Tag: Diyeta
Ang gawi sa gabi na ito ay higit na pinapataas ang iyong pagkakataon ng diyabetis
Gabi owls, mag-ingat.
Ang lansihin na ito ay maaaring gumawa ka ng mas bata sa 8 linggo, sabi ng agham
Ang ilang madaling pagbabago sa pamumuhay ay maaaring ang susi sa mas mahabang buhay.
Ang kundisyong ito ay maaaring triple ang panganib ng iyong demensya, sabi ng bagong pag-aaral
Ngunit maaari kang gumawa ng isang bagay tungkol dito, simula ngayon.
Ang # 1 sanhi ng pag-iipon nang hindi maganda, sabi ng agham
Marahil ay ginawa mo ito ngayon.
30 mga paraan upang mabigo-patunay ang iyong diyeta
Narito ang mga napatunayan na mga tip sa eksperto kung paano i-on ang iyong mga layunin sa mga tunay na resulta.
Ano ang dapat malaman bago simulan ang keto diet.
Kung isinasaalang-alang mo ang embarking sa mababang-carb diet na ito, ang mga ito ay ang mga mahahalagang tip upang malaman muna.
Dapat mong subukan ang Isagenix Diet?
Makakaapekto ba ang maraming hyped bar at shakes na mawalan ng timbang? Isang nakarehistrong dietitian weighs in.
Ang # 1 pinakamahusay na diyeta upang mawalan ng timbang para sa tag-init
Cinch ang iyong baywang na may ganitong plano sa pagkain na nagsasama ng lahat ng iyong mga paboritong malusog na pagkain-plus alak!
Kung maaaring maging isang nangungunang diyeta para sa sobrang timbang na kababaihan
Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita na ang sobra sa timbang at napakataba na kababaihan ay nawala ang pinakamaraming ginagawa kung kumain ng isang kinokontrol na diyeta.
30 mga paraan upang manatili sa iyong bagong diyeta
Maaari kang maging kabilang sa maliit na porsyento ng mga tao na matagumpay na mawalan ng timbang kung susundin mo ang mga estratehiya na inaprubahan ng dalubhasa.
21 Mga Palatandaan ng Babala Kailangan mong baguhin ang iyong diyeta-mabilis
Kung mahulog ka sa alinman sa mga kategorya sa ibaba, pagkatapos ay isang pulang bandila ay dapat pumunta up na maaaring hindi mo maaaring panatilihin ang iyong timbang down sa katagalan.
Nais ng bagong diyeta na kumain ka nang higit pa upang mas mababa
Narito kung ano ang sasabihin ng mga eksperto tungkol sa fad diet na ito.
Ang mga pagkakamali sa pagbaba ng timbang ay pumipinsala sa iyong kalusugan, ayon sa mga eksperto
Ang mga doktor at dietitians ay nagpapakita ng ilang mga pangunahing dieting no-nos upang maiwasan para sa kapakanan ng iyong katawan.
5 simpleng pagbabago sa diyeta upang mawalan ng £ 10.
Ang ilang maliliit na pagsasaayos ay mai-unclicate ang iyong pagbaba ng timbang.
Sinabi ni Lucy Liu na ang eksaktong diyeta ay nagbibigay sa kanya ng mas maraming lakas at mas mababa mamaga
Sinasabi ng artista na dumaranas siya ng pagbabagong pandiyeta sa nakalipas na ilang buwan.
8 Pagkawala ng timbang Pagkakamali na pumipigil sa pag-unlad
Narito kung paano mawalan ng timbang-at panatilihin ito para sa kabutihan!
Ang isang masamang diyeta ay mas masahol pa para sa iyo kaysa sa paninigarilyo
Ang isang bagong meta-analysis ay nagpapakita kung gaano masama ang isang mahinang diyeta ay sa iyong kalusugan.
Talagang gumagana ang detox diet?
Maaari mong isipin na ang isang juice cleanse ay ang pinakamahusay na paraan upang mapupuksa ang toxins, ngunit maaaring hindi ito ang kaso ...
Narito kung ano ang dapat malaman tungkol sa diyeta uri ng dugo
Ang pagkain ba para sa iyong uri ng dugo ay talagang gumagawa ng pagkakaiba? Ang isang nakarehistrong dietitian ay debunks ang teorya.
Ang # 1 paraan upang durugin ang mga cravings ng asukal
Narito ang isang madaling paraan upang simulan ang pagputol pabalik sa asukal para sa mabuti.
13 mga tip para sa malusog na baga sa panahon ng Covid-19 at higit pa, ayon sa MDS
May mga bagay na maaari mong gawin sa maikli at pangmatagalan upang mapanatili ang iyong mga baga nang mahusay.
Ay pasta talagang hindi malusog para sa iyo? Narito ang nakakagulat na katotohanan
Ang karbong mayaman na pagkain ay madalas na iniiwasan ng mga naghahanap upang mawalan ng timbang-ngunit talagang masama para sa iyong diyeta?
Magpaalam sa mga cravings para sa kabutihan
Magagawa mong i-drop ang mga hindi gustong pounds sa walang oras kung susundin mo ang mga madaling tip.
Ang mga banayad na palatandaan ng iyong kuwarentenas na pagkain ay magkakaroon ng pangmatagalang pinsala
Ang timbang ay hindi lamang ang tagapagpahiwatig ng isang hindi malusog na diyeta.
9 Mga Palatandaan ng Babala Ikaw ay talagang gluten intolerant
Digestive distress? Rashes? Sakit ng ulo? Ang mga ito ay maaaring maging sintomas na nakatira ka na may isang gluten intolerance.
Ang pagkakamali sa pagkain na ito ay maaaring mas malala ang iyong depresyon, sabi ng agham
Lalo na sa mas bata na kababaihan.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka lamang isang beses sa isang araw
Ang nakakalason na dieting na paniniwala ay hindi pinapayuhan ng mga tunay na medikal na eksperto. Narito kung bakit.
Isang pangunahing epekto ng isang hindi malusog na diyeta para sa mga kababaihan, sabi ng agham
Ang indulging sa ilang masyadong maraming mga treat ay maaaring magkaroon ng mga kahihinatnan para sa higit pa sa iyong waistline.
Mawalan ng timbang at pakiramdam ng mas mahusay! Narito ang mga VIP na nagtagumpay
Ang ilang mga "bago at pagkatapos" ay talagang kamangha-manghang! Ngunit paano nila ginawa?
10 Fall Fruits and Vegetables upang idagdag sa iyong diyeta
Kung naghahanap ka upang magpasaya ng iyong instagram kuwento habang pinapabuti ang iyong kalusugan, mag-opt para sa mga masasarap na pagpipilian sa halip na mabilis na pagkain.