Category: Alimentation équilibrée

Effets secondaires laids du vin que vous ne connaissez même pas

Vous pouvez penser que c'est saine saine, mais que le verre de vin pourrait causer des dommages à long terme à votre corps.

Effets secondaires laids du vin que vous ne connaissez même pas
Effets secondaires dangereux de manger trop de beurre de cacahuète

Cette propagation classique pourrait vous faire de graves dégâts.

Effets secondaires dangereux de manger trop de beurre de cacahuète
Effets secondaires d'abandonner les glucides, selon la science

La perte de poids n'est pas la seule chose à laquelle vous pouvez vous attendre lorsque vous abandonnez les glucides dans votre alimentation.

Effets secondaires d'abandonner les glucides, selon la science
9 habitudes "saines" qui raccourcissent votre vie, selon des experts

Ces soi-disant habitudes saines peuvent réellement réduire votre durée de vie et conduire à d'autres conséquences négatives sur la santé.

9 habitudes "saines" qui raccourcissent votre vie, selon des experts
6 habitudes de petit-déjeuner qui raccourcissent votre vie, selon la science

La façon dont vous choisissez de passer vos matinées peut avoir un impact négatif sur la durée de votre vie.

6 habitudes de petit-déjeuner qui raccourcissent votre vie, selon la science
C'est ce que manger une pizza fait à votre corps

Vous pouvez obtenir une multitude de problèmes de santé avec cette sauce tomate et cette fromage.

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Effets secondaires de manger des aliments surgelés, selon la science

Il y a étonnamment autant que de mauvaises choses.

Effets secondaires de manger des aliments surgelés, selon la science
6 façons de boire du thé vert peut ajouter des années à votre vie, selon la science

La consommation régulière de thé vert pourrait augmenter votre vie de plusieurs manières.

6 façons de boire du thé vert peut ajouter des années à votre vie, selon la science
Les pires moments absolus pour manger des glucides, selon les diététistes

Si ces scénarios semblent familiers, vous voudrez peut-être repenser vos habitudes alimentaires en glucides.

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52 Cuisson Hacks qui changeront votre vie

Les pointes de cuisson intelligentes et les astuces que vous ne pouvez pas croire que vous viviez sans.

52 Cuisson Hacks qui changeront votre vie
Effets secondaires surprenants de la consommation de kombucha, selon la science

Est-ce aussi sain que la revendication? Nous avons fait la recherche.

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23 effets secondaires de manger du beurre de cacahuète

Le beurre de cacahuète est-il bon pour vous? Nous examinons les preuves de la science-adossées pour examiner les effets indésirables bons et mauvais de la consommation.

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La meilleure avoine # 1 à manger, selon un diététicien

Ce type d'avoine est certainement le meilleur des meilleurs.

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Les meilleurs et les pires aliments pour vos cheveux

Au lieu d'utiliser des produits traités, nourrir vos cheveux de l'intérieur en mangeant ces aliments sains.

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7 effets secondaires de manger trop de fromage, selon des experts

Nous mangeons du fromage sur tout des hamburgers à la pizza aux pâtes aux sandwichs, nous devrions donc vraiment savoir quels effets il a sur notre santé.

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Effets secondaires de la mange de saumon d'élevage

Est-ce vraiment aussi mauvais qu'une revendication? Nous avons fait la recherche et avons demandé aux experts.

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Votre plan de repas ultime pour manger plus sainement toute l'année

Ces astuces et idées de recette faciles et actionnées feront 2021 votre année la plus nourrie encore.

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Un effet secondaire majeur de la boire du vin rouge, déclare une nouvelle étude

Bonus: Pour récolter encore plus d'avantages pour la santé, associez votre verre de vin avec du fromage.

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Ces aliments populaires peuvent raccourcir votre vie, une nouvelle étude dit

De nouvelles recherches montrent une connexion entre les céréales de petit-déjeuner, les croissants et les pâtes blanches et la mort précoce.

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Risques alimentaires à éviter en ce moment, selon le CDC

Ne laissez pas ces erreurs faciles à faire mettre votre santé, ni la santé des autres - en danger.

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Qu'advient-il de votre corps lorsque vous buvez de l'espresso

Ce coup de caféine fait plus que de vous réveiller.

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20 erreurs de cuisson de poulet

Ne laissez pas la cuisson des blunders vous éteindre de préparer cette protéine stellaire.

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Effets étonnants du vin buvant que vous ne connaissez jamais, selon la science

C'est le genre de journalisme difficile à frapper.

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Les aliments à sortir de votre frigo en ce moment

Ces aliments problématiques endommagent simplement votre santé, ruinant des objectifs alimentaires sains.

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Effets secondaires dangereux d'abandonner les glucides, selon la science

Pendant que vous puissiez se réduire rapidement, il y a des effets secondaires pas si agréables pour quitter ces glucides.

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Un effet secondaire majeur de manger du chou-fleur, dit la science

C'est probablement pourquoi vous évitez de manger le Veggie.

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En ce qui concerne le régime, c'est la croyance la plus toxique

De nombreux diététistes et médecins étaient plus que disposés à soutenir cette affirmation.

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Nous venons de découvrir le piratage sain le plus facile pour l'avoine

L'avoine peut être encore plus saine ?! Les diététistes expliquent comment.

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Effets secondaires surprenants Le sucre a sur votre système immunitaire, dit la science

Une nouvelle étude sur le fructose montre les dégâts qu'il peut faire sur votre système immunitaire et plus encore.

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28 façons faciles d'être plus sains en ce moment, soutenu par la science

Pas le temps? Aucun problème. Il faut moins de 10 secondes pour mettre en œuvre ces astuces rapides et faciles pour être plus saine.

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