Tag: Diyeta
7 mga pagbabago sa diyeta na nagpapabuti sa iyong memorya
Panatilihin ang iyong utak matalim sa mga simpleng switch, ayon sa mga eksperto.
Masaya-tiyan na pagkain na sumusuporta sa kaligtasan sa sakit, ayon sa agham
Bolster ang iyong pamamalagi-mahusay na panlaban sa mga masustansiyang refrigerator staples.
Ang isang diyeta ay maaaring makatulong sa iyo na labanan ang pamamaga, sabi ng pag-aaral
Pahiwatig: Ang buong butil at gulay ay maaaring pumunta sa isang mahabang paraan.
Ang # 1 dahilan ang iyong diyeta ay hindi gumagana, ayon sa mga eksperto
Nakadarama ng bigo sa laki? Narito kung bakit hindi ka dapat sumuko.
Ang isang sangkap na ito ay nagdaragdag sa iyong panganib sa sakit sa puso habang ikaw ay edad, sinasabi ng bagong pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay nagpapakita ng isang pang-araw-araw na error sa pagkain na maaaring humantong sa mga negatibong epekto sa kalusugan sa paglipas ng panahon.
15 Mga Palatandaan ng Babala Ang iyong diyeta ay nakakakuha ka ng timbang, sabihin ang mga eksperto
Ang iyong diyeta pagtulong o nasasaktan ang iyong mga pagsisikap sa pagbaba ng timbang?
Rob Lowe ay nagpapakita ng eksaktong diyeta at ehersisyo na gawain na nagpapanatili sa kanya magkasya
Ang artista ng "9-1-1: Lone" ay nagbabahagi ng pang-araw-araw na mga gawi na pinananatiling malusog sa kanya sa isang eksklusibong pakikipanayam sa kumain ito, hindi iyan!
Ang pinakamasamang pagkain para sa IBS, ayon sa dietitans
Ang mga intolerances na may kaugnayan sa pagkain ng IBS ay mag-iiba mula sa tao hanggang sa tao, ngunit may ilang mga karaniwang pagkain na nagpapalit ng mga sintomas nang higit kaysa sa iba.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng isang mababang-calorie diyeta, sabi ng bagong pag-aaral
Ang iyong waistline ay maaaring magbago para sa mas mahusay, ngunit ang bahaging ito ng maaari mong baguhin para sa mas masahol pa.
Ang "Trump Diet" ni Lena Dunham ay isang talagang masamang ideya
Ang kanyang pagbaba ng timbang ay totoo, ngunit hindi lamang namin inirerekomenda ang isang plano sa pagkain batay sa kalahating kinakain croissants at pack ng sanggol na pagkain.
Ang mga lihim ni Jonah Hill para sa pagkuha ng lead leading-man
Ang bagong svelte actor ay nagbigay ng beer.
Ito ang pinakaligtas na paraan upang maputol ang asukal sa iyong diyeta
Isang mas malusog na nagsisimula ka ngayon.
Ito ang pinakaligtas na paraan upang mawala ang £ 20.
Kaya mahaba, ekstrang gulong!
10-minutong hapunan: Pan-seared halibut.
Ang protina-powerhouse dinner na ito ay 375 calories lamang, at hindi ito mas madaling gawin.
Ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng isang enerhiya boost nang walang kape
Kung nais mo ang sipa nang walang jitters, pop ang ilang mga Amerikanong ginseng. Mayo Clinic Researchers ...
Magnakaw ng mga lihim ng male model na ito para manatiling tahimik at malakas
Si Gregg Avedon, ang isa sa mga nangungunang trainer ng Amerika, ay nag-aalok ng kanyang malusog na mga lihim na pamumuhay.
3 perpektong pagkain sa almusal para sa mapanira taba ng tiyan.
Kabilang ang isang spicier, manlier tumagal sa avocado toast.
33 mga paraan upang manatiling sandalan para sa buhay
Kabilang ang simpleng post-lunch na ugali upang i-cut out kaagad.
Ang lihim sa pag-iwas sa taglamig timbang makakuha
Paalala: hindi tayo bear.
Ito ay eksakto kung kailan dapat mong timbangin ang iyong sarili araw-araw
Mayroong isang karapatan at maling oras upang hakbang sa laki.
Ito ang pinakamahusay na paraan upang mawalan ng timbang sa taglamig
Ditch ang gym at dalhin ang iyong ehersisyo sa mahusay na labas.
20 Pinakamahusay na Pagkain para sa Iyong Thyroid.
Almonds! Mga itlog! Salmon! Ang teroydeo-malusog na diyeta ay hindi masyadong masama.
Narito kung gaano karaming mga calories ang kailangan mong kumain upang manatiling bata
Ang pagputol ng halagang ito ay makakatulong sa iyo na mag-drop ng 20 pounds-at palawakin ang iyong buhay.
5 pinakamahusay na tip sa katawan ni Kate Mara
"Nasisiyahan ako dito at ngayon hangga't kaya ko."
Ang "ahas diet" ay ang craziest bagong weight loss trend na dapat mong balewalain
Hindi, hindi magandang ideya na kumain tulad ng isang ahas.
Ang mga taong kumakain ng pagkain na ito ay mas kasarian
Dahilan bilang 3,230,991 upang mahalin ang seafood.
Sinabi ng bagong pag-aaral na tinutukso ang mga bata tungkol sa kanilang timbang na humahantong sa nakuha ng timbang
Walang magandang pagdating mula sa pagiging bullied.
Ang mga bagong pag-aaral ay nag-uugnay sa mahinang diyeta at kakulangan ng ehersisyo sa demensya
Ang iyong inilagay sa iyong bibig ay may malaking epekto sa iyong utak.
Hinahanap ng Bagong Pag-aaral ang pagkain ng maanghang na pagkain doble ang iyong mga pagkakataon ng demensya
Ang mga chilis ay maaaring mabuti para sa pagbaba ng timbang, ngunit masama ang mga ito para sa utak.
Narito kung paano nawala ang isang doktor 125 pounds sa 18 buwan pagkatapos ng kamatayan ng kanyang kapatid na babae
"Kung ano ang kanyang naroroon ay hindi ang kanyang pinili. Ang ginagawa ko sa sarili ko."