular na pagkain.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng pasta sauce
Kung hindi mo nais na ito ay pasta gabi gabi-gabi, ikaw ay ngayon.
Isang pangunahing epekto ng pagkain masyadong mabilis, sabi ng bagong pag-aaral
Ang pagbagal ay maaaring mag-alok ng higit pang mga benepisyo kaysa sa iyong natanto.
Ang isang pagkain na ito ay maaaring makatulong na maiwasan ang Alzheimer, sabi ng bagong pag-aaral
Narito ang isang dahilan upang maniwala na ang Mediterranean Diet ay maaaring makatulong na protektahan ang iyong utak.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng keso sa Amerika, sabihin ang mga eksperto
Ito ba ay itinuturing na tunay na keso? Ang mga eksperto ay timbangin.
Ang isang pagkain na nagpapaikli sa iyong buhay, sabihin ang mga eksperto
Kung ikaw ay kumakain ng labis na pagkain, ang iyong katawan ay maaaring struggling.
Mga sikat na pagkain na iyong kumakain ng masyadong maraming, ayon kay Dietitians
Huwag mag-alis ng iyong mga layunin sa kalusugan sa pamamagitan ng overdoing ito sa mga pagkaing ito!
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng peanut butter araw-araw, sabi ng isang dalubhasa
Kung isa ka sa mga taong kumakain ng peanut butter nang regular, dapat mong mag-ingat sa mapanganib na epekto na ito.
Ang # 1 pinakamahusay na tsaa upang uminom, ayon sa RDS
Abutin para sa ganitong uri ng tsaa sa susunod na hit mo ang isang hapon slump.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng sobrang oatmeal, sabi ng agham
Huwag gawin ang malaking mangkok ng oatmeal pa!
Masamang mga gawi sa pagkain na dapat mong ihinto kaagad
Tinanong namin ang isang maliit na eksperto sa kalusugan kung ano ang mga gawi sa pagkain na kailangan mong masira.
Nakakagulat na mga epekto ng sobrang tubig, sabi ng agham
Ang hydration ay malusog-hanggang sa isang punto. Basahin ang upang malaman ang iyong limitasyon.
Mga epekto ng pagbibigay ng manok, ayon sa agham
Ito ba ay talagang malusog sa kanal ang lean source ng protina? Lumiko kami sa pananaliksik.
Ang pinakamasamang uri ng inumin para sa iyong atay, ayon sa agham
Huwag parusahan ang pinakamahusay na paraan ng iyong katawan upang linisin.
Ang isang malusog na pagkain na kailangan mo upang mawalan ng timbang
Huwag mag-alala, hindi mo kailangang kumain ng parehong pagkain araw-araw.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng mga bell peppers, sabi ng doktor
Ang isang paminta ng kampanilya sa isang araw ay nagpapanatili sa doktor.
Isang pangunahing epekto ng pagkain blueberries, bagong pag-aaral sabi
Maaari nilang tulungan ang iyong katawan na pamahalaan ang mga antas ng glucose.
Isang pangunahing epekto ng Yo-Yo Dieting, sabi ng bagong pag-aaral
Narito ang isa pang dahilan upang kunin ang mabagal at matatag na diskarte.
Nakakagulat na mga epekto ng hindi pagkain ng sapat na kaltsyum, sabi ng agham
Mula sa ulo hanggang daliri, ang kaltsyum ay nakakaapekto sa aming pag-andar ng utak sa paglago ng kuko ng daliri ng paa.