Tag: Diyeta

Ang tanyag na plano na tumutulong sa mga dieters na mawalan ng 10 pounds sa loob lamang ng 2 linggo

Walang mga gimik, malusog na mga pagbabago na umaangkop sa iyong pamumuhay.

Ang tanyag na plano na tumutulong sa mga dieters na mawalan ng 10 pounds sa loob lamang ng 2 linggo
Ako ay isang Diet Coach at ito ang 5 mga bagay na gagawin ko upang mabilis na mawalan ng timbang

Ang pinakamaliit na hakbang ay gumagawa ng pinakamalaking pagbabago, sabi ng Tiktok star na ito.

Ako ay isang Diet Coach at ito ang 5 mga bagay na gagawin ko upang mabilis na mawalan ng timbang
Ang 5 pinakatanyag na diyeta sa U.S. at alin ang pinaka -epektibo

Lahat sila ay nakakakuha ng buzz - ngunit hindi lahat sila ay nilikha pantay.

Ang 5 pinakatanyag na diyeta sa U.S. at alin ang pinaka -epektibo
Kinakain ni Vera Wang ang "Araw -araw"

Inamin din ng taga -disenyo ang isang kahinaan para sa Dunkin 'Donuts.

Kinakain ni Vera Wang ang "Araw -araw"
12 Pinakamahusay na pagkain upang mapagaan ang pagkabalisa, sabi ng mga eksperto

Ang iyong diyeta ay maaaring makaapekto sa iyong kalooban, ayon sa mga nutrisyonista.

12 Pinakamahusay na pagkain upang mapagaan ang pagkabalisa, sabi ng mga eksperto
≡ Si Kelly Clarkson ay nawalan ng higit sa 40 pounds sa diyeta ng paradox》 ang kanyang kagandahan

Si Kelly Clarkson ay sumailalim sa maraming mga pagbabagong -anyo sa mga nakaraang taon, mula sa kanyang pagtuklas sa "American Idol" hanggang sa pagbabago ng kanyang timbang sa mga nakaraang taon.

≡ Si Kelly Clarkson ay nawalan ng higit sa 40 pounds sa diyeta ng paradox》 ang kanyang kagandahan
5 mga palatandaan na hindi ka kumakain ng sapat na mga berdeng gulay, sabi ng mga nutrisyonista

Narito kung magkano ang superfood na dapat mong kainin.

5 mga palatandaan na hindi ka kumakain ng sapat na mga berdeng gulay, sabi ng mga nutrisyonista
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung kumain ka ng mabilis na pagkain isang beses sa isang linggo

Narito kung ano ang aasahan mula sa isang lingguhang fast food splurge.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kung kumain ka ng mabilis na pagkain isang beses sa isang linggo
7 Mga Dahilan Hindi Gumagana ang Pagdiyeta

Tulad ng sikat sa maraming mga diyeta, hindi sila palaging may pangmatagalang epekto na inaasahan ng mga tao. Matapos mong subukan nang paulit -ulit nang hindi nakakakuha ng mga resulta, maaari itong masiraan ng loob.

7 Mga Dahilan Hindi Gumagana ang Pagdiyeta
Kinuha ng nars ang Ozempic upang mawala ang 50 pounds at inihayag kung ano ang nangyari matapos ihinto ang gamot

Ang mga tao ay bumabalik sa Ozempic upang mawalan ng timbang at ibinahagi ng isang nars ng ICU ang kanyang karanasan sa pag -inom ng gamot.

Kinuha ng nars ang Ozempic upang mawala ang 50 pounds at inihayag kung ano ang nangyari matapos ihinto ang gamot
Bakit ang pagkain ng maliliit na pagkain nang mas madalas ay mas mahusay kaysa sa pansamantalang pag -aayuno, sabi ng bagong pag -aaral

Ang kamakailang pananaliksik ay nagpapakita ng pinakamahusay na plano para sa pangmatagalang mga resulta.

Bakit ang pagkain ng maliliit na pagkain nang mas madalas ay mas mahusay kaysa sa pansamantalang pag -aayuno, sabi ng bagong pag -aaral
Ang pag -inom lamang ng isang soda sa isang araw ay maaaring mag -spike ng iyong panganib ng pagkawala ng buhok, nahanap ang bagong pag -aaral

Natagpuan ng mga mananaliksik ang kanilang maaaring maging isang koneksyon sa pagitan ng mga asukal na inumin at pagkawala ng iyong mga kandado.

Ang pag -inom lamang ng isang soda sa isang araw ay maaaring mag -spike ng iyong panganib ng pagkawala ng buhok, nahanap ang bagong pag -aaral
Sinusubukang mawalan ng timbang? Marahil ay ginagawa mo ang isang bagay na mali, sabi ng bagong pag -aaral

Hindi maibagsak ang mga pounds na iyon? Ang kamakailang pananaliksik ay maaaring makatulong na ipaliwanag kung bakit.

Sinusubukang mawalan ng timbang? Marahil ay ginagawa mo ang isang bagay na mali, sabi ng bagong pag -aaral
Kung hindi mo ito kinakain, ang iyong panganib ng mga hip fracture soars, sabi ng bagong pag -aaral

Ang pagbubukod sa mga pagkaing ito mula sa iyong diyeta ay naka -link sa isang 33 porsyento na pagtaas ng mga bali ng hip.

Kung hindi mo ito kinakain, ang iyong panganib ng mga hip fracture soars, sabi ng bagong pag -aaral
Ang pag -inom ng sikat na inuming ito ay maaaring maging sanhi ng sakit sa atay - at hindi, hindi ito alkohol

Gusto mong isipin muli ang iyong mga gawi sa pag -inom pagkatapos mong basahin ito.

Ang pag -inom ng sikat na inuming ito ay maaaring maging sanhi ng sakit sa atay - at hindi, hindi ito alkohol
Kung hindi mo ito magagawa, maaaring nasa mataas na peligro ka ng demensya, sabi ng bagong pag -aaral

Ang pagbabagong ito ay maaaring maging isang tanda ng babala tungkol sa kalusugan ng iyong utak.

Kung hindi mo ito magagawa, maaaring nasa mataas na peligro ka ng demensya, sabi ng bagong pag -aaral
7 Mga kilalang tao ng Vegan na nagsimulang kumain muli ng karne

Ang mga bituin ay nagbubukas tungkol sa kanilang kontrobersyal na desisyon sa diyeta.

7 Mga kilalang tao ng Vegan na nagsimulang kumain muli ng karne
Ang pag -inom ng pinabuting memorya na ito sa mga pasyente ng demensya, sabi ng pag -aaral

Ang inumin ay may maraming mga benepisyo sa kalusugan, kabilang ang pagpapalakas ng kalusugan ng iyong utak.

Ang pag -inom ng pinabuting memorya na ito sa mga pasyente ng demensya, sabi ng pag -aaral
Ang pagdaragdag nito sa iyong agahan ay maaaring masira ang peligro ng demensya, nahanap ang bagong pag -aaral

Maaaring nais mong isaalang -alang ang pagdaragdag ng iyong diyeta gamit ang prutas na ito.

Ang pagdaragdag nito sa iyong agahan ay maaaring masira ang peligro ng demensya, nahanap ang bagong pag -aaral
Ang tanyag na diyeta na ito ay hindi makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, nahanap ang bagong pag -aaral

Inihambing ng mga mananaliksik ang diskarte sa pagbaba ng timbang na may karaniwang pagbibilang ng calorie.

Ang tanyag na diyeta na ito ay hindi makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, nahanap ang bagong pag -aaral
If You've Lost Weight Recently, Get Your Liver Checked

Losing weight this way can be a health hazard, experts warn.

If You've Lost Weight Recently, Get Your Liver Checked
Higit sa 50? Ang pagkain ng prutas na ito ay maaaring madulas ang iyong panganib sa demensya, nahanap ang bagong pag -aaral

Ang mga resulta ay makahanap ng pagkakaroon ng isang maliit na pang -araw -araw na paghahatid ay maaaring magbigay ng isang pangunahing pagpapalakas ng utak sa midlife.

Higit sa 50? Ang pagkain ng prutas na ito ay maaaring madulas ang iyong panganib sa demensya, nahanap ang bagong pag -aaral
Ang diyeta soda ay maaaring mag-spike ng iyong panganib ng mga ganitong uri ng kanser, hinahanap ng bagong pag-aaral

Ang bagong pananaliksik ay naka-link sa pag-ubos ng ilang mga artipisyal na sweeteners sa isyu sa kalusugan.

Ang diyeta soda ay maaaring mag-spike ng iyong panganib ng mga ganitong uri ng kanser, hinahanap ng bagong pag-aaral
Ang pangunahing benepisyo ng kalusugan ng kape ay napatunayan na totoo sa isang bagong pag-aaral

Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang inumin ay higit pa upang mag-alok kaysa sa isang jolt ng caffeine.

Ang pangunahing benepisyo ng kalusugan ng kape ay napatunayan na totoo sa isang bagong pag-aaral
If You Wake Up Often at Night, You Could Be Lacking This Nutrient

Pagkuha ng hanggang sa pumunta sa banyo habang natutulog ka maaaring maging isang palatandaan ang iyong pagkain ay nangangailangan ng higit pa sa mga ito.

If You Wake Up Often at Night, You Could Be Lacking This Nutrient
Ang pagkain ng popular na pagkain ay maaaring humantong sa demensya, sabi ng pag-aaral

Ang ganitong uri ng diyeta ay maaaring may mga nakapipinsalang epekto sa iyong utak.

Ang pagkain ng popular na pagkain ay maaaring humantong sa demensya, sabi ng pag-aaral
Ang paggawa nito sa quadruples ng umaga ang iyong panganib sa demensya, sabi ng pag-aaral

Simula sa iyong araw sa ganitong paraan ay maaaring madagdagan ang iyong mga logro ng cognitive decline.

Ang paggawa nito sa quadruples ng umaga ang iyong panganib sa demensya, sabi ng pag-aaral
15 mga tip sa pagbaba ng timbang na batay sa katibayan, sinasabi ng mga eksperto

15 mga tip sa pagbaba ng timbang na batay sa katibayan, sinasabi ng mga eksperto
Ang isang detalye ng diyeta ay "ganap na mahalaga" sa pagbaba ng timbang, sabi ng siyentipiko

Mahalaga rin ito para sa iyong pangkalahatang kalusugan, ayon sa propesor na ito ng metabolismo at biomedicine.

Ang isang detalye ng diyeta ay "ganap na mahalaga" sa pagbaba ng timbang, sabi ng siyentipiko
26 Celebrities Hindi mo alam ang Vegan.

Ang mga celebs ay may ilang malubhang disiplina.

26 Celebrities Hindi mo alam ang Vegan.