Good Lifestyle

Hari ini, tujuh kali Grand Slam Champion dan peraih medali emas Olimpiade empat kali Venus Williams mengumumkan peluncuranSelamat Viking., yang baruprotein shake. Line Co-Didirikan dalam Kemitraan dengan Perusahaan Minuman Dyla.

Happy Viking adalah 100% vegan dan dikemas dengan 20 gram protein, dan terinspirasi oleh Williams 'Diet Berbasis Tanaman, yang dia ikuti selama hampir 10 tahun sejak dia didiagnosis menderita sindrom Sjögren - gangguan autoimun yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel sehatnya. Pada tahun 2011, sindrom ini menyebabkannya putus sekolah AS, setelah itu, Williams harus bekerja di rumah dengan menyempurnakan guncangan protein yang kaya akanantiinflamasi, sumber protein berbasis tanaman. (Terkait:7 makanan paling sehat untuk dimakan sekarang.)

Sakelar ini untuk diet berbasis tanaman utamanya yang membantu atlet bertabur bintang membuat comeback. "Itu benar-benar bisa membuka banyak pintu untukku," kata WilliamsMakan ini, bukan itu! "Aku tidak bisa bermain lagi, dan ini adalah caraku untuk kembali ke apa yang aku suka - ke dalam permainan."

Sekarang, dengan bantuan ahli gizi dan ahli gizi terkemuka, Williams mengembangkan campuran protein Viking yang bahagia, kombinasi protein kacang kuning dan beras merah yang kaya akan asam lemak omega-3 yang sehat jantung dan ramah gut.Prebiotik serat. "Happy Viking adalah satu-satunya produk di pasaran dengan semua lima macronutrien kunci: lemak, protein, karbohidrat, air, dan serat," kata Co-founder Neel Premkumar, yang juga CEO Dyla Brands.

Di bawah ini, Williams memenuhi kami dengan inspirasi di balik protein barunya bergetar dan berbagi tips teratasnya untuk mengadopsi diet yang lebih berbasis nabati.

Inspirasi Williams.

Pada saat diagnosis Williams, tidak ada banyak pilihan goyang protein berbasis tanaman untuk dipilih, dan sebagai atlet kalibernya, kenyamanan memiliki minuman pemulihan yang siap digunakan adalah (dan masih ) penting untuk mengisi otot.

"Anda membutuhkan kesempatan itu untuk meraih sesuatu yang sehat, dengan cepat, dengan begitu Anda tidak meraih sesuatu yang sangat tidak sehat dengan cepat," kata Williams. "Itu sebabnya aku sangat bersemangat untuk dapat menawarkan Happy Viking. Ini benar-benar perlu diingat apa yang kita butuhkan di tubuh kita untuk berada pada kinerja optimal, yang merupakan sesuatu yang perlu saya lakukan setiap hari."

Tentu saja, nama produk tidak hanya dipilih secara acak. Sebagai Williams mencatat, Happy Viking adalah nama mencolok yang tetap dalam ingatan Anda. "Ini tentang menjadi prajurit untuk kesehatan, menjadi seorang pejuang untukmu, dan menjadi seorang pejuang untuk apa yang kamu masukkan ke tubuhmu," katanya.

Detail goyang

Sampai sekarang, Anda bisa mendapatkan all-new protein shake di amazon atau drinkhappyviking.com, dan mereka tersedia diBotol 11 ons atauwadah satu liter. Pada musim semi 2021, Kroger akan menjual produk di toko-toko di seluruh negeri.

Happy Viking's Triple Chocolate memiliki petunjuk minyak bunga matahari, yang membuatnya cicipi kacang dan bersahaja. Shake juga memiliki konsistensi yang lebih tipis, yang ideal bagi mereka yang membutuhkan cara cepat untuk mengisi bahan bakar. (Dengan kata lain, Anda tidak akan sakit perut dengan formula ini. Dan rasa cokelat membuat untuk memperlakukan yang menyenangkan.)

Untuk seluruh cinta es krim vanilla bean, Anda pasti menyukai goyangan protein ini. Creamy dan dibumbui tepat.

Saran Williams untuk pergi berbasis tanaman

"Jangan takut tentang tidak mendapatkan protein yang cukup, Anda akan," kata Williams. "Sejujurnya, saya pikir kebanyakan orang mulai merasa jauh lebih baik, memiliki lebih banyak energi, dan jadilah jauh lebih jelas ketika mereka beralih ke sana."

Seperti halnya dengan perubahan dalam diet, dapat menantang untuk membuat saklar, terutama jika Anda melakukannya dengan tiba-tiba. Williams mengatakan kesabaran dan tidak turun pada diri sendiri adalah faktor kunci dalam prosesnya.

"Maaf, ketika Anda gagal, itu baik-baik saja, langsung saja kembali. Cobalah untuk sering melakukannya, sehingga Anda dapat mulai dengan satu kali makan per hari yang berbasis nabati," kata Williams. "Bagian yang paling penting adalah mencoba dan konsisten. Kadang-kadang butuh waktu, terutama ketika itu perubahan kehidupan besar."

Untuk lebih, pastikan untuk membacaInilah tepatnya bagaimana diet berbasis tanaman dapat melindungi Anda dari penyakit, menurut para ahli.