Tag: Pagkain at Nutrisyon
8 mga epekto ng pagkain ng mga avocado araw-araw
Ito ang mga benepisyo sa agham na kumakain ng mataba na prutas na ito araw-araw.
Maaari bang dalhin ang packaging ng pagkain coronavirus?
Tinanong namin ang tungkol sa mga pinakamahusay na paraan upang ligtas na hawakan ang iyong mga pamilihan sa panahon ng pandemic.
Malusog na pagkain na hindi sumunog sa taba
Oo, maganda ang mga ito para sa iyo, ngunit ang kathang-isip na agad nilang sinusunog ang taba ay maaaring hindi wasto sa tingin mo.
21 Pinakamahusay na Pagkain upang mapawi ang stress, sabihin rds.
Talunin ang mga blues na may mga malusog, pakiramdam-magandang pagkain.
12 Mga Palatandaan ng Babala Ikaw ay may mahinang kalusugan
Ang iyong pangkalahatang kalusugan ay isang direktang pagmuni-muni ng iyong kalusugan ng gat. Sa pamamagitan ng pagtukoy na ang iyong gat ay wala sa palo, maaari kang magsimulang gumawa ng mga hakbang na mas mahusay ang iyong pangkalahatang kalusugan.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng salmon
Ito ba ay talagang malusog gaya ng ilang claim? Ginawa namin ang pananaliksik upang malaman.
12 epekto ng pagkain oatmeal, sabihin ang mga dietitians.
Ang oatmeal ba talaga na malusog ng isang almusal? Tinanong namin ang mga eksperto.
10 epekto ng pag-inom ng soda araw-araw
Talaga bang masama ang sinasabi ng ilan? Tinanong namin ang mga eksperto.
6 Hindi malusog na meryenda upang maiwasan kapag ikaw ay naghahangad ng asin
Patnubapan ang mga bomba ng sosa at mag-opt para sa kanilang kasiya-siya (at medyo mabait) na mga alternatibo.
15 Mga sikat na pagkain na napatunayan na mabagbag ang iyong tiyan, ayon kay Dietitians
Kung mayroon kang isang sensitibo o mapataob na tiyan, ang mga ito ay ang mga pagkain na gagawin lamang sa iyo na mas masahol pa.
Ang pinakamahusay at pinakamasamang pagkain para sa iyong buhok
Sa halip na gamitin ang mga naprosesong produkto, alagaan ang iyong buhok mula sa loob sa pamamagitan ng pagkain ng mga malusog na pagkain.
Ang pinakamahusay na teas para sa detoxing iyong katawan, ayon sa mga eksperto
Sip ang mga brews na ito upang mahinahon ang iyong system-walang mga himala ipinangako.
Ang pagkain ng lahat ay kumakain sa almusal
Magkaroon ng iyong (pan) cake at kumain ito masyadong-may isang malusog na pag-upgrade!
Hindi sapat ang pagkain ng nutrient na ito ay maaaring maging nakamamatay bilang paninigarilyo, sabi ng bagong pag-aaral
Baka gusto mong i-break ang mga buto ng flax.
Ang paggawa ng isang pagbabago sa iyong diyeta ay maaaring "reprogram" ang iyong metabolismo, sabi ng bagong pag-aaral
Hindi, hindi ito pagputol ng mga carbs. Ito ay maaaring isa sa mga pinakamalaking breakthrough ng diyeta sa mga dekada.
20 Resistant Starch Recipe.
Hindi mo kailangang labanan ang mga carbs-mag-opt para sa mga lumalaban!
15 Mediterranean diet swaps para sa iyong go-to meals
Madali ang malusog na pamasahe sa Mediterranean!
Paano gumawa ng immune-boosting fire cider.
Mayroon kaming orihinal na bersyon ng Long-Brewed pati na rin ang isang mabilis na shortcut sa magdamag.
Inilunsad ni Wendy ang first-ever fall salad.
Alamin kung ito ay nagkakahalaga ng pagsubok.
Ang mga kalalakihan at kababaihan ay walang katulad na mga gawi sa pagkain-makita ang pangunahing pagkakaiba
Oo, ang mga kasarian ay kumakain ng mabilis na pagkain nang lubos, ayon sa CDC.
Bakit ang planta na nakabatay sa burger ay nagbebenta sa isang Canadian fast food chain
Tingnan kung bakit ang lahat ay nagsisisigaw tungkol sa lampas na karne burger.
Ang popular na diyeta ay pinakamainam para sa pagbaba ng timbang
Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita kung paano ang isang mababang-carb diyeta ay maaaring makatulong sa iyo na magsunog ng halos 300 calories sa pamamahinga!
7 Mga palatandaan ng babala na sobrang ehersisyo
Ipapaalam sa iyo ng iyong katawan. Narito kung paano, ayon sa mga eksperto.
Ang bitamina na ito ay maaaring ang susi sa pagbaba ng timbang ng taglamig
Ang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig ng pagkain ng pagkain na mayaman sa ito ay maaaring makatulong sa iyo na magsunog ng mas maraming taba sa malamig na panahon.
5 teas na makakatulong sa iyo na matunaw ang taba
Ang bawat isa ay may sariling indibidwal, magic properties, mula sa dimming iyong gutom hormones sa upping iyong calorie burn.
13 Fortified Foods para sa pangkalahatang kalusugan
Narito kapag ito ay talagang nagkakahalaga ito upang bumili ng pinatibay na pagkain, hangga't pag-iwas mo idinagdag sugars ...
30 nakakagulat na sangkap sa iyong paboritong pagkain
Para sa mas mahusay o mas masahol pa, hinukay kami sa mga nutritional label at mga listahan ng sahog ng mga pinakasikat na pagkain.
40 frozen na pagkain upang maiwasan pagkatapos ng 40.
Purihin ang iyong freezer ng mga natuklasan.
Ito ang mababang-sugar kombucha na iyong hinahanap
Humm lamang inilabas dalawang bagong flavors-ginger juniper at raspberry hops-gusto mong subukan.
100 pinakamainam na pagkain ng 2018.
Gamitin ang listahang ito ng mahahalagang mga pamilihan upang mapanatili ang iyong malusog na pagkain sa track.