Good Lifestyle

Ang mga tao ay namuhunan ng maraming oras, pera, at enerhiya sa pagtiyak na ang kanilang buhok ay mukhang pinakamahusay na maaari. Mula sa pagpili ng perpektong hiwa sa paghahanap ng mga tamang paraan upang hugasan at kundisyon ito , marami ang isinasaalang -alang ang kanilang mga kandado na isa sa mga pinakamahalagang bahagi ng kanilang kalinisan at istilo ng istilo. Ngunit ang mga nag -aalala tungkol sa pagpapanatili ng isang buong mane ay maaari ring nais na magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang kanilang naabot kapag sila ay nauuhaw. Iyon ay dahil natagpuan ng isang bagong pag -aaral na ang pag -inom ng isang soda sa isang araw ay maaaring mag -spike ng iyong panganib sa pagkawala ng buhok. Magbasa upang makita kung paano maaaring ilagay sa panganib ang iyong mga matamis na inumin.

Basahin ito sa susunod: Ang paggawa nito sa shower ay nagpapasaya sa iyong buhok, nagbabala ang mga eksperto .

Sa isang pag -aaral na inilathala sa journal Mga nutrisyon Noong Enero 1, isang pangkat ng mga mananaliksik mula sa Tsinghua University sa China Nakolekta ang data mula sa 1,951 kalalakihan Sa pagitan ng edad na 18 at 45. Mula Enero hanggang Abril 2022, nakumpleto ng mga kalahok ang mga survey upang magbigay ng impormasyon tungkol sa pamumuhay, diyeta, at pagkawala ng buhok. Pagkatapos ay ginamit ng koponan ang mga katanungan sa control control at hindi kasama ang mga sumasagot na naiulat na mga isyu sa kalusugan tulad ng mga impeksyon sa anit o cancer upang dalhin ang pangwakas na numero ng pangkat hanggang sa 1,028. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Pagtatasa ng data ay natagpuan na ang mga kalalakihan na nag -uulat ng pag -inom Isang inuming may asukal Isang araw - o isang kabuuan ng isa hanggang tatlong litro sa isang linggo ng inumin kabilang ang soda, inuming enerhiya, juice, at mga matamis na inuming caffeinated - ay halos 30 porsiyento na mas malamang na makaranas ng mga pattern ng buhok ng pattern ng lalaki (MPHL) kumpara sa mga nag -dray ng wala. Ang mga may mas mataas na paggamit ng mga mas matamis na inumin ay mas malamang na makakita ng mga epekto, kasama ang mga kalahok na nag -uulat na kumonsumo ng higit sa isang matamis na inumin sa isang araw - o halos isang galon sa isang linggo - sa isang 42 porsyento na mas mataas na peligro ng pagkawala ng buhok, ulat ng tagaloob.

Habang tinatalakay ang kanilang mga natuklasan, itinuturo ng mga mananaliksik ang maliwanag na samahan sa pagitan ng mas mataas na pagkonsumo ng inuming may asukal at pagkawala ng buhok sa mga kalahok. Inisip nila na ang mga matamis na inumin ay maaaring humantong sa mas mataas na antas ng asukal sa dugo, na natagpuan upang ma -trigger ang pagkawala ng buhok. Binabanggit din ng mga mananaliksik ang mga nakaraang pag -aaral na nagtuturo ng mga koneksyon sa pagitan ng pagkawala ng buhok at Ang mga malalang sakit tulad ng diabetes Iyon ay maaaring nauugnay sa pagtaas ng pagkonsumo ng mga matamis na inumin.

Itinuro din ng koponan na ang "emosyonal na mga problema" ay maaaring magmula sa pagtaas ng pagkonsumo ng mga asukal na inumin. Binanggit nila ang isang nakaraang meta-analysis na natagpuan na ang mga kalahok sa pag-aaral na 45 o mas matanda na may mas mataas na kaysa-average na pagkonsumo ng asukal ay higit na malamang na magdusa mula sa pagkabalisa —Kung maaaring mag -udyok sa pagkawala ng buhok sa mga kalalakihan.

Kaugnay: Para sa higit pang napapanahon na impormasyon, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .

Sa huli, itinuro ng mga mananaliksik na ang pag -aaral ay may ilang mga limitasyon na dapat isaalang -alang. Dahil naiulat ang data sa sarili, mahirap matukoy kung gaano tumpak ang mga sumasagot sa kung gaano karaming mga inuming soda at asukal na talagang kinokonsumo nila. Itinuturo din ng koponan na nagtatag lamang ito ng isang ugnayan sa pagitan ng mga matamis na inumin at pagkawala ng buhok, hindi sanhi - at hindi malinaw kung nadagdagan ang pagkonsumo ay nagdaragdag ng panganib sa pagkawala ng buhok o kabaligtaran.

Inaamin din ng mga mananaliksik na ang paggamit ng isang online survey upang mangolekta ng data ay maaari ring limitahan ang mga kalahok, kabilang ang mga taong walang pag -access sa internet o mas mababang antas ng edukasyon. At habang nabanggit ng koponan ang matamis na paggamit ng inumin ng mga respondente, hindi sila nagtipon ng impormasyon sa kanilang pagkonsumo ng mga pagkaing may asukal o iba pang mga item. Gayunpaman, napagpasyahan nila na ang karagdagang pananaliksik ay warranted upang mas maunawaan ang koneksyon.

Gayunpaman, itinuro ng koponan na ang asukal na inuming inumin ay madalas na kasabay ng isa pang ugali sa pagdidiyeta na ang pananaliksik ay naka -link din sa pagtaas ng pagkawala ng buhok. Isang 2021 na pag -aaral na nai -publish sa journal Kalikasan natagpuan ang isang relasyon sa pagitan Mga diet na may mataas na taba —Ang mga bagay tulad ng naproseso na karne o pritong pagkain - at mga manipis na kandado.

Karaniwan, Malusog na buhok lumalaki sa isang siklo kung saan bumagsak ang mga strands at pinalitan. "Ang hair follicle natural na siklo sa pagitan ng paglaki at pahinga, isang proseso na na -fueled ng mga cell follicle stem cells. ang yugto ng paglago .

Gayunpaman, sa pananaliksik ng pag-aaral gamit ang mga daga, natagpuan ng koponan na ang "labis na labis na labis na labis na labis na labis na labis na labis na labis na katabaan, tulad ng sapilitan ng isang diyeta na may mataas na taba" ay maaaring makagambala sa pag-ikot ng paglago sa pamamagitan ng pag-ubos ng mga stem cell na lumikha ng mga bagong buhok. Ang break na ito sa proseso ay nagdudulot ng kakulangan ng mga na -replenished na mga kandado, na kalaunan ay humahantong sa pagnipis ng buhok.