Tag: Payong pang kalusogan
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng farmed salmon
Ang proseso ng pagsasaka? Ito ay isang maliit na hindi kapani-paniwala.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga de-latang pagkain
Talagang hindi sila masama sa katawan para sa iyo? Tinanong namin ang mga eksperto.
Ang # 1 panganib ng pagkain ng mga itlog araw-araw, sabihin ang mga eksperto sa kalusugan
Kung bakit sinasabi ng mga pinakabagong pag-aaral at nangungunang mga eksperto sa kalusugan na dapat kang kumain ng mas mababa sa pitong itlog kada linggo.
Isang pangit na epekto ng paglaktaw ng hapunan, ayon sa agham
Alam mo na ang almusal ay mahalaga, ngunit ang paghuhukay ng iyong pagkain sa gabi ay maaaring humantong sa timbang.
Mapanganib na mga epekto ng pagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo
Nagbabahagi ang MD ng limang pangunahing palatandaan at kahit na nagbibigay ng mga tip kung paano pamahalaan ang mga antas sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay.
Ang pinakamahusay na pagkain upang makatulong na maiwasan ang mga wrinkles
Ang stocking up sa mga malusog na pagkain ay maaaring lamang ang susi sa pagkuha ng kabataan, dewy glow.
5 mga gawi na gumagawa ka ng higit na pagkabalisa, ayon sa agham
Panahon na upang gawin ang mga pangunahing pagbabago sa pamumuhay.
Maaari mong pag-inom ng iyong smoothie mali, sabi ng dalubhasa
Hindi ba alam na may maling paraan, di ba? Basahin at matuto.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng sabaw ng buto
Mula sa pinabuting pantunaw sa isang mas mahusay na mood, mayroong isang host ng mga potensyal na benepisyo sa kalusugan sa stock na ito.
Ang mga pagkakamali sa pag-eehersisyo ay nakakapinsala sa iyong katawan, ayon sa agham
Bago mo puntas ang iyong mga sneaker, suriin ang checklist ng Kaligtasan ng Kaligtasan na ito.
Ang pag-inom ng maraming kape ay maaaring maging sanhi ng sakit sa puso, sabi ng pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay nagpapakita ng isang compound sa coffee beans ay maaaring taasan ang iyong kolesterol-kung uminom ka ng masyadong maraming.
5 mga paraan upang gumawa ng isang protina shake para sa isang flat tiyan
Hugis gamit ang mga protina shake hacks para sa isang bagong mo.
Mga epekto ng pagkain masyadong maraming patatas
Taters ay ang perpektong bahagi ng ulam para sa anumang kurso, ngunit kung magkano ang masyadong maraming?
Isang pangunahing epekto ng ehersisyo nang regular, sabi ng bagong pag-aaral
Ito ay opisyal na isang mag-sign upang makuha ang paglipat ng iyong katawan!
6 underrated malusog na pagkain tip na talagang gumagana.
Ang mga karaniwang tip na ito ay maaaring ma-overlooked, ngunit maaari nilang talagang makatutulong sa iyo na mawala ang mga hindi gustong pounds.
Ang mga tao na hindi dapat kumain ng turmerik, ayon sa isang dalubhasa
Ang pagbabahagi ng nutrisyonista na dapat iwasan ang pagkuha ng mga suplemento ng pampalasa.
Ang pinakamasamang dahilan upang uminom ng alak, sabi ng agham
Nabasa mo na ang ganitong uri ng alak ay may ilang mga benepisyo sa kalusugan, ngunit huwag hayaan ang mga humahantong sa iyo upang maniwala na ito ay isang magic elixir.
Isang pangunahing epekto ng mga itlog ng pagkain, sabi ng agham
Ang mga itlog ay mas malusog kaysa sa iyong iniisip-narito kung bakit.
Isang nakakagulat na side effect ng pag-inom ng pulang alak para sa mga kababaihan, sabi ng bagong pag-aaral
Ang isang tambalan na natagpuan sa red wine, toyo, at peanuts, ay maaaring makatulong na maiwasan ang endometriosis.
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng isang baso ng alak, sabi ng agham
Ito ay hindi mapanganib, ngunit ito ay tiyak na disruptive.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga karot
Bakit napakahusay ang mga malutong na ugat na ito para sa iyo? Tinanong namin ang mga eksperto.
Ang # 1 peanut butter to eat, sabi ni rd
Ang tatak ng nutty mantikilya ay matatagpuan sa halos lahat ng mga tindahan ng grocery sa Amerika.
Isang malaking panganib ng pag-inom ng alak na hindi mo alam, ayon sa agham
Maraming tao ang maaaring magkaroon ng masamang reaksyon sa sahog na ito na natagpuan sa halos lahat ng mga alak.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mais
Ito ba ay malusog gaya ng ilang claim? Lumiko kami sa pananaliksik.
Kamangha-manghang mga epekto ng paggamit ng protina pulbos, ayon sa isang dietitian
Mayroong hindi mabilang na mga benepisyo ng puro anyo ng protina.
Ang isang diyeta ay maaaring makatulong sa iyo na mabuhay nang mas matagal, sabi ng American Heart Association
Hindi pa huli na magpatibay ng mga bagong gawi sa pamumuhay na mapoprotektahan ang iyong puso mamaya sa kalsada.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng pakwan
Ang matamis na tag-init na ito ay malusog habang iniisip mo? Mayroon kaming sagot.
29 malusog na pagkain na dapat mong kainin sa pag-moderate
Ang lahat ng bagay sa pag-moderate ay hindi lamang isang panuntunan para sa pizza at cupcake.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng dairy, sabi ng agham
Tulad ng halos anumang pagkain, masyadong maraming gatas (at iba pang pagawaan ng gatas) ay hindi maaaring gumawa ng mabuti sa katawan.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng champagne
Ang baso ng bubbly ay higit pa kaysa sa iyong iniisip.