8 pagkain na mapalakas ang iyong kalooban kapag malamig sa labas
Ang mas malamig na buwan ay papalapit at sa aming mga araw ay nagiging mas maikli at mas madidilim. Ang mas mababa araw makuha namin, ang mas masahol pa namin ang pakiramdam. Ang isang pulutong ng mga tao end up pakiramdam pagod at malungkot sa panahon ng mas malamig na panahon. Gayunpaman may mga simpleng madaling hakbang na maaari mong gawin upang mapabuti iyon. Magsimula tayo sa pagkain ng mga tamang pagkain, na makakatulong upang mapalakas ang iyong kalooban sa isang malamig na araw.
11 pinakamahusay na mga recipe ng spinach.
Spinach ay isa sa mga tastiest at pinaka maraming nalalaman superfoods na maaaring appreciated ng lahat: Meat-lovers, vegetarians, vegans, at ang pulutong. Maaari mong kumain ng spinach raw sa isang salad, maaari mong magprito ito ng kaunti sa langis ng oliba at pagkatapos ay magdagdag ng ilang mga buto ng linga, o maaari mong ihalo ito sa isang napakalakas na smoothie. Ang mga posibilidad ay walang katapusang, kaya napagpasyahan naming mangolekta ng 11 sa mga pinakamahusay na recipe ng spinach.
10 mga tanong upang hilingin sa isang lalaki na nakilala mo lamang upang malaman kung sino siya
Hindi karaniwan ang mga araw na ito upang matugunan ang isang lalaki na hindi muna ang pag-aaral sa online. Kami ay uri ng ginagamit sa pag-aaral ng kaunti (o marami) tungkol sa bawat isa sa pamamagitan ng aming social media presence. At alam mo ba? Nakakaaliw na malaman ang isang bagay tungkol sa isang tao bago mo matugunan ang mga ito. Gayunpaman ito ay nangangahulugan na kapag nakilala lang namin ang isang tao na hindi sinasadya ang pakiramdam namin ay medyo nawala. Kaya narito ang ilang mga katanungan na maaari mong hilingin sa isang lalaki na nakilala mo lamang upang malaman kung sino siya.
Ano ang magsuot ng taglagas na ito, ayon sa pinakamalaking trend ng estilo ng kalye
Tulad ng mas malamig na panahon ay nalalapit pagkatapos ng isang tag-init na tag-init, na may seasonal na pagbabago ay dumating din ang isang kinakailangang wardrobe change. Ngunit ang lamig ng malamig na panahon ay hindi kung ano ang iyong inaasahan sa taong ito. Ang ilan ay recycled, nostalhik trend mula sa nakaraan, ngunit ang iba ay hindi mapaglabanan sariwa at makabagong.
10 mahalaga gawin at hindi dapat gawin kapag pumunta sa gym
Dapat mong tandaan na lamang ang pag-sign up para sa isang membership sa gym at nagpapakita ng isang beses sa isang habang ay hindi sapat. Mayroong talagang isang ilang mahahalagang gawin at hindi dapat mong tandaan kapag pumunta sa gym.
Ang South Korean cafe na ito ay mukhang tulad ng isang cartoon
Ang ilang mga lugar ay sobrang kaakit-akit, mukhang isang larawan. Ngunit hindi madalas kang maglakad sa isang lugar at pakiramdam na parang ikaw ay nasa isang cartoon kumpara sa isang pagpipinta.
8 Pinakamahusay na Mac at Cheese Recipe.
Kami ay sigurado na mayroong libu-libong mga paraan na maaari mong gawin Mac'n'Cheese, ngunit sinubukan naming pumili 8 na sa tingin namin ay ang pinakamahusay na ng kanilang uri.
11 mga bagay na kailangan mong malaman tungkol sa Ariana Grande.
Maaari kang o hindi maaaring maging tagahanga ng Ariana Grande, ngunit mahirap na tanggihan ang katotohanan na mayroong isang espesyal na tungkol sa batang babae na kumukuha ng pansin ng milyun-milyon sa buong mundo. Narito ang 11 kamangha-manghang mga bagay na kailangan mong malaman tungkol sa Ariana Grande.
10 mga paraan upang buksan ang isang paglalakbay sa kalsada sa isang pakikipagsapalaran sa luho
Ang pagpunta sa isang paglalakbay sa kalsada at roughing ito ay hindi kailangang magkasingkahulugan sa bawat isa. May mga paraan sa paglalakbay sa kalsada at glam ito para sa isang batang babae biyahe o romantikong eskapo. Kung ang kahulugan ng barebones ng kamping at pamumuhay sa iyong mga tunog ng kotse ay mas mababa kaysa sa perpekto, ang mga tip na ito ay maaaring maging iyong alley.
9 babaeng programmer na nagbago ng mga video game
Kami ay ginagamit sa pag-iisip na ang industriya ng paglalaro ay ang domain ng mga lalaki at walang mga babae ang pinapayagan. Iyon ay hindi masyadong kaya! Magugulat ka upang malaman na ang mga kababaihan ay naglaro ng ilang makabuluhang mga tungkulin sa paglikha ng mga laro sa buong kasaysayan at naiimpluwensyahan ang industriya ng paglalaro ng maraming. Sumulat sila, dinisenyo, at nakatulong sa paglikha ng ilan sa mga pinakasikat na laro na alam natin ngayon.
6 hindi kapani-paniwala talento South Korean tattoo artists dapat mong malaman tungkol sa
Ang tanawin ng tattoo sa South Korea ay napaka-makulay at hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala creative, kaya ngayon naisip namin na ipapakita namin sa iyo ang ilang mga nakatutuwa South Korean tattoo artist na maaari mong sundin sa Instagram o mag-book ng isang appointment sa kung ikaw ay nasa lugar na iyon.
8 napakarilag na mga modelo na may mga imperpeksyon
Ang mga modelo ay karaniwang perpekto na personified, tama? Ang mga ito ay maganda at napakarilag, sila ay angkop at palaging nasa hugis, mayroon silang perpektong sukat at ang pinakamagagandang buhok at ang whitest ngipin at ang pinakamalinaw na balat. Mayroong ilang mga modelo na sa palagay namin ay ganap na kamangha-manghang at karaniwang perpekto sa aming mga mata, ngunit talagang mayroon silang sariling mga di-kasakdalan na ginamit nila upang makipagpunyagi sa ngunit natutong tanggapin.
10 celebs na sariwa na single sa 2018.
Kapag ikaw ay isang tanyag na tao, ang katayuan ng iyong relasyon ay laging pampubliko. Na marahil ay hindi maganda ang pakiramdam. Ngunit alam mo kung ano ang mas masahol pa? Kapag ikaw ay pagpunta sa isang pagkalansag - ito ay napaka-pampublikong. Kaya ngayon, habang pinag-uusapan natin ang mga celebs na bagong solong sa 2018, subukan natin na sumasang-ayon, oo?
Sino ang pinakamahusay na wore: celebs vs maliit na batang babae
Si Stefani ay isang maliit na batang babae na napaka mapalad na magkaroon ng isang napaka-creative na ina. Bakit? Dahil siya at ang kanyang kawalan ng imik ay may serye ng mga creative na proyekto ng larawan na nag-post sila sa Instagram at malamang na tumatagal ng maraming oras at pagsisikap upang makasabay.
11 mga pagkakamali ng makeup hindi namin napagtanto na ginagawa namin
Tandaan ang mga magagandang lumang araw na maaari mong lumabas sa bahay na may ilang mga labi balsamo at tina para sa mga pilikmata sa iyong mukha? Yep, walang liner kahit ano pa man! Ikinalulungkot, ang 90s ay nasa nakaraan at ngayon karamihan sa atin, ang mga batang babae, ay kailangang dumaan sa isang buong proseso ng paggawa ng mukha sa mga concealer, blushes, highlighter, at eyeliners upang lumikha ng isang 'natural' na hitsura. Sa panahon ng isang kumplikadong mga pagkakamali pamamaraan ay hindi maiiwasan.
7 Mga Tip para sa Pagtaas ng Perpektong Kids.
Ang pagpapalaki ng mga bata ay hindi isang madaling gawain at nangangailangan ng maraming pagmamahal, debosyon, at libreng oras. Ngunit kahit na mayroon ka ng lahat ng nabanggit sa itaas sa kasaganaan, maaaring mahirap matukoy kung ano ang eksaktong dapat mong gawin at hindi dapat gawin upang makapagdala ng isang perpektong bata.
Ina ng 3 transform thrifted lumang basahan sa hindi kapani-paniwala fashion piraso
Ito ay lumiliko out maaari mong madaling ibahin ang anyo lumang damit sa bago at naka-istilong mga piraso na may lamang minimal kasanayan sa pananahi at Sarah Tyau, ina ng tatlong bata, ay patunay ng na.
9 pinakamaikling marriages ng tanyag na tao
Ang Hollywood ay kilala para sa maikling relasyon at maikling-buhay na kasal.
12 maliit na bagay na gagawing malakas ang iyong relasyon
Habang ang pagbagsak sa pag-ibig ay ang lahat ng mabuti at napakainam, ito ay tumatagal ng higit pa sa kapangyarihan ng pag-ibig at atraksyon upang panatilihin ang isang relasyon pagpunta malakas. Narito ang 12 maliit na bagay na maaari mong isama upang sirain ang gawain ng pang-araw-araw na buhay at ipakita ang iyong kapareha kung gaano ang kahulugan nila sa iyo.
10 mga gawi ng maligayang kababaihan
Ang kaligayahan ay binubuo ng iba't ibang maliliit na gawi na, magkasama, gumawa ka ng isang mas mahusay na tao. Ano ang mga ito? Narito ang 10 gawi ng maligayang kababaihan na maaari mong gamitin ngayon.
10 mga lihim ng mga modelo ay hindi kailanman sasabihin sa iyo
Ang mga modelo ay hindi lamang tumingin kaya nakamamanghang lahat sa kanilang sarili; Habang ang isang solidong gene pool ay ang pundasyon ng pagmomolde, mayroon silang ilang malusog na pagkain at fitness gawi upang panatilihin ang mga ito na naghahanap tulad ng nagliliwanag queens sila.
12 Bloggers na sundin para sa Ultimate Interior Style Inspiration.
Pinagsama namin ang isang listahan ng iba't ibang mga Instagram account na sa palagay namin ay ang tunay na panloob na mga layunin sa inspirasyon ng panloob.
10 hindi mapag-aalinlanganan na mga palatandaan upang matulungan kang makilala ang iyong soulmate
Ang paghahanap ng isang kasintahan sa edad na ito ng panandaliang romantikong pakikipagsapalaran ay isang bagay, ngunit ang paghahanap ng isang soulmate ay nakakalito na negosyo. Paano mo alam kung ang iyong kasosyo ay ang iyong soulmate o isang tama lamang na nakakasama mo? Saan ang linya sa pagitan ng isang regular na kasintahan at isang soulmate?
8 mga palatandaan ay magiging isang mabuting ama
Ano ang pamantayan para sa isang magandang ama? Well, mahirap sabihin, ngunit kami ay dumating sa isang pares ng mga palatandaan na sa tingin namin ay gagabay sa iyo sa tamang direksyon.
10 inumin na tutulong sa iyo na makakuha ng patag na tiyan
Ang ilang mga juice ay natural antioxidants at naka-pack na may nutrients na makakatulong na mabawasan ang taba ng tiyan. Narito ang 10 inumin na tutulong sa iyo na makakuha ng flat tiyan sa walang oras.
10 Awesome Women TV Shows Dapat kang binge-watch ngayon
Maaaring mukhang ang mga batang babae ay lubos na picky pagdating sa mga palabas sa TV, ngunit mayroong maraming mahusay na serye na may lahat ng mga sangkap na ito. Narito ang 10 kahanga-hangang mga palabas sa TV na dapat mong binge-watch ngayon.
10 Hacks kung paano magkaroon ng perpektong bakasyon
Habang mahirap hanapin ang downside sa pagkuha ng trabaho at pagpunta sa layo sa holiday, may ilang mga trick na i-save ang iyong badyet, oras, at kaluluwa upang maaari mong sipain pabalik at gawin ang karamihan ng iyong bakasyon.
10 nakamamanghang mga subway na nagkakahalaga ng pagbisita
Ang kahanga-hangang disenyo at arkitektura ay hindi eksakto kung ano ang iniisip mo tungkol sa pag-iisip ng mga istasyon ng metro. Ngunit madilim, dippy at marumi ay hindi kung ano ang alinman sa mga underground spot na ito. Sa halip, ang mga ito ay gawa ng sining. Narito ang pinaka-kahanga-hanga.
16 Pinakamahusay na Cold Summer Soups Recipe.
Habang ang Gazpacho ay masarap at marahil ang pinaka sikat na malamig na sopas out doon, hindi lamang ang sopas na nagsilbi malamig.
9 sikat na pambansang pagkain na hindi mula sa kung saan sa tingin mo
Ang aming mga ideya ng iba't ibang mga bansa ay nabuo sa pamamagitan ng aming pang-unawa sa kanilang kultura, arkitektura at kanilang lutuin. Hindi mo maaaring isipin ang pagpunta sa France at hindi pagkakaroon ng isang croissant, o pagpunta sa America at hindi pagkakaroon ng burger. Gayunpaman ang ilan sa mga pagkain na iniuugnay namin sa ilang mga bansa ay hindi eksaktong totoo. Ang ilan sa kanila ay hindi lamang kinakain ng mga lokal, at ang ilan sa kanila ay hindi mo makikita sa menu.