Category: Makan sehat
19 Makanan Sehat untuk Menguraikan Hidah Anda
Makanan tertentu memiliki sifat-sifat berhenti mengidam yang dapat menjaga selera Anda tetap cek.
10 minuman liburan yang tidak sehat, menurut ahli gizi
Ada beberapa opsi minuman yang tidak sebanding dengan kalori, lemak, dan gula.
12 makanan sehat yang meningkatkan IQ Anda
Bisakah makanan benar-benar membuat Anda lebih pintar? Kami bertanya kepada para ahli.
Mengapa dapur Anda mungkin merupakan hotspot covid
Tempat-tempat umum berisiko, tetapi begitu juga rumah Anda jika seseorang di rumah Anda telah diuji positif.
Kesalahan makan yang tidak sehat membuat semua orang sekarang
Liburan sering menjadi alasan untuk melepaskan dengan kebiasaan diet kami.
Makanan untuk dihindari jika Anda memiliki gejala seperti flu
Berikut adalah 5 makanan untuk dihindari jika Anda merasa sakit.
Pepsi memulai debut soda pertama-nya
Cokelat panas tidak pernah menjadi fizzy ini.
Bahan yang membuat Anda menua lebih cepat
Diet Anda bisa melakukan kerusakan serius pada tubuh Anda.
Efek samping berbahaya dari minum kopi
Minuman berkafein memiliki sejumlah manfaat, tetapi ada beberapa efek samping yang harus diwaspadai juga.
14 kebiasaan makan siang yang membantu Anda menurunkan berat badan
Tetap ramping dengan tips makan siang yang sehat ini.
Kesalahan diet ini membuat Anda sengsara
Ingin merasa lebih bahagia dan lebih energik? Mereka yang minum ini setiap hari.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda makan malam Natal
Makanan Anda adalah hadiah yang terus memberi, karena semua alasan yang salah!
Cara paling berbahaya untuk minum kopi Anda, menurut sains
Sebuah penelitian telah menghubungkan kopi tanpa filter dengan risiko penyakit jantung, stroke, dan kematian prematur yang lebih besar.
Satu cara untuk memangkas risiko diabetes Anda 60%
Satu dari 10 orang Amerika akan mengembangkan diabetes dalam hidup mereka - menurunkan risiko Anda melakukan hal yang sama dengan tip efektif ini.
9 Bahaya mengambil multivitamin setiap hari, katakanlah para ahli
8 dari 10 orang Amerika mengambil suplemen setiap hari, tetapi para ahli mengatakan mereka bisa melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan.
Makan makanan yang satu ini setiap hari dapat membantu melemah Covid-19
Bahan ini disetujui ahli dalam pertarungan tubuh Anda melawan Covid.
Kebiasaan kopi ini bisa memperpanjang hidup Anda
Peneliti Jepang menjelaskan manfaat mengejutkan minum kopi dan teh setiap pagi.
Berapa lama untuk mendapatkan selera setelah covid
Anda mungkin tidak dapat benar-benar menikmati makanan lagi untuk sementara waktu ...
Inilah yang harus dimakan untuk menghindari masuk angin
Saatnya untuk mulai menyiapkan sehingga Anda dapat tetap sehat.
23 ide makan malam yang sehat yang disukai diet
Butuh inspirasi makan malam? Lihatlah pro go-to's.
5 tren anggur utama yang akan Anda lihat pada tahun 2021
Pengalaman Imbibing terlihat sangat berbeda.
Kebiasaan Kopi Anda Mungkin Menyebabkan Efek Samping Ugly ini, Studi Menyarankan
Anda mungkin ingin melewatkan secangkir kopi terakhir.
Tanda bahaya terbesar Anda minum terlalu banyak alkohol, katakanlah dokter
Jika Anda tidak dapat melakukan ini, Anda mungkin telah mengembangkan gangguan penggunaan alkohol.
Lemak semacam ini dapat melindungi Anda dari penyakit yang mengancam jiwa, kata studi
Inilah yang perlu Anda ketahui tentang sekutu rahasia tubuh Anda.
Kesalahan diet ini dapat membuat depresi Anda lebih buruk, kata sains
Terutama pada wanita yang lebih muda.
Efek samping dari makan terlalu banyak oatmeal, menurut para ahli
Apakah benar-benar ada terlalu banyak oatmeal? Kami berbicara dengan dokter dan ahli gizi untuk mengetahui kebenaran.
Tanda bahaya Anda minum terlalu banyak soda, menurut para ahli
Jika efek samping ini terdengar akrab, saatnya untuk mengurangi minuman berkarbonasi favorit Anda.
7 efek samping berbahaya dari makan daging deli
Protein makan siang yang sangat diproses ini penuh dengan natrium dan bahan kimia, yang dapat memiliki dampak bencana bagi kesehatan Anda.
11 makanan penutup paling sehat untuk dimiliki
Ya, makanan penutup didorong! Terutama makanan penutup ini.
17 Herbal untuk dicoba untuk manfaat pikiran dan tubuh
Untuk gangguan kesehatan ringan, pertimbangkan untuk mencoba obat alami ini terlebih dahulu.