Category: Makan sehat
Diet ini buruk untuk tulang Anda, studi baru menemukan
Risiko fraktur tulang yang lebih tinggi diperhatikan di antara mereka yang tidak makan daging.
5 kebiasaan tersehat dari orang yang tidak menua
Letakkan krim yang mahal dan ikuti tips efektif ini untuk mulai terlihat lebih muda dan merasa lebih baik.
14 Manfaat Kesehatan Makan Cokelat
Jika Anda membutuhkan pembenaran untuk memanjakan diri dalam memperlakukan favorit Anda, Anda telah datang ke tempat yang tepat.
Venus Williams baru saja meluncurkan lini goyang proteinnya sendiri
Legenda tenis dan wirausahawan memulai debutnya minuman pemulihan vegan baru hari ini.
26 Kebiasaan Sarapan Sehat untuk Penurunan Berat Badan
Jumpstart hari Anda dan penurunan berat badan Anda dengan peretasan sarapan sederhana ini.
10 kebiasaan sehari-hari dengan manfaat kesehatan utama
Kebiasaan sehat yang diklaim oleh para ahli adalah senjata penurunan berat badan rahasia tidak begitu sulit dipahami. Bahkan, Anda mungkin sudah melakukannya!
7 Hacks Makan Malam Terbaik untuk Penurunan Berat Badan
Hacks sederhana ini akan dengan mudah membantu Anda menurunkan berat badan!
10 Makanan Hanukkah Tradisional Terbaik
Ini adalah hidangan esensial dari liburan setiap orang harus menikmati setidaknya sekali.
Melakukan ini merusak pinggang pinggang Anda, kata dokter
Kami berbicara dengan dokter tentang apa yang seharusnya tidak Anda lakukan untuk pinggang Anda, dan bagaimana cara memperbaikinya.
Jangan pernah makan makanan dengan kata-kata ini pada label, kata ahli
Ini adalah kata kunci yang menipu Anda untuk berpikir makanan sehat, ketika sebenarnya tidak.
10 pakar kesehatan untuk mengikuti media sosial
Mereka berbagi tips atas dan kisah nyata dari garis depan bidang mereka.
22 cara mudah untuk mengurangi karbohidrat
Anda bahkan tidak akan menyadari bahwa Anda membatasi asupan Anda dengan pintasan licik ini.
5 makanan yang dapat membantu mencegah Alzheimer
Penelitian telah menunjukkan bahwa makanan anti-inflamasi dan antioksidan ini dapat membantu mengurangi risiko.
13 makanan sehat yang meningkatkan ingatan Anda
Tingkatkan ingatan Anda dan kesehatan Anda dalam keadaan jatuh dengan makanan lezat ini.
7 minuman yang terbakar lemak yang berhenti mengidam
Jangan meraih minuman cookie kedua ini!
Makan banyak telur ini bisa menyebabkan diabetes
Sebuah studi baru menghubungkan konsumsi telur tinggi dengan diabetes.
Satu cara untuk mengetahui apakah Anda memiliki prediabetes, menurut CDC
Cari tahu apakah Anda berada di antara 1 dari 3 orang Amerika dengan kondisi yang mengancam jiwa ini.
FDA akan berhenti mengatur saus salad yang populer, kata laporan baru
Agensi mengatakan sedang berusaha untuk mencabut standar bumbu tercinta.
7 liburan makan yang bisa memberi Anda keracunan makanan
Memperhatikan risiko kontaminasi potensial.
10 Makanan Ringan Terbaik untuk Meningkatkan Kekebalan Anda, Menurut Dietitians
Anda tidak perlu suplemen untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda; Banyak nutrisi utama dapat dengan mudah diperoleh melalui diet.
25 makanan sehat yang melawan penuaan kulit
Melawan penuaan kulit dan bantu menjaga kulit Anda tetap segar dan bersinar dengan bantuan dapur Anda.
Efek samping berbahaya dari makan terlalu banyak pizza
Beberapa irisan mungkin tidak tampak seperti masalah besar, tetapi hati-hati.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda makan bubuk super setiap hari
Jika Anda tidak mendapatkan cukup sayuran dalam diet Anda (1 dari 10 orang Amerika tidak), maka bubuk super makanan dapat menjadi suplemen yang baik untuk dibeli.
Bahan ini dapat melawan peradangan
Penelitian menunjukkan itu dapat meredakan gejala yang terkait dengan artritis.
11 makan siang paling sehat untuk dimiliki, katakanlah RDS
Bakar sisa hari Anda dengan ide-ide tepung teratas ini!
Efek samping Covid memiliki diet Anda, menurut data
Anda mungkin lebih sehat dan lebih penuh petualangan, terlepas dari segalanya.
Rencana makan 2021 peledakan lemak Anda
Mulai tahun baru merasakan yang terbaik dengan ide-ide tepung perut datar ini!
Efek samping berbahaya dari makan makanan cepat saji "sehat", menurut para ahli
Jangan salahkan salad makanan cepat saji untuk makanan sehat.
10 Manfaat Makan Lebih Banyak Diet Berbasis Tanaman
Anda tidak harus menyerah apa pun - cukup tambahkan lebih banyak makanan nabati untuk diet Anda untuk kesehatan yang lebih baik.
Efek Samping Ugly Minum Alkohol Setiap Hari
Mengkonsumsi alkohol secara teratur dan berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius sesuai dengan para ahli di Mayo Clinic.