Tag: Payong pang kalusogan
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng microwave
Ikaw ba ay nagkasala ng paggawa ng karaniwang pagkakamali na ito?
Mga epekto ng pagbibigay ng tinapay, ayon sa agham
Talaga bang masama na magkaroon ng tinapay sa iyong diyeta? Tingnan natin ang katibayan.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga pipino
Lahat ng mga epekto ng pagkain ng tubig na mayaman sa tubig.
Nakakagulat na epekto ng alkohol sa iyong gat, sabi ng agham
Bago mo gawin ang susunod na inumin, ang iyong katawan ay nagsasabi sa iyo na ito ay huling tawag?
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng madilim na tsokolate
Talaga bang isang dessert ng himala? Tinanong namin ang mga eksperto.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng bell peppers
Crunch sa mga malusog na epekto ng pagkain ng higit pa sa gulay na ito.
Ang pinakamasamang uri ng inumin para sa iyong kalusugan sa puso, sabi ng agham
Mag-ingat sa overdoing sa mga inumin na ito kapag naghahanap ka upang pawiin ang iyong uhaw.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng asparagus, sabi ng agham
Ang springtime veggie favorite ay isang nutritional powerhouse!
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng mainit na sarsa
Samantalahin ang nakakagulat na epekto ng pagkain ng Pico de Gallo.
Mga epekto ng pagbibigay ng pulang karne, ayon sa agham
Oo, ang iyong katawan ay maaaring mukhang ilang makabuluhang pagbabago. Narito kung bakit.
Mga epekto ng pagbibigay ng almusal, ayon sa agham
Binuksan namin ang pananaliksik upang malaman kung ang almusal ay talagang pinakamahalagang pagkain ng araw.
Isang kamangha-manghang epekto ng pagkuha ng probiotics, sabi ng bagong pag-aaral
Ipinapakita nito kung magkano ang iyong gat ay konektado sa ... mabuti, lahat.
Mga gawi sa pagkain na pagwasak sa iyong katawan
Ang mga gawi sa pagkain ay gumagawa ng maraming pinsala at walang kabutihan.
Ano ang mangyayari sa iyong puso sa pamamagitan ng pag-inom ng kape
Ang mga pangunahing perks (at mga alalahanin) ng iyong umaga magluto.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng sobrang cereal, sabi ng agham
Ang short-lived frosted flakes high ay may isang hindi malusog na pag-crash.
Ano ang mangyayari sa iyong atay kapag uminom ka ng soda
Soda ay lalo na pagbubuwis sa iyong atay. Matuto nang higit pa tungkol sa kung ano ang magagawa ng pag-inom ng soda sa mahahalagang organ na ito.
Ang pinakamahusay na suplemento para sa iyong utak
Narito ang mga eksperto na pumunta-sa nutrients para sa anumang bagay mula sa mental na kabutihan sa pinabuting focus.
Pinakamahusay na suplemento upang gawin bago matulog
Bago ang iyong ulo ay umabot sa unan, isaalang-alang ang pagkuha ng mga suplemento sa gabi upang mapalakas ang iyong pangkalahatang kalusugan.
Isang pangunahing epekto ng hindi kumakain ng mga saging, sabi ng agham
Ang mga saging ay ang pinaka-popular na prutas sa mundo, at kung hindi ka kumakain sa kanila, maaari kang mawalan ng mga benepisyo sa kalusugan.
Ang sikat na meryenda ay maaaring paikliin ang iyong buhay, sinasabi ng bagong pag-aaral
Ang araw-araw na paborito ay malaki sa lasa, ngunit napakahirap sa puso.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng pinya, sabi ng dietitian
Makakakuha ka ng higit pa sa isang matamis na gamutin kapag kumakain ka sa isang tipak ng pinya.
Ang mga hindi malusog na almusal ay nagsasabi na dapat mong ihinto ang pagkain ngayon
Huwag hayaan ang mga "malusog" na mga bagay sa almusal na lokohin ka.
Ang isang pagbabago sa diyeta ay maaaring mabawasan ang iyong mga migrain, sabi ng bagong pag-aaral
Magdagdag ng higit pa sa iyong mga pagkain para sa pinabuting kalusugan ng utak.
Mga sikat na pagkain na may higit na bitamina E kaysa sa mga almendras
Narito ang pinakamalaking kakumpitensya ng nut.
Mga lihim na epekto ng pagkain ng mga inihaw na pagkain, sabi ng agham
Ang tag-araw ay para sa mahabang gabi at barbecuing - ngunit dapat mong malaman ang mga epekto ng inihaw na pagkain ay maaaring magkaroon sa iyong kalusugan.
Mga sikat na pagkain na nagpapalakas sa iyong metabolismo, sabi ng eksperto
Stock up sa mga pagkain na ito para sa mas mahusay na kalusugan!
Ang mga lihim na epekto ng pag-inom ng kape, sabi ng agham
Ang iyong tasa ng Joe ay maaaring gumawa ng higit pa sa pagbibigay sa iyo ng isang jolt ng enerhiya.
Ang # 1 sanhi ng depresyon, ayon sa agham
Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa mood disorder.
7 Mga Palatandaan Ang isang tao ay nakakakuha ng demensya, ayon sa mga eksperto
Mayroong ilang mga sintomas upang tumingin para sa.
15 mga paraan na natutulog ka nang mali pagkatapos ng 40.
Mag-snooze ka, nawala ka - kahit na kung mayroon kang mga mas mababa kaysa sa pinakamainam na gawi sa pagtulog.