Category: Malusog na pagkain
Ang # 1 pinakamahusay na bagay upang kumain para sa mas mahusay na pagtulog
Naghahanap upang matulog off ng isang maliit na mas mabilis? Gusto mong maging mahusay na nagpahinga kapag gisingin mo? Ang oras ng pagtulog na ito ay para sa iyo.
Isang pangunahing epekto ng pag-inom mula sa isang plastic bottle, sabi ng agham
Kung kailangan mo ng isa pang dahilan upang i-cut down sa iyong plastic paggamit, paano ito: maaaring ito ay nakakapinsala sa iyong kalusugan.
Karamihan sa mga bata sa Amerika ay kulang sa apat na pangunahing nutrients na ito, sabi ng bagong pag-aaral
Ang mga bata sa buong bansa ay hindi nakakatugon sa kanilang mga pangangailangan sa nutrisyon sa pamamagitan ng diyeta na nag-iisa, nagpapakita ng data.
Mga sikat na pagkain na may masyadong maraming asin, ayon sa mga eksperto
Ang sosa ay mahalaga sa buhay, at gustung-gusto namin kung paano ito gumagawa ng lasa ng pagkain. Ngunit kunin ang mga katotohanang may butil ng asin.
Ang pinakamasama soda lasa hindi ka dapat uminom, sabi ng isang rd
Ang soda ay palaging masamang balita, ngunit may isang lasa na tunay na problema.
Ang pinakamahusay na mababang-carb na pagkain
Pagputol sa mga carbs? I-load ang iyong listahan ng shopping gamit ang mga staples ng grocery store.
Ang nakakagulat na epekto pagbabawas ng sosa ay maaaring magkaroon sa iyong asukal sa dugo, sabi ng bagong pag-aaral
Ang iyong paggamit ng asin ay konektado sa iyong mga antas ng asukal sa isang hindi inaasahang paraan, ang isang bagong pag-aaral ay nagmumungkahi.
Nakakagulat na mga epekto ng hindi pagkain carbs, sabi ng agham
Ang ditching carbs ay hindi maaaring maging malusog habang iniisip mo.
Ang pinakamahusay na suplemento para sa mas mahabang buhay
Ang mga suplementong ito ay ang iyong tiket sa mas mahaba, mas malusog na buhay.
Ang pinakamasama protina bar upang kumain, ayon sa isang dietitian
Huwag hayaan ang junk food na ito sa disguise sabotage ang iyong malusog na pagkain.
3 mga bata sa estado na ito ay naospital na may hindi kilalang E. Mga impeksyon sa coli
Ang pagsiklab ay umalis sa tatlong bata na naospital sa hemolytic uremic syndrome.
12 mga paraan upang gumawa ng mga produkto ng pagawaan ng gatas na nakabatay sa bahay sa bahay
Ang aming mga kaibigan sa Meatless Lunes ay nagbigay sa amin ng mga tip sa henyo mula sa mga dalubhasang blogger.
Nakakagulat na mga epekto ng paggamit ng langis ng niyog
Manatili sa iyong mga daliri sa paa kapag ginagamit ang culinary staple-ito ay may ilang mga benepisyo at ilang mga negatibong epekto.
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng kape mula sa isang to-go cup, ayon sa mga eksperto
May isang siyentipikong dahilan kung bakit ang kape sa iyong to-go mug ay magkakaiba kaysa sa bahay.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng sobrang tinapay
Ito ay hindi lamang timbang makakuha maaari kang tumingin forward sa kung tinapay ay isang regular na bahagi ng iyong plano sa pagkain.
Ang isang diyeta ay maaaring maiwasan ang mataas na presyon ng dugo, sabi ng bagong pag-aaral
Iminumungkahi ng dalawang bagong pag-aaral na ang isang diyeta na nakabatay sa halaman ay maaaring makatulong na protektahan ka mula sa hypertension.
Ano ang mangyayari sa iyong puso kapag uminom ka ng tsaa
Gumawa ng isang ugali ng hithit tsaa araw-araw at magpahinga ... ang iyong mga arterya.
Isang baboy burrito lamang wasak ang kanyang mapagkumpitensya karera, Olympic runner claims
Siya ay pinagbawalan para sa apat na taon pagkatapos ng pagsubok positibo para sa Nandrolone.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng ubas, sabi ng dietitian
Ang matamis na prutas ay maaaring gumawa ng maraming para sa kalusugan ng iyong katawan.
Mga sikat na pagkain na sumusuporta sa iyong kalusugan sa isip, sabi ng eksperto
Idagdag ang mga pagkain sa iyong diyeta sa lalong madaling panahon.
Ang lahat ng pirma ng estado ay niranggo
Sa tingin mo alam kung paano ang iyong bahay stack up?
Ang # 1 ingredient ay nawawala mula sa iyong pantry.
Panahon na upang mag-stock sa mga malusog na legumes na ito.
Pinakamahusay na suplemento upang panatilihin kang hydrated.
Ibalik ang iyong balanse sa electrolyte at panatilihin ang iyong katawan na gumagana sa tip tuktok na hugis.
Ang mga hindi malusog na meryenda ay nagsasabi na dapat mong itapon ngayon
Ang mga meryenda ay maaaring masiyahan ang iyong mga cravings, ngunit hindi sila gumagawa ng marami para sa iyong kalusugan.
Isang pangunahing epekto ng pagkain na inihaw na pagkain, sabi ng agham
Narito kung paano mo mabawasan ang iyong pagkakalantad sa mga nakakapinsalang kemikal habang nagluluto ng tag-init na ito.
Isang pangunahing epekto ng pagkuha ng mga suplemento ng cider ng apple cider, sabi ng dalubhasa
Kung hindi ka sa likido, ito ang iyong susunod na pinakamahusay na pagpipilian.
Ang # 1 healthiest fast food chicken sandwich.
Kung nais mong maiwasan ang isang potensyal na calorie bomba, mag-order ng masarap at pagpuno ng sanwits sa halip.
Ang nawala na paraan na ito upang magluto ng mga itlog ay mapanganib, sabihin ang mga eksperto
Ang isang "talagang cool" na paraan ng Tiktok na may higit sa 12 milyong pananaw ay maaaring maglagay ng mga kiddos, at ikaw, sa panganib.
Eksaktong almusal, tanghalian, at tanghalian ng tanghalian ng Catherine Zeta-Jones upang manatiling magkasya
Ang artista ay nagpapakita ng mga pagkain na walang pag-agaw na umaasa siya upang manatili sa mahusay na hugis.
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng lemon water, sabi ng dietitian
Ang sikat na umaga inumin purportedly ay sumusuporta sa pantunaw, ngunit maaari mo talagang maranasan ang pangunahing epekto.