Good Lifestyle

Ipinahayag lamang ni Pangulong Trump sa mundo na siya at ang kanyang asawa, si Melania Trump, ay parehong nasubokpositibo para sa coronavirus.

Pagkatapos ng mga buwan ng downplaying ang kalubhaan ng Covid-19 at kahapon lamangnagsasabi ng madla "Ang katapusan ng pandemic ay nakikita," Trump na inihayag sa Twitter maaga ngayong umaga na siya at ang unang babae ay nagkontrata ng sakit.

Ang anunsyo ay dumating lamang ng dalawang oras matapos niyang isiwalat sa Twitter na ang kanyang malapit na tagapayo,Sana ay positibo ang hicks. Na may mas mababa sa isang buwan hanggang sa halalan, ang dalawang-linggo na kuwarentenas ng Trump ay makagambala sa kanyang iskedyul ng kampanya-lalo na kung hindi niya sineseryoso ang kanyang pagbawi.

Habang may maraming mga bagay na eksperto sa kalusugan ay hindi pa rin alam tungkol sa Coronavirus, may isang bagay na may kontrol ang mga tao na maaaring makatulong na mapabilis ang proseso ng pagbawi: isang malusog na diyeta. Rehistradong dietitian at nutrisyonista,Cordialis Msora-Kasago., MA, RDN, isang pambansang tagapagsalita na batay sa Los Angeles para sa Academy of Nutrition at DieteticsKumain ito, hindi iyan!Sa isang nakaraang artikulo naAng pagkain ay may mahalagang papel sa pagbawi.

Bilang iyong katawanFights Coronavirus., ito ay nagtatagal ng mas mataas na antas ng pamamaga ngunit mas mababang antas ng micro-at macronutrients ang kailangan ng iyong katawan upang suportahan ang sarili nito. Upang ibagsak ang mga antas ng pamamaga at suportahan ang immune system, ang isa ay kailangang maglagay ng malusog na pagkain-hindi mga pagkain na higit na nagtataguyod ng pamamaga. (Kaugnay:Anti-inflammatory diet 101: Ang iyong gabay sa pagpapababa ng talamak na pamamagaTama

"Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang malnutrisyon [...] ay nakakaapekto sa oras ng pagbawi at nagpapataas ng panganib ng mga komplikasyon," sabi ni Msora-Kasago. "Bilang karagdagan sa pagtulong sa katawan mapanatili ang isang malusog na timbang at manatiling malakas, magandang nutrisyon ay nagbibigay ng nutrients na kailangan upang ma-optimize ang immune system at tulong sa pagbawi."

Ito ay hindi lihim na ang pagkain ng Trump ay hindi ang pinakamainam. Sa katunayan, ang Pangulo ay madalas na sinaway para sa kanyakakila-kilabot na mga gawi sa pagkain, kabilang ang regular na pagkain ng mga fried food at pulang karne. Ang kanyang kasumpa-sumpaGargantuan McDonald's. order, kung aling mga orasan sa 2,390 calories, ay isang punto ng pag-aalala. Bilang karagdagan sa kanyang mahihirap na mga gawi sa pandiyeta, mayroon din siyang kondisyon na naglalagay sa kanya sa mas mataas na panganib ng masamang sintomas sa Coronavirus.

Noong nakaraang taon, Trumpinilabas ang kanyang pisikal Sa publiko, na nagsiwalat na siya ay itinuturing na napakataba para sa kanyang taas. AsDr. Mark Cucuzzella., MD, sinabi ni FaafpETNT.Sa isang artikulo, "ang kamakailang pananaliksik ay nagpakita na sa Estados Unidos, ang karamihan ng mga indibidwal na nangangailangan ng ospital dahil sa Covid-19 ay may isang preexisting kondisyon sa kalusugan, tulad ng hypertension, labis na katabaan, at uri ng diyabetis."

Upang manatiling napapanahon sa pinakabagong balita sa malusog na pagkain at coronavirus,Mag-sign up para sa aming newsletter..