Category: Malusog na pagkain
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng de-latang tuna
Ito ba ay malusog gaya ng ilang claim? Bumaling kami sa pananaliksik.
Ang hindi inaasahang bitamina ay maaaring makatulong sa pagpapahina ng mga sintomas ng covid
Ang mga mananaliksik ay tumatawag para sa mga klinikal na pag-aaral sa bitamina B6, kaya lumipat kami sa mga eksperto sa kalusugan.
Ang Danger sign na ikaw ay umiinom ng masyadong maraming soda, ayon sa mga eksperto
Kung ang side effect na ito ay pamilyar, oras na upang i-cut pabalik sa iyong mga paboritong carbonated na inumin.
Mapanganib na mga epekto ng pagkain ng McDonald's araw-araw
Saan tayo nagsisimula.
Mga epekto ng pagkain ng isang buong pinta ng ice cream, ayon sa agham
Kapag humukay ka sa isang pinta, alam namin na mahirap na huminto-ngunit maaari kang magkaroon ng mas madaling panahon sa sandaling basahin mo ang tungkol sa mga epekto na ito.
Mga epekto ng pagbibigay ng alak, ayon sa agham
Sumali sa Dry Enero? Pagkuha ng pahinga mula sa iyong pang-araw-araw na alak? Narito kung ano ang mangyayari sa iyong katawan.
Ang pinakamasama paraan ang iyong diyeta ay maaaring edad ng iyong mukha, ayon sa isang dermatologist
Sundin ang simpleng payo sa pagkain upang ihinto ang orasan ng skin-aging-o hindi bababa sa, mabagal ito pababa!
Pangit na mga epekto ng pagkain ng mga potato chips, ayon sa agham
Ang overeating na ito maalat meryenda ay maaaring maging sanhi ng ilang malubhang pinsala.
Ang pinakamahusay na suplemento para sa iyong titi
Bigyan ang iyong buhay ng pag-ibig ng tulong sa mga nutrienting high-performance na ito.
Pagkain upang pinakamahusay na mapalakas ang iyong puki
Kailanman magtaka kung bakit ang iyong mga bahagi ng babae ay tila isang maliit na iba't ibang biglang? Well, maaaring ito ay kung ano ang iyong pagkain.
Pangit na epekto ng pagkain ng masyadong maraming peanut butter, ayon sa agham
Ang masarap na pagkalat ng nutty na ito ay tiyak na isang magandang isa-ngunit sa pag-moderate!
6 pinakamahusay na paraan upang manatiling hydrated nang walang pag-inom ng tonelada ng tubig
Minsan gusto mo lamang ang isang bagay na mas malasa kaysa sa plain lumang H20.
Ang pinakamadaling paraan upang babaan ang iyong presyon ng dugo, sabi ng agham
Hindi, hindi mo kakailanganin ang anumang kumplikadong kagamitan sa gym.
Mga epekto ng pag-inom ng sobrang orange juice, ayon sa agham
Nakakagulat, may parehong mabuti at masamang epekto.
7 mga paraan upang gumawa ng oatmeal para sa isang flat tiyan
Tinanong namin ang mga eksperto kung paano punan ang iyong mangkok na may flat-tiyan kabutihan!
Posible na kontrata ang covid sa pamamagitan ng pagkain at inumin kung mayroon kang kondisyong ito, sabi ng pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga tao na may ganitong pangkaraniwang isyu sa pagtunaw ay maaaring mahina.
8 mga paraan upang suportahan ang isang malusog na sistema ng immune, ayon sa Harvard
Ang paaralan ng pampublikong kalusugan ng Unibersidad ay inilabas lamang ang lahat ng bagong "malusog na pamumuhay."
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng gatas ng toyo
Pahintulutan kaming ilagay ang mga karaniwang alamat tungkol sa soy milk sa kama at ibahagi ang mga epekto ng ebidensya na naka-back up ng pag-inom ng alternatibong gatas na ito.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng almond gatas
Ang gatas na ito ay nagkakahalaga ng hype? Tinanong namin ang mga eksperto.
Ang pinakamalaking problema sa panganib na kumakain ka ng napakaraming carbs, sabi ng mga dietitians
Mayroong maraming mga palatandaan ng pagkain ng masyadong maraming carbs, ngunit ito ay ang pinakamadaling isa upang panoorin para sa.
Ang isang paghahatid ng pagkain na ito ay maaaring makabuluhang taasan ang iyong bitamina D na paggamit, sinasabi ng mga mananaliksik
Iyon ay, matapos itong malantad sa UV light.
Mga epekto ng pagbibigay ng kape, ayon sa agham
Pag-iisip ng pagputol sa iyong caffeine intake? Narito kung ano ang gagawin ng iyong katawan.
Ang # 1 mitolohiya tungkol sa kape upang ihinto ang paniniwala
Ang kathang-isip na ito ay may ilang katotohanan dito, ngunit ito ay halos mali.
Ang isang ugali na ito ay maaaring maputol ang iyong buhay sa pamamagitan ng 28 taon, sabi ng agham
Bakit ang karamdaman sa paggamit ng alkohol ay maaaring mas mapanganib kaysa sa iyong alam.
Mapanganib na mga epekto ng pagkain na naka-kahong sopas
Ang sopas ay mabuti para sa kaluluwa at makatutulong ito sa iyo na mawalan ng timbang-kung kumain ka ng tama. Kung hindi ...
Masaya-tiyan na pagkain na sumusuporta sa kaligtasan sa sakit, ayon sa agham
Bolster ang iyong pamamalagi-mahusay na panlaban sa mga masustansiyang refrigerator staples.
Ang 'malusog' na pagkain na kahila-hilakbot para sa iyo
Ang mga diyeta na saboteurs ay puno ng asukal, asin, at preservatives-at mayroong isang magandang pagkakataon na sila ay nagkukubli sa iyong kusina.
Ang # 1 pinakamasama peanut butter upang kumain, ayon sa isang dietitian
Ang peanut butter ay isang malusog na pagkain, ngunit hindi lahat ng garapon ay kasing ganda para sa iyo-ito ay tiyak na hindi ka dapat bumili.
8 mga paraan upang gumawa ng isang smoothie para sa isang flat tiyan
Tinanong namin ang mga eksperto ang pinakamahusay na mga tip sa smoothies para sa slimming down.
# 1 Danger sign Ikaw ay kumakain ng masyadong maraming asukal
Ang labis na idinagdag na paggamit ng asukal ay maaaring humantong sa malubhang mga isyu sa kalusugan, kaya gugustuhin mong tingnan ang mga palatandaan na iyong ginagamitan bago ang iyong kalusugan ay naapektuhan.