Ang isang pangunahing epekto sa pagkain ng spinach ay nasa iyong gat, sabi ng bagong pag-aaral
Ito ay maaaring ipaliwanag kung bakit mayroon kang masamang gas pagkatapos kumain ng maraming spinach.
Ipinaliliwanag ng bagong pag-aaral kung bakit ang ilang mga tao ay laging gutom
Ang bagong pananaliksik ay bumubuo ng koneksyon sa pagitan ng metabolismo at kagutuman.
5 mga pagkakamali na gumagawa ng tsaa na hindi malusog
Mag-ingat kung ano ang inilagay mo sa iyong tasa!
Ang # 1 dahilan kung bakit hindi ka dapat kumain ng salmon, ayon sa agham
Ang isda ay maaaring makita bilang isang malusog na paraan upang magdagdag ng protina sa iyong diyeta, ngunit maaaring hindi ito ligtas na iniisip mo.
Mga sikat na pagkain na maaaring maging sanhi ng pangmatagalang pinsala sa iyong gat, ayon sa agham
Ang pagkain ng mga item na ito ay labis ay hindi gagawin ang iyong katawan ng anumang pabor.
Ang isang side effect na alak ay nasa kalusugan ng utak, sabi ng bagong pag-aaral
Natuklasan ng bagong pananaliksik na ang utak ay gumaganap ng isang papel na katulad sa pagproseso ng alak bilang atay.
Ang # 1 hindi malusog na paraan upang kumain ng mga saging, ayon sa isang dietitian
Sa kabila ng lahat ng kabutihan na maaaring dumating mula sa pagkain ng sikat na prutas, mayroong ilang mga masama na maaaring dumating sa pagkain ito sa ganitong paraan.
Ang # 1 dahilan kung bakit kailangan mong maghugas ng organic na ani, sabi ng bagong ulat
Ang isang bagong ulat ay nagpapahiwatig na ang isang "organic" na label ay hindi ginagarantiyahan ang kaligtasan ng pagkain.
Masyadong maraming ng popular na inumin na ito ay naging sanhi ng 21 taong gulang na magkaroon ng pagkabigo sa puso, sabi ng bagong pag-aaral
Sinasabi ng mga mananaliksik na "karamihan sa mga mamimili ay hindi alam" ng mga panganib, sintomas, at mga sangkap upang tumingin para sa.
Ibinahagi ni Nicole Scherzinger ang kanyang eksaktong diyeta at ehersisyo sa mga bagong pics ng bikini
Ang "lihim na mang-aawit" na hukom ay mukhang magkasya at masaya sa kanyang strappy green bikini habang tinutugunan niya ang panlabas na ehersisyo.
11 Pagkain Ang bawat tao ay dapat kumain, sabihin eksperto
Ang pinakamahuhusay na pagkain na dapat mong kumain ng regular, batay sa mga natatanging at karaniwang mga isyu sa kalusugan ay nahaharap sa mga lalaki.
Ang pinakamadaling malusog na hack para sa hapunan
Naghahanap upang kumain ng malusog ngunit hindi alam kung saan magsisimula? Ibinabahagi ng isang dietitian ang kanyang simpleng tip.
Nakakagulat na mga epekto ng hindi pag-inom ng alak, sabihin ang mga eksperto
Toast iyong kalusugan ... sa pamamagitan ng paglalagay ng salamin na iyon.
Mga sikat na inumin na maaaring maging sanhi ng pangmatagalang pinsala sa iyong gat
Ang mga karaniwang inumin na ito ay maaaring makainis at makapinsala sa iyong tiyan at pagtunaw.
Ang mga gawi sa gabi na nakakuha ka ng timbang
"Ikaw snooze, nawala mo" tumatagal sa isang buong iba pang kahulugan pagdating sa pagbaba ng timbang.
Ang nakakagulat na epekto ng pakiramdam na gutom, sabi ng agham
Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang gutom hormone ay maaaring makaapekto sa iyong wallet.
Nakakagulat na side effects oatmeal ay nasa iyong puso, sabi ng agham
Ito ba ay mabuti para sa iyong puso gaya ng sinasabi ng ilan? Tinanong namin ang mga eksperto.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng mga almond, sabi ng bagong pag-aaral
Nakakagulat na pananaliksik tungkol sa sikat na meryenda na ito ay maaaring hikayatin kang mag-stock.
Maaaring babaan ng ganitong uri ng diyeta ang iyong testosterone, sabi ng bagong pag-aaral
Ang iyong masamang gawi sa pagkain ay maaaring magdulot ng kakulangan sa testosterone, na nakakaapekto sa hanggang 50 porsiyento ng mga lalaki.
16 mga paraan na hindi mo napagtanto na nagkakamali ka ng tubig
Sinasabi namin ito dahil nagmamalasakit kami: malamang na kailangan mo ng interbensyon ng H2O.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag pinutol mo ang pulang karne mula sa iyong diyeta
Sinusuri ng mga mananaliksik kung paano ang pagkain ng mas kaunting pulang karne ay makakatulong sa kapaligiran, ngunit ano ang tungkol sa iyong kalusugan?
Ang # 1 pinakamahusay na mansanas upang kumain, ayon sa isang rd
Snag ang Apple sa susunod na oras na ikaw ay nasa grocery store!
Ang pagkain ng lahat ay kumakain sa almusal
Magkaroon ng iyong (pan) cake at kumain ito masyadong-may isang malusog na pag-upgrade!
Ang isang nakatagong lihim tungkol sa alak na hindi mo alam
Lumalabas, may ilang mga nakatagong bahagi sa proseso ng winemaking na may kinalaman sa mga byproduct ng hayop.
Ang pinakamahusay na pagkain para sa pahinga ng magandang gabi, ayon sa mga eksperto
Narito ang limang pagkain na tutulong sa iyong ulo na pindutin ang unan.
Mga sikat na inumin na dapat mong iwasan, ayon sa klinika ng Mayo
Iwasan ang mga inumin na ito sa lahat ng mga gastos.
11 pinakamahusay na malusog na mga ideya sa meryenda na nakabatay sa halaman
Gawing mas makulay ang iyong tanghali sa tulong ng mga meryenda na nakabatay sa halaman.
Ito ang eksaktong halaga ng kape na dapat mong inumin bago magtrabaho, sabi ng agham
Para sa isang mahusay na balanse ng enerhiya at epekto.
Ito ang pinakamasamang paraan upang uminom ng prosecco, ayon sa mga eksperto
May isang siyentipikong dahilan na maaari mong gawin itong mali!
Ang mga paraan ng kape ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang
Ang iyong umaga tasa ng Java ay maaaring gumawa ng maraming para sa iyong mga layunin sa kalusugan!