Tag: Hindi malusog

Higit sa 60? Itigil ang paggawa ng mga bagay na ito sa ngayon, sabihin ang mga eksperto

Ngayon higit pa kaysa dati, kailangan mong maging maingat tungkol sa iyong kalusugan.

Higit sa 60? Itigil ang paggawa ng mga bagay na ito sa ngayon, sabihin ang mga eksperto
Narito ang nangyayari sa iyong atay kapag umiinom ka ng alak

Kung ito ay paminsan-minsan o labis na labis, ang pag-inom ng alak ay may malaking epekto sa sistema ng detox ng katawan.

Narito ang nangyayari sa iyong atay kapag umiinom ka ng alak
Ang pinakamasamang bagay para sa iyong kalusugan-ayon sa mga doktor

Tingnan kung ano ang maaari mong gawin bago ito huli.

Ang pinakamasamang bagay para sa iyong kalusugan-ayon sa mga doktor
40 pinakamasama kalusugan pagkakamali kababaihan gumawa ng higit sa 40.

Ikaw ay nasa iyong kalakasan. Manatili sa ganoong paraan sa pamamagitan ng pagbabasa ng payo ng mga doktor na ito.

40 pinakamasama kalusugan pagkakamali kababaihan gumawa ng higit sa 40.
21 mga medikal na isyu na maaaring lumabas sa iyo, sabihin ang mga doktor

Narito kung paano defuse ang pinaka-karaniwang banta sa pamumuhay ng isang mahaba, malusog na buhay.

21 mga medikal na isyu na maaaring lumabas sa iyo, sabihin ang mga doktor
Huwag gamitin ang mga item na ito pagkatapos mag-expire sila

Itapon ang mga sira na kalakal bago nila palayawin ang iyong kalusugan.

Huwag gamitin ang mga item na ito pagkatapos mag-expire sila
Mapanganib na mga epekto ng iyong Christmas tree, ayon sa agham

"Ang mga puno ng pine puno ay maaaring maging sanhi ng mga problema para sa mga may hika," ang ulat ng American Academy of Allergy Asthma & Immunology.

Mapanganib na mga epekto ng iyong Christmas tree, ayon sa agham
8 epekto ng suot na mukha mask

Ang mga maskara ay tumutulong na itigil ang coronavirus mula sa pagkalat-kung ginamit nang tama.

8 epekto ng suot na mukha mask
Higit sa 50? Itigil ang paggawa ng mga bagay na ito sa ngayon, sabihin ang mga eksperto

Tingnan kung ano ang maaari mong gawin bago ito huli.

Higit sa 50? Itigil ang paggawa ng mga bagay na ito sa ngayon, sabihin ang mga eksperto
7 mga paraan na maaari mong bigyan ang iyong sarili ng diyabetis, sinasabi ng mga doktor

Ang mga pattern na ito ay masyadong madaling mahulog.

7 mga paraan na maaari mong bigyan ang iyong sarili ng diyabetis, sinasabi ng mga doktor
Higit sa 40? Itigil ang paggawa ng mga bagay na ito kaagad, sabihin ang mga eksperto

Hindi ka edad na ginamit mo.

Higit sa 40? Itigil ang paggawa ng mga bagay na ito kaagad, sabihin ang mga eksperto
20 mga paraan ang iyong grocery store ay nakakasakit sa iyo

Iwasan ang mga sikat na traps sa kalusugan, ipinaalam at mag-alala ng libre.

20 mga paraan ang iyong grocery store ay nakakasakit sa iyo
20 restaurant salad na may higit sa 1,000 calories

Maaari kang maging mas mahusay na pag-order ng isang cheeseburger at isang bahagi ng fries.

20 restaurant salad na may higit sa 1,000 calories
Ito ang pinakamasamang menu item sa Olive Garden.

Kung may isang pagkain hindi ka dapat mag-order, ito ang isang ito.

Ito ang pinakamasamang menu item sa Olive Garden.
Ang pinakamasamang opsyon sa menu sa bawat sikat na fast-food restaurant

Gawin ang iyong kalusugan at waistline isang pabor at hindi kailanman mag-order ng alinman sa mga pagkain na ito.

Ang pinakamasamang opsyon sa menu sa bawat sikat na fast-food restaurant
Ang pinakamasama restaurant side dish.

Huwag kahit na isipin ang tungkol sa pagdaragdag ng mga ito sa iyong pangunahing kurso.

Ang pinakamasama restaurant side dish.
Ang burger ng isang McDonald ay hindi ka dapat mag-order

Kung sinusubukan mong gawin ang smartest pagpipilian kapag ikaw ay dining sa Golden Arches, mayroong isang malaking nagkasala na gusto mong iwasan.

Ang burger ng isang McDonald ay hindi ka dapat mag-order
Ang pinakamasama bagong mabilis na pagkain pizza, ayon sa isang dietitian

Ang mga pie na ito ay maaaring maging masarap at masarap, ngunit mag-ingat sa kanilang mga kakulangan sa kalusugan.

Ang pinakamasama bagong mabilis na pagkain pizza, ayon sa isang dietitian
7 karaniwang mga item sa pantry na nakakakuha ka ng timbang

I-clear ang iyong mga istante ng mga disruptors ng diyeta upang makabalik sa track.

7 karaniwang mga item sa pantry na nakakakuha ka ng timbang
Ang katotohanan tungkol sa zero-calorie na pagkain

Bago ka sumisid sa 'zero-calorie na pagkain' sa pangalan ng pagbaba ng timbang, may isang bagay na dapat mong malaman.

Ang katotohanan tungkol sa zero-calorie na pagkain
15 hindi malusog sauces sa grocery store.

Ang mga sarsa, condiments, at dressings ay may mas maraming asukal at taba bilang isang paghahatid ng mga oreos.

15 hindi malusog sauces sa grocery store.
100 calories nagkakahalaga ng Halloween Candy.

Kinakalkula namin kung gaano kalaki ang 100 calories na nagkakahalaga ng 20 sikat na Halloween candies na maaari mong kainin.

100 calories nagkakahalaga ng Halloween Candy.
24 hindi malusog na carbs maaari kang bumili sa grocery store

Hindi lahat ng carbohydrates ay masama, ngunit ang mga ito ay ang pinakamasama sa pinakamasama.

24 hindi malusog na carbs maaari kang bumili sa grocery store
Ang mga hindi malusog na chips sa planeta

Huwag hayaan ang mga meryenda na sumira sa iyong baywang.

Ang mga hindi malusog na chips sa planeta
Ang pinakamasama bags ng chips hindi ka dapat bumili

Ito ang mga pagpipilian mula sa mga sikat na tatak na gusto mong laktawan.

Ang pinakamasama bags ng chips hindi ka dapat bumili
Ang pinakamasama brownie mixes upang umalis sa mga istante ng grocery store

Ang ilang mga matamis na treat ay mas mahusay na naiwan sa iyong shopping cart.

Ang pinakamasama brownie mixes upang umalis sa mga istante ng grocery store
Ang isang '80s snack hindi ka dapat kumain muli, sabi ng agham

Ito ay hindi cool-para sa iyong kalusugan, iyon ay.

Ang isang '80s snack hindi ka dapat kumain muli, sabi ng agham
Ang Dunkaroos ay gumagawa ng isang pagbalik ngayong tag-init

Ang pagtawag sa lahat ng '90s na mga bata, oras na upang ipagdiwang ang pagbabalik ng isang itinatangi na meryenda.

Ang Dunkaroos ay gumagawa ng isang pagbalik ngayong tag-init
Ito ay lihim kung ano ang nasa iyong mainit na aso

Paano ang tungkol sa ilang asukal at mekanikal na pinaghiwalay na karne?

Ito ay lihim kung ano ang nasa iyong mainit na aso
6 nakakatakot na epekto ng pandemic loneliness hindi mo alam tungkol sa

Maaaring itigil ng quarantining ang virus mula sa pagkalat, ngunit may iba pang mga implikasyon, pati na rin.

6 nakakatakot na epekto ng pandemic loneliness hindi mo alam tungkol sa