Category: Malusog na pagkain
Kung ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng isang kalabasa spice latte
Mayroong maraming maaari mong matutunan mula sa nutritional value ng minamahal na starbucks na inumin na ito.
Ang pag-inom ng gatas ay ang iyong panganib ng kanser na ito
Ipinapakita ng bagong pananaliksik na ang gatas ng baka ay maaaring maging sanhi ng masamang epekto sa kalusugan sa mga kababaihan.
Narito kung paano mo ginawa ang PB & JS na mali ang iyong buong buhay
Mag-isip na wala sa pagkahagis ng isang PB & J? Mag-isip muli.
13 Mga Benepisyo na Batay sa Katibayan ng langis ng niyog
Ano ang lahat ng buzz tungkol sa? Maaari ba talagang tulungan ka ng langis ng niyog na mawalan ng timbang at mapabuti ang iyong kalusugan?
Ang karaniwang ugali na ito ay maaaring ang dahilan sa likod ng iyong timbang, natagpuan ang bagong pag-aaral
Narito kung bakit ang late-night snacking ay hindi iyong kaibigan.
Ano ang maaaring mangyari sa iyong katawan kung hindi ka mag-ehersisyo
Habang kami ay edad, ito ay mas mahirap na mag-ukit ng oras sa iyong araw upang masira ang pawis-ngunit magkakaroon ng malubhang pangmatagalang kahihinatnan.
10 pagkain na maaaring ma-trigger ang iyong pananakit ng ulo
Patuloy na nasisira sa pamamagitan ng pananakit ng ulo? Maaaring ito ay nagkakahalaga ng pagtingin sa iyong diyeta upang makilala ang salarin.
Ang diyeta na ito ay maaaring mabawasan ang panganib ng Alzheimer
Ang pagsunod sa ganitong paraan ng pagkain ay makakatulong sa gat at ang central nervous system.
Ang pinakamadaling paraan upang linisin ang isang cast-iron skillet
Scrub off ang lutong-sa pagkain residue at maiwasan ang kalawang sa sinubukan-at-tunay na paraan.
17 Pinakamahusay na Pagkain upang Itigil ang Pagkawala ng Buhok
Ang mga pagkaing ito ay makakatulong na panatilihing malusog at puno ang buhok.
Sinara lamang ng FDA ang kumpanya ng pagkain na ito
Ang pagkabigong sundin ang mga panuntunan sa kaligtasan ng pagkain ay nagresulta sa isang pansamantalang pag-shutdown para sa producer ng tofu na ito.
Gamitin ang sahog na ito para sa mas mahabang buhay
Maaari mong gamitin ang anti-aging ingredient sa halos lahat ng ulam na lutuin mo.
11 pinakamainam na inumin para sa pagbaba ng timbang
Pagdating sa pagkawala ng timbang, hindi lamang ito ang pagbabago ng iyong kinakain-ito rin ay tungkol sa kung ano ang iyong inumin.
Ang apple cider ba ay talagang malusog?
Sinasabi nito na bawasan ang numero na nakikita mo sa sukat at ang iyong mataas na kolesterol. Dito, ibinubunyag natin kung nabubuhay ito sa mga claim nito.
13 mga hack ng pagkain na tutulong sa iyo na matulog
Mahuli ang ilang zzz sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilan sa mga hack na ito sa iyong gawain sa gabi!
Ang kendi na ito ay maaaring nakamamatay, sabi ng pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay nakatutok sa kamakailang kamatayan ng isang 54 taong gulang na lalaki na may mabigat na matamis na ngipin.
10 pinakamahusay na malusog na carbs para sa almusal
Gumawa ng isang mas mahusay na pagkain sa umaga na may mga nutrient-siksik na kumplikadong carbs para sa buong araw na enerhiya.
Kung magkano ang alak ay ligtas na uminom kada araw
Magkaroon ng pang-araw-araw na baso ng alak? Walang problema-ngunit magkano ang masyadong maraming?
Ang pagkain ng mabilis na pagkain ni Trump ay maaaring mas malala ang mga sintomas ng kanyang covid
Ang pagkakaroon ng isang hindi malusog na diyeta at pagiging napakataba ay dalawang panganib na kadahilanan na maaaring magpalabas ng mga sintomas ng coronavirus, sinasabi ng mga eksperto.
11 malusog na oatmeal toppings para sa pagbaba ng timbang
Palakasin ang nutrisyon sa iyong mangkok na may mga matalino na add-in.
11 trick para sa pinakamahusay na mag-ilas na manliligaw
Mula sa pag-alam sa tamang pagkakasunud-sunod upang ilagay ang iyong mga sangkap upang mag-armas sa iyong sarili sa tamang mga tool, nais mong malaman mo ang tungkol sa mga tip sa smoothie taon na ang nakalipas.
5 mga paraan upang mapanatili ang iyong layunin timbang.
Maraming celebs ang nakakaranas ng matagumpay na pagbaba ng timbang, ngunit ano ang kinakailangan upang mapanatili ang timbang para sa kabutihan?
Ang pinakamahusay na almusal para sa iyong lifestyle
Tinanong namin ang mga eksperto na piliin ang pinakamahusay na almusal para sa iyo, kahit na ano ang hitsura ng iyong araw.
Inilunsad lamang ni Tom Brady ang serbisyong ito ng malusog na pagkain na ito
Sa pakikipagsosyo sa mabuting kusina, si Brady ay nagdadala ng kanyang malusog na pamumuhay sa pagkain sa iyong pintuan.
19 mga lihim na bagay na maaari mong gawin sa isang waffle iron
Will wafol? Mayroong higit pa na maaari mong gawin sa isang waffle iron kaysa sa regular na lumang waffles?
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag umiinom ka ng isang mag-ilas na manliligaw araw-araw
Ang mga taong nag-claim ng smoothies ay malusog, ngunit ano ang sinasabi ng mga eksperto tungkol sa pag-inom ng isang araw-araw?
24 pinakamahusay na malusog na carbs upang kumain para sa pagbaba ng timbang
Taliwas sa popular na paniniwala, ang mga carbs ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang. Iyon ay, siyempre, hangga't kumain ka ng mga healthiest carbs.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga itlog araw-araw
Tinanong namin ang mga eksperto tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan-at mga panganib-tungkol sa pagkain ng mga itlog sa araw-araw.
Ang pagkain ng pulang karne araw-araw ay ginagawa sa iyong katawan
Ay kumakain ng pulang karne sa araw-araw na masama para sa iyo? Tinanong namin ang mga eksperto.
Ang mga pagkaing babae ay dapat kumain para sa almusal
Oras upang simulan ang iyong araw sa tamang paraan!