Tag: Diyeta
101 Ultimate Weight Loss Tips para sa Summer 2020.
Ang komprehensibong listahan ng mga tip ay makakakuha ka ng magkasya at pakiramdam ang iyong pinakamahusay na sa walang oras.
Ang Covid Lockdowns ay nagpapalakas ng isa pang mapanganib na epidemya, binabalaan ng mga siyentipiko
Ang negatibong epekto ng quarantining ay maaaring epekto sa mga Amerikano sa loob ng maraming taon, sinasabi ng mga eksperto.
Ang pagkain ng isang bagay na pang-araw-araw ay naglalabas ng panganib sa sakit sa puso, sabi ng pag-aaral
Ang pagkuha sa kahit na isang tasa ng pagkain na ito ay maaaring magkaroon ng mga pangunahing pangmatagalang benepisyo sa kalusugan.
Ang # 1 pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang pamamaga, sabihin ang mga eksperto
Gawin ito upang i-slash ang iyong panganib ng malalang sakit at malubhang sakit.
12 katotohanan ng yo-yo dieting kailangan mong marinig
Real talk: Ang pag-drop at pagkuha ng timbang ay maaaring gumawa ng mas maraming pangmatagalang pinsala kaysa sa iyong napagtanto ...
Ang 7 pinakamahusay na mga uso sa pagkain ng 2019.
Sa 2019, nakita namin ang pagtaas ng maraming mga uso sa pagkain, tulad ng keto, paulit-ulit na pag-aayuno, at batay sa halaman. Alin sa mga naka-istilong diet ang inirerekomenda ng mga dietitians na talagang subukan mo?
Ito ay opisyal na ang pinaka-popular na diyeta sa Amerika sa taong ito
Ang America ay nakasakay sa Buzziest Diet sa mundo.
7 karaniwang pagkain sa pagkain na nakakakuha ka ng timbang
Kung kumain ka ng "pagkain pagkain," ngunit ikaw ay nakakakuha pa rin ng timbang, maaaring ito ay nagkakahalaga ng reassessing kung ang mga pagkain ay tumutulong o nasasaktan.
Ang isang timbang na pagkain sa lahat ng tao ay nagsasalita tungkol sa ngayon
Ang isang bilang ng mga kilalang tao ay naiulat na malaglag pounds sa diyeta sirtfood. Ngunit ito ba ay isa pang trend?
Ang pinakamahusay na mababang-carb diet-ranggo!
Ang mga rehistradong dietiti ay nagsasabi sa amin kung aling mga mababang-carb diet ay ligtas na subukan at kung saan dapat mong laktawan.
Ang # 1 weight loss lie na kailangan mong ihinto ang paniniwala
Pinatutunayan ng bagong pananaliksik na ang paniniwala na ito ay maaaring humawak sa iyo mula sa pag-drop ng mga hindi gustong pounds.
Mapanganib na mga epekto ng pagpunta sa isang diyeta, ayon sa agham
Kung ikaw ay masyadong agresibo tungkol sa pagkawala ng timbang, ang iyong katawan ay maaaring magdusa ang mga kahihinatnan.
Pinakamahusay na mga condiments na inaprubahan ng buong30.
Huwag mag-alala, ang iyong buhay ay hindi kailangang mawala ang lahat ng lasa dahil lamang sa ginagawa mo ang buong30.
10 healthiest butter substitute brands.
Huwag hayaan ang mga imposters na ito! Alamin kung aling mantikilya ang dapat mong itapon.
Paleo para sa mga nagsisimula: isang ekspertong gabay sa pagpapatibay ng sikat na diyeta ng maninira sa lungga
Marahil ay narinig mo ang tungkol sa pagkain ng paleo, ngunit ano ang eksaktong ibig sabihin nito? Sumisid kami sa mga detalye.
Ano ang mga benepisyo ng buo30? Tinanong namin ang mga eksperto
Pag-iisip tungkol sa pagsubok sa buong diyeta sa unang pagkakataon? Narito kung ano ang kailangan mong malaman.
Ano ang diyeta ng prutas-at ligtas ba ito?
Pinagtutuunan ni Steve Jobs, binabawasan namin kung ano ang pagkain ng prutas at kung bakit ito ay mapanganib.
Ang mga kalamangan ng pagpapatibay ng isang flexitarian diet.
Ito ay isang "kakayahang umangkop" na diskarte sa isang planta-based na paraan ng buhay na may maraming mga benepisyo sa kalusugan.
Ang 10 pinakamasama "malusog" na mga trend ng pagkain ng 2019
Tinanong namin ang ilang mga eksperto sa pag-ikot ng pinakamasamang "kalusugan" na mga trend ng pagkain na tiyak na hindi malusog.
15 Pinakamahusay na Walang-idinagdag-Sugar meryenda.
Naghahanap ng meryenda sa munch sa na walang idinagdag na asukal? Narito ang ilan sa mga pinakamahusay na pagpipilian na maaari mong makita sa supermarket.
11 Pinakamahusay na Pagpaplano ng Pagkain Mga Apps para sa pagbaba ng timbang
Ang pagpapalit ng iyong diyeta ay may malaking papel sa pagtulong sa iyo na mawalan ng timbang. Upang pamahalaan ang iyong mga pagkain, i-download ang mga app na ito upang gawing mas madali ang pagbaba ng timbang.
Ang popular na pagbaba ng timbang app Noom ay nakatanggap ng libu-libong mga reklamo dahil dito
Ang Better Business Bureau ay sinisiyasat na ngayon ang makabagong programa ng kalusugan para sa mga shady subscription charge.
Ang pagkain sa ganitong paraan ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang
Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga sumunod sa 6x6 diet ay nawala nang mas timbang kaysa sa mga nagbabawas ng calories.
13 hindi malusog na mga gawi sa pagkain para sa mataas na kolesterol
Ang ilan sa mga ito ay mga bagay na sa palagay mo ay talagang mabuti para sa iyo.
7 Healthy Diet Changes na tumutulong sa iyo matulog
Tinanong namin ang mga eksperto tungkol sa mga pinakamahusay na pagpipilian ng pagkain upang matulungan kaming matulog nang maayos.
18 Pagkain na hindi kumakain si Tom Brady
Brady sticks sa isang anti-inflammatory diyeta, kaya siya iwasan ang mga pagkain na ito.
10 celeb diet lihim sa pagtingin magpakailanman bata
Dalhin ang mga tidbits na ito bilang pinakamalapit na makukuha mo upang makita ang fountain ng kabataan!
Ang mga sikat na diet ay napatunayan na maging sanhi ng pangmatagalang pinsala sa iyong katawan, ayon sa agham
Huwag hayaan ang mabilis na mga resulta na lokohin ka!
Mga sikat na diyeta na maaaring maging sanhi ng pangmatagalang pinsala sa iyong gat, sabihin ang mga eksperto
Ang kalusugan ng iyong gat ay direktang nakaugnay sa kalusugan ng iyong buong katawan-alagaan ito sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga popular na pagkain.
Ang mga gawi sa pagkain ay nagdaragdag ng iyong panganib ng stroke
Isaalang-alang ang pag-drop ng mga gawi na ito kung nais mong protektahan ang iyong utak.