10 kali dalam hidup Anda kemungkinan besar akan menambah berat badan
Dalam kehidupan seorang wanita, ada banyak tonggak sejarah. Dengan tonggak itu datang beberapa efek samping yang tak terduga, dan sayangnya, yang terkadang termasuk kenaikan berat badan.
Pranayama: 8 Alasan mengapa kita semua perlu belajar bernapas dengan benar
Breathing adalah hidup - proses sederhana ini menyertai semua yang kita lakukan, apakah itu tidur, bekerja, berolahraga, atau meditasi. Ketika Anda mengendalikan pernapasan Anda, semua hal ini mungkin masih terjadi, tetapi Anda akan belajar melawan mereka dan meningkatkan kesehatan mental Anda secara keseluruhan. Berikut adalah 8 alasan mengapa kita semua perlu belajar bernapas dengan benar.
7 jenis pijat Ayurvedic Anda perlu mencoba ASAP
Ayurveda adalah tentang menciptakan keseimbangan antara pikiran, tubuh, dan jiwa Anda. Untuk melakukan itu menggunakan berbagai metode seperti perawatan obat herbal, diet khusus, prosedur pembersihan, dan pijatan Ayurvedic. Apa yang membuat pijatan Ayurvedic berbeda dari yang lain adalah bahwa ia menggabungkan penggunaan minyak esensial campuran khusus untuk menghilangkan stres, meremajakan, dan menenangkan tubuh manusia, serta membersihkannya di berbagai tingkatan.
8 Manfaat Kesehatan Tidak Terduga Makan Tahu
Apa pun preferensi makanan Anda, apakah Anda seorang karnivora, vegetarian atau vegan, Anda masih dapat memperoleh manfaat besar dari mengonsumsi tahu. Untuk mengetahui dengan tepat apa manfaat dari makan tahu - terus membaca.
Artis makanan menciptakan adegan yang indah dari bahan-bahan yang dapat dimakan
Sementara seorang "artis sandwich" mungkin pekerja lokal Anda di Subway, "seniman makanan" adalah sesuatu yang sangat berbeda. Artis semacam ini membuat adegan keluar dari makanan yang menginspirasi inovasi dan cara berpikir baru di pemirsa. Daryna Kossar mencapai itu dengan lompatan dan batas.
Rambut pixelated adalah tren baru yang mengambil dunia oleh badai
Tren rambut baru mengambil alih Internet dan dunia dengan badai adalah rambut pixelated. Kita tidak bisa menyangkal bahwa itu terlihat mengesankan dan menarik dan keluar dari dunia ini, tetapi bagaimana kita sampai di sini?
Grammy 2019, dalam semua kemuliaan feminisnya
Grammy 2019 memiliki hak istimewa untuk bergabung dengan apa yang banyak disebut "tahun wanita", dan jauh lebih terbangun daripada shenanigans yang dipolitisasi yang biasanya terjadi pada Grammy.
9 Pasangan Selebriti yang dibuat Ultra Divas untuk satu sama lain
Hari ini kita akan melihat pasangan selebriti yang tampaknya berkembang dari perhatian, Ultra Divas yang membuat masalah besar dari segalanya dan tidak memiliki masalah berbagi hubungan mereka dengan paparazzis, tabloid, median sosial dan dunia pada umumnya.
7 hal yang harus dilakukan pada Hari Valentine jika Anda lajang
Sementara hari Valentine mungkin merupakan perayaan yang sangat dinanti-nantikan bagi pasangan di seluruh dunia, liburan kekasih ini bisa menjadi downer yang serius jika Anda terbang solo. Dan seperti jarum jam, para lovebird-lovebird tidak pernah gagal memamerkan kegilaan timbal balik mereka baik pada maupun offline. Alih-alih menggulir tanpa harapan melalui garis waktu hadiah besar dan gerakan romantis tahun ini, lihat daftar 7 ide terbaik ini untuk bagaimana Anda dapat menghabiskan hari Valentine ini jika Anda lajang.
Beyond Lil 'Miquela - model digital teratas untuk diketahui
Dengan munculnya augmented reality dan AI, kemungkinan digital kita lebih besar dari sebelumnya. Banyak ketakutan bahwa pekerjaan mereka akan dicuri oleh robot dalam e-revolusi ini, dan sekarang model adalah bagian dari demografis itu. Anda tidak harus diberkati secara genetis untuk membuatnya lagi - diedit dengan baik.
10 latihan untuk menghilangkan stres
Orang-orang suka berolahraga untuk otot-otot yang dipahat dan menjaga cinta menangani, tetapi semua orang perlu mengetahui pentingnya latihan kesehatan mental juga. Tunjukkan pada otak Anda beberapa cinta dengan mencoba metode de-stressing ini.
5 pro dan 5 kontra diet keto yang perlu Anda ketahui
Kami pasti dalam usia diet lemak, dan keto tidak terkecuali. Diet keto atau ketogenik, yang digunakan oleh Kylies dan J-los dunia, adalah diet ultra rendah karbohidrat yang hanya memungkinkan 5-10% dari asupan makanan berasal dari karbohidrat. Sebagian besar energi berasal dari lemak, dengan 20% sisanya pergi ke protein. Ini menyebabkan tubuh masuk ke ketosis, memecah lemak sebagai energi daripada karbohidrat.
10 Resep Minuman Panas untuk Musim Dingin Saat Anda Bosan Teh dan Kopi
Musim dingin adalah waktu terbaik untuk menikmati minuman panas. Cokelat panas, kakao, kopi, dan teh - yakin semua minuman itu cukup lezat, tetapi terlalu akrab. Jika Anda ingin membumbui malam musim dingin Anda dengan sesuatu yang baru, berikut adalah 10 resep minuman panas untuk dicoba sekarang.
Kesalahan desain 8 kamar tidur yang mungkin Anda buat
Sementara perabotan kamar bukanlah tugas yang mudah, kamar tidur mungkin paling sulit. Jadi hari ini kita akan memberi tahu Anda tentang kesalahan desain 8 kamar tidur yang mungkin Anda buat dan bagaimana cara memperbaikinya.
Selebritas terbesar dan paling terkenal saat ini dari 30 negara bagian yang berbeda di A.S.
Ketika Anda memikirkan selebriti, Anda secara otomatis memikirkan Hollywood. Tetapi sebagian besar superstar ini tidak memulai dengan cara itu - mereka berasal dari segala macam latar belakang dan asal. Vips ini jelas merupakan sumber kebanggaan besar bagi kampung halaman mereka, dan bagi banyak orang terkenal ini, perasaan itu dibalas.
10 Tren Pernikahan untuk Wow Tamu Anda di 2019
2019 jelas tahun pernikahan - semua orang tampaknya bertunangan, dan dengan itu, ante untuk desain pernikahan benar-benar telah meningkat. Berikut adalah pengantin paling keren yang dipilih pada 2019.
10 Aktris India Layak Hollywood
Pria ngiler atas mereka dan wanita mengagumi mereka. Banyak selebritas India dapat dengan mudah bersaing dengan bintang-bintang Hollywood dalam hal kecantikan dan bakat. Tidak heran beberapa dari mereka sudah mulai mengambil alih Hollywood.
15 desain kuku gaya India terbaik yang harus Anda coba sekarang
Jika Anda merasa telah mencoba hampir setiap desain kuku dan pola yang bisa dibayangkan, kami memiliki kabar baik untuk Anda - desain gaya India sedang dalam perjalanan!
10 hack hemat ruang yang akan membuat kamar mandi Anda terlihat besar
Anda mungkin berpikir pilihan Anda terbatas dengan kamar mandi kecil, tetapi ada banyak ilusi optik yang dapat Anda berintegrasikan untuk membuat ruang Anda terlihat besar dan indah.
8 makanan Anda harus makan lebih banyak di musim dingin
Mari kita lihat makanan apa yang harus Anda makan lebih banyak di musim dingin untuk merasa baik.
8 warna lipstik terpanas untuk 2019
Warna bibir besar harus memiliki saat kami berdering pada tahun 2019. Lipstik kaya kelembaban tidak hanya tetap lebih baik, tetapi juga memelihara bibir Anda sepanjang hari. Pakailah lipstik tahan lama yang diisi dengan warna kaya untuk menciptakan efek kepenuhan dan berikan bibir Anda cahaya yang sehat yang mereka butuhkan.
Indochine: sebuah proyek oleh Samantha Everton yang perlu Anda lihat
Jika Anda merasakan posting Blues Natal dan perlu sedikit keajaiban dalam hidup Anda untuk melewati musim dingin - Samantha Everton's Instagram mungkin membantu. Artis Australia ini memposting foto-foto luar biasa di Instagram-nya yang menggabungkan warna ceria, pola yang menarik, hewan, penampilan dan kostum teater yang luar biasa.
10 tanda media sosial merusak harga diri Anda
Media sosial telah meledakkan jumlah eksponensial selama beberapa tahun terakhir. Tetapi dengan baik datang yang buruk - dan sebagian besar buruk adalah bagaimana media sosial berdampak negatif pada kesehatan mental kita. Berikut adalah beberapa tanda bahwa pakan Anda mungkin menurunkan kepercayaan diri Anda.
6 cara memiliki hewan peliharaan mempersiapkan Anda untuk suatu hubungan
Banyak yang telah dikatakan tentang bagaimana memiliki hewan peliharaan dapat mempersiapkan Anda karena memiliki anak di masa depan, tetapi kami memutuskan untuk melihat ini dari sudut yang berbeda. Kami pikir memiliki hewan peliharaan sebenarnya dapat mempersiapkan Anda untuk suatu hubungan ...
12 hack makan sehat yang bermanfaat
Makan sehat adalah tujuan yang dimiliki semua orang, tetapi itu tidak selalu yang paling mudah untuk dicapai. Sulit mengatur ulang makanan berdasarkan jika Anda ingin menurunkan berat badan atau menambah berat badan, pedoman di sekitar cara melakukan makanan curang, atau cara makan makanan penutup yang sehat. Untungnya, kami di sini untuk menyediakan Anda dengan semua peretasan gaya hidup sehat Anda.
Tren Rambut untuk Tahun Baru - Kick Off 2019 dengan Gaya
Sebagai wanita, kita semua menginginkan kulit yang sehat, gigi putih yang mempesona, dan tentu saja bersinar, rambut penuh yang terlihat terbaik. Dengan 2018 membungkus dalam waktu singkat, penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan dengan rambut Anda pada tahun 2019, apakah Anda berpikir panjang, pendek, poni, atau highlight? Kami di sini untuk membawa Anda melalui beberapa gaya dan pembaruan paling trendi saat ini untuk menghindari cobaan berbulu, dan membuat Anda tampak seperti Beyonce.
12 hal yang harus Anda ketahui sebelum mengunjungi Delhi
Delhi adalah salah satu kota paling menakjubkan, beragam budaya dan indah di dunia. Namun, kunjungan pertama dapat melampaui para wisatawan dari negara-negara asing dan dari India itu sendiri. Berikut adalah beberapa tips yang bernilai berat emas.
8 minyak terbaik dan terburuk untuk kesehatan Anda
Minyak penting tidak hanya untuk memasak, tetapi untuk menyediakan tubuh kita dengan lemak sehat yang diperlukan untuk pertumbuhan sel, menghangatkan tubuh Anda, meningkatkan penyerapan nutrisi, dan tingkat energi yang tinggi. Bahkan, lemak sangat keren, mereka ikut serta dalam pembuatan berbagai hormon yang secara langsung mempengaruhi tidak hanya kesehatan tubuh kita, tetapi juga suasana hati. Beberapa minyak sangat baik untuk Anda, tetapi dengan orang lain Anda harus lebih berhati-hati.
8 tips tentang cara membersihkan alat kecantikan Anda
Industri makeup dan kecantikan adalah penemuan yang luar biasa. Hal ini memungkinkan kita untuk mengekspresikan diri dengan bebas, mengubah penampilan kita, sorot fitur terbaik kita dan sembunyikan ketidaksempurnaan dan rasa tidak aman yang sial ketika kita merasa rentan. Tetapi kadang-kadang kita tidak merawat alat kecantikan kita sebanyak yang seharusnya. Jadi mari kita gunakan kesempatan ini dan lakukan bersih dari semua alat kecantikan kami. Berikut adalah beberapa tips berguna tentang cara melakukan itu.
Sweater Natal jelek mana yang akan dibeli berdasarkan tanda zodiak Anda
Natal hanya sebulan. Yang berarti sudah waktunya untuk mulai mencari sweater Natal jelek sempurna! Ini menjadi tradisi ironis untuk mengenakan jumper Natal jelek memimpin hingga liburan - mereka banyak tersedia di sebagian besar toko dan online. Tetapi bagaimana Anda memilih yang, paling jelek dari mereka semua, cocok untuk Anda? Mudah - pilih satu menurut Anda zodiak.