Tag: Malusog na Pagkain.
Ang superfood na ito ay maaaring sa ibang araw i-save ang iyong buhay, paghahanap ng pag-aaral
Sige at magpakasawa sa mga "mataba" na pagkain ... ang iyong puso at mga mahal sa buhay ay maaaring isang araw salamat.
Ang mga pagkain na nagpapadali sa iyo
Ang pagkawala ng timbang ay hindi kailangang mag-udyok ng hanger.
Ang ganitong uri ng karne ay naka-link sa mas mataas na panganib sa kanser, sabi ng pag-aaral
Naglalaman ito ng isang asukal na gumagawa ng isang antibody sa mga tao at pinatataas ang panganib ng kanser.
Ang isang meryenda na kumain para sa mas mahabang buhay
Maaaring ito ay maliit, ngunit puno ng lahat ng uri ng anti-aging properties!
Ang hindi malusog na paraan ng pagkain ay lokohin ka
Ang pag-istilo ng pagkain ay maaaring magbigay sa iyo ng maling ideya tungkol sa kung gaano ito malusog.
Ang isang pagbabago sa pandiyeta na agad na gumagawa ka ng timbang
Pasimplehin ang pagbaba ng timbang at labanan ang metabolic disease na may mas makukulay na diskarte sa pagkain.
19 pinakamainam na pagkain upang pigilan ang iyong mga cravings
Ang ilang mga pagkain ay nagtataglay ng mga katangian ng paghinto ng cravings na maaaring panatilihin ang iyong gana sa tseke.
Ang mga pagkaing ito ay maaaring panatilihin ang iyong utak matalim
Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang keso, alak, at iba pang mga masarap na pagkain ay maaaring makatulong na maiwasan ang cognitive decline.
12 malusog na pagkain na nagpapabuti sa iyong IQ.
Maaari bang gawing mas matalinong pagkain? Tinanong namin ang mga eksperto.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mansanas araw-araw
Ito ba ay malusog gaya ng sinasabi ng ilan? Bumaling kami sa pananaliksik.
Narito kung ano ang makakain upang maiwasan ang pagkuha ng malamig
Oras upang simulan ang stocking up upang maaari mong manatili ang iyong healthiest.
Ito ay kung paano suriin kung ang iyong manok ay masama
Hindi sigurado kung ang manok na iyong binili ay mabuti pa rin upang kumain? Narito kung ano ang sinasabi ng mga eksperto sa kalusugan at chef.
23 malusog na mga ideya sa pagkain na gustung-gusto ng mga dietiti
Kailangan mo ng inspirasyon sa hapunan? Tingnan ang mga pros go-to's.
50 Pinakamahusay na Pagkain para sa Babae
Ang mga pagkain na tutulong sa iyo na matalo ang mga pulikat, makakuha ng kumikinang na balat, alisin ka ng mga wrinkles, at marami pang iba!
12 Mga pagkain sa almusal upang makakuha ng flat tiyan
Tingnan ang trim at pakiramdam ang iyong pinakamahusay na may mga flat belly breakfast foods!
5 malusog na gawi sa pagkain upang labanan ang Covid-19.
Ang mga simpleng tip na ito ay mananatiling pakiramdam mo ang iyong pinakamahusay sa bahay.
Ang pinakamahusay at pinakamasamang pagkain para sa acid reflux.
Ang mga ito ay tutulong o mag-fuel ng paso!
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng parehong pagkain araw-araw
Ayon sa mga eksperto, maaaring hindi ito bilang 'masama' para sa iyo bilang maaari mong isipin.
Nakakagulat na mga epekto ng pagkain ng oatmeal, ayon sa agham
Ang breakfast staple pack ay higit pa sa bawat mangkok kaysa sa maaari mong asahan.
Mga grocery item na tumutulong sa Combat Covid.
Mula sa immune-boosting foods sa mga suplemento, idagdag ang mga ito sa iyong cart o online order ngayon.
17 malusog na gawi sa pagkain upang magsimula ngayon, ayon sa aming mga medikal na eksperto
Ibinahagi ng aming mga medikal na eksperto ang kanilang mga nangungunang tip upang gawing mas madali ang malusog na pagkain sa bahay!
Ang pagkain na natutunaw ng taba, sabi ng agham
Ang pinakamagandang bahagi? Maaari mong madaling isama ito sa halos bawat pagkain.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng fermented food
Mas malasa kaysa sa tunog, ang mga pagkain na fermented ay maaaring makatulong sa pagalingin ang iyong buong sistema.
Ang # 1 pinakamahusay na meryenda upang kumain upang mawalan ng timbang
Oo, maaari mong meryenda at mawalan ng timbang! Narito kung paano.
Isang pangunahing epekto ng pagkain kiwi araw-araw, sabi ng bagong pag-aaral
Ang mga kamakailang pananaliksik ay nagpapahiwatig na maaaring makatulong ito labanan ang nakakapinsalang libreng radikal.
Ang pagkain ng higit na pagkaing nakapagpapalusog ay maaaring mabawasan ang panganib ng sakit sa bato, sabi ng bagong pag-aaral
Maraming mga paraan upang maisagawa ito sa iyong diyeta.
Ang isang bagong batas ay nagdaragdag ng popular na pagkain sa listahan ng mga "Major Allergens"
Natagpuan sa fast food, plant-based diets, at higit pa, ang karaniwang sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng "napakalubhang" reaksyon.
Ang mga eksperto sa pagkain ng nutrisyon ay nagsasabi na dapat kang kumain araw-araw
I-stock ang iyong pantry at refrigerator na may mga malusog na staples.
Ang isang malusog na pagkain na kailangan mo upang mawalan ng timbang
Huwag mag-alala, hindi mo kailangang kumain ng parehong pagkain araw-araw.
Ang isang pangunahing side effect na kumakain ng asukal ay nasa iyong puso, ayon sa mga eksperto
Ang isang Cleveland Clinic Dietitian sabi ng pag-iwas sa mga panganib ng asukal ay maaaring mapababa ang iyong pagkakataon ng kamatayan sa sakit sa puso.