Tag: Diyeta

Isang pangunahing epekto ng Yo-Yo Dieting, sabi ng bagong pag-aaral

Narito ang isa pang dahilan upang kunin ang mabagal at matatag na diskarte.

Isang pangunahing epekto ng Yo-Yo Dieting, sabi ng bagong pag-aaral
Ano ang mangyayari sa iyong katawan sa diyeta sa Mediterranean

Gustung-gusto ng mga eksperto para sa mga hindi kapani-paniwalang benepisyo sa kalusugan, narito ang maaari mong asahan sa pamamagitan ng pagsunod sa diyeta ng Mediterranean.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan sa diyeta sa Mediterranean
Ang abala sa Akin ay nagpapakita ng eksaktong pagkain upang manatiling magkasya

Ibinabahagi ng artista ang kanyang mga pinggan sa amin sa isang eksklusibong pakikipanayam.

Ang abala sa Akin ay nagpapakita ng eksaktong pagkain upang manatiling magkasya
Ang mga ito ay ang eksaktong pagkain ciara kumain upang mawalan ng 39 pounds

Binago ng bituin ang kanyang katawan sa ilalim ng isang taon na may mga malusog na pagkain sa kaginhawahan.

Ang mga ito ay ang eksaktong pagkain ciara kumain upang mawalan ng 39 pounds
Mga gawi sa pagkain na nagiging sanhi ng pamamaga

Ang talamak na pamamaga ay maaaring maging sanhi ng ilang malubhang pinsala sa iyong katawan, at ang iyong mga gawi sa pagkain ay may malaking papel sa pagdudulot ng pamamaga.

Mga gawi sa pagkain na nagiging sanhi ng pamamaga
Ang pinakamahusay na diyeta kung mayroon kang endometriosis, ayon sa mga eksperto

Ang dalawang propesyonal sa kalusugan ay nagpapahiram ng pananaw sa kondisyon ng ginekologiko at nag-aalok ng mga paraan upang makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas.

Ang pinakamahusay na diyeta kung mayroon kang endometriosis, ayon sa mga eksperto
Isang nakakagulat na side effect ng intermittent na pag-aayuno, sabi ng bagong pag-aaral

Ito ay hindi lamang pagbaba ng timbang na maaari mong maranasan sa iyong oras-pinaghihigpitan na plano sa pagkain ... na hindi isang magandang bagay.

Isang nakakagulat na side effect ng intermittent na pag-aayuno, sabi ng bagong pag-aaral
Ang popular na diyeta ay isang kalamidad sa kalusugan, "sabi ng bagong pag-aaral

Sinasabi ng ilang eksperto na ang nakakatakot na paghahanap ay lumabas sa "pinaka-komprehensibong pagsusuri" ng isang kilalang fad.

Ang popular na diyeta ay isang kalamidad sa kalusugan, "sabi ng bagong pag-aaral
10 superfoods na tutulong sa iyo na mawalan ng timbang

Kapag sinusubukan mong magbuhos ng ilang dagdag na pounds, dapat mong palaging magbayad ng pansin sa iyong diyeta!

10 superfoods na tutulong sa iyo na mawalan ng timbang
11 mga tip para sa pagkawala ng tiyan taba mabilis

Ang bawat katawan ay isang bikini katawan, ngunit ang tiyan area ay pa rin ng isang target na pagbaba ng timbang para sa maraming mga tao sa buong mundo.

11 mga tip para sa pagkawala ng tiyan taba mabilis
10 summer superfoods na kailangan mong idagdag sa iyong diyeta

Mula sa lahat-ng-oras na mga paborito tulad ng abukado at mga peach sa masarap na basil at blueberries, narito ang isang listahan ng 10 superfood ng tag-init na kailangan mong idagdag sa iyong diyeta.

10 summer superfoods na kailangan mong idagdag sa iyong diyeta
Ang diyeta na ito ay maaaring makatulong lamang mabawasan ang cognitive decline.

Mayroong ilang mga bahagi sa pagkain, ang dalas ng kung saan kumain ka nito, na maaaring nakakagulat na baguhin kung paano ito nakakaapekto sa iyong katawan.

Ang diyeta na ito ay maaaring makatulong lamang mabawasan ang cognitive decline.
Mga gawi sa pagkain upang maiwasan kung gusto mong mawalan ng timbang, sabihin ang mga dietitians

Laktawan ang mga pangit na gawi upang suportahan ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang.

Mga gawi sa pagkain upang maiwasan kung gusto mong mawalan ng timbang, sabihin ang mga dietitians
Pinakamahusay na pagkain, pelikula at higit pa sa linggong ito

Ang mahahalagang kalendaryong pangkultura para sa marunong makita ang kaibhan na tao.

Pinakamahusay na pagkain, pelikula at higit pa sa linggong ito
Ang nakuha ko

Ang isang solong nutrient-omega-3 mataba acids-maaaring nakabukas ang unang mga tao sa sibilisadong tao. Na-stripping ito mula sa aming diyeta na ibinigay sa kanser, diyabetis, at iba pang sibilisadong sakit? Inimbestigahan ang aming kasulatan.

Ang nakuha ko
Narito kung paano nawala ang direktor ng Hollywood na si Kevin Smith ng isang nakakagulat na 51 pounds

Pumunta siya mula 256 hanggang 205 pounds sa pamamagitan ng pagsunod sa higit sa lahat ng diyeta na nakabatay sa halaman.

Narito kung paano nawala ang direktor ng Hollywood na si Kevin Smith ng isang nakakagulat na 51 pounds
10-minutong hapunan: inihurnong salmon na may beets, citrus at abukado

Ito ay oras ng hapunan, at ikaw ay pagod. Ang boss ay nasa isang rampage, ang mga bata ...

10-minutong hapunan: inihurnong salmon na may beets, citrus at abukado
Dapat ba akong magbayad ng higit pa para sa karne ng damo? [Video]

Dapat ba akong magbayad ng higit pa para sa karne ng damo? Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang karne ng damo ay talagang ...

Dapat ba akong magbayad ng higit pa para sa karne ng damo? [Video]
Video: 8 mga paraan upang manatiling sandalan para sa buhay

Ang mga madaling araw-araw na mga tip sa pagkain ay magpapanatili sa iyo ng slim nang walang pangalawang pag-iisip.

Video: 8 mga paraan upang manatiling sandalan para sa buhay
15 Pinakamahusay na 60-Second Health Hacks.

Ang mas matalinong pamumuhay ay hindi kailanman naging mas madali.

15 Pinakamahusay na 60-Second Health Hacks.
25 superfoods na pumipigil sa taglamig timbang makakuha

Manatili sa listahang ito, at makakakita ka mula sa mga pista opisyal na mas mahusay kaysa sa dati.

25 superfoods na pumipigil sa taglamig timbang makakuha
Ang 10 pinakamahusay na paraan upang mawala ang 10 pounds mabilis

Ang mga sinubukan-at-tunay na pamamaraan ay magkakaroon ka ng mabilis na pagtunaw.

Ang 10 pinakamahusay na paraan upang mawala ang 10 pounds mabilis
Ito ang lihim na markahan ang wahlberg's ageless physique

Ang guy wakes up mas maaga kaysa sa rock ay.

Ito ang lihim na markahan ang wahlberg's ageless physique
40 pagkain na pagkain upang kumain pagkatapos ng 40.

Tsokolate? Pasta? Alak? Ang isang diyeta ay hindi kailanman natikman.

40 pagkain na pagkain upang kumain pagkatapos ng 40.
Ito ay kung saan ang taba ay napupunta kapag nawalan ka ng timbang

98 porsiyento ng mga propesyonal sa kalusugan ay hindi alam ito.

Ito ay kung saan ang taba ay napupunta kapag nawalan ka ng timbang
Ipinapakita ng nakamamanghang oras-lapse video kung paano nawala ang isang tao ng 42 pounds sa loob lamang ng tatlong buwan

Ang Hunter Hobbs, ng Norma, Oklahoma, ay gumawa ng karamihan sa 2018.

Ipinapakita ng nakamamanghang oras-lapse video kung paano nawala ang isang tao ng 42 pounds sa loob lamang ng tatlong buwan
Sinasabi ng agham na ang paulit-ulit na pag-aayuno ay maaaring pahabain ang iyong buhay

Ang sikat na trend ng pagbaba ng timbang ay maaaring nakuha lamang ang trendier.

Sinasabi ng agham na ang paulit-ulit na pag-aayuno ay maaaring pahabain ang iyong buhay
Ang mga mananaliksik ng NIH ay nagsasabi na ang pagputol ng 300 calories mula sa iyong diyeta ay magsulong ng pagbaba ng timbang

Ito ay hindi kasing dami ng maaari mong isipin.

Ang mga mananaliksik ng NIH ay nagsasabi na ang pagputol ng 300 calories mula sa iyong diyeta ay magsulong ng pagbaba ng timbang
Ang mga benepisyo sa kalusugan ng skim milk ay kinabibilangan ng pagbagal ng pag-iipon, sabi ng pag-aaral

Ang isang bagong pag-aaral ay natagpuan ang pag-inom ng nonfat o 1 porsiyento na gatas ay maaaring makapagpabagal sa pag-iipon ng halos limang taon.

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng skim milk ay kinabibilangan ng pagbagal ng pag-iipon, sabi ng pag-aaral
Ito ang sinusubukan ng iyong hindi pagkatunaw ng pagkain

Ito ay hindi palaging isang bagay na kinain mo. Maaaring may mas malaking isyu upang matugunan.

Ito ang sinusubukan ng iyong hindi pagkatunaw ng pagkain