
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng tahini
Ang Mediterranean staple na ito ay maaaring gumawa ng maraming!

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng Matcha
Ang regular na pagkonsumo ng tsaang ito ay maaaring magbunga ng ilang mga pangunahing benepisyo sa kalusugan.

Natuklasan lang namin ang pinakamadaling hack para sa pagkain ng mga saging
Maghanda upang muling matuklasan kung bakit mahal mo ang prutas na ito.

Ang pinakamahusay na teas para sa detoxing iyong katawan, ayon sa mga eksperto
Sip ang mga brews na ito upang mahinahon ang iyong system-walang mga himala ipinangako.

Ang mga tao na hindi dapat uminom ng alak, ayon sa isang dalubhasa
Kung ang mga pamilyar na tunog, kahit na isang solong baso ng alak ay maaaring maging isang mapanganib na panukala.

Ang isang lansihin ay gagawing mas mahusay ang iyong green tea lasa
Narito kung paano dalhin ang iyong tasa ng tsaa sa susunod na antas.

Ang # 1 dahilan kung bakit hindi ka dapat kumain ng cereal
Hindi maaaring ihinto ang pagbuhos ng isang bagong mangkok? Marahil ito ay kung bakit.

Ang pinaka-karaniwang dahilan na palagi kang namamaga, sabi ng mga dietitians
Kung ang iyong tiyan ay laging nararamdaman ng isang lobo, maaaring ito ang dahilan kung bakit.

10 pinakamasama gawi sa almusal na sumisira sa iyong araw
Ito ang mga pinaka-karaniwang mga pagkakamali na nagtatakda lamang sa iyo para sa kabiguan.

Ang isang inumin na ito ay maaaring maiwasan ang kalamnan cramps, sabi ng bagong pag-aaral
Dalhin ito kasama sa iyong susunod na ehersisyo.

4 Mga benepisyo sa kalusugan ng pagkuha ng langis ng salmon, ayon sa agham
Narito kung bakit maaaring ito ang pinakamahusay na langis ng isda.

Ang alak ay maaaring mabawasan ang iyong panganib ng kondisyong ito sa kalusugan habang ikaw ay edad, sabi ng bagong pag-aaral
Batiin mo! Ang Beer at Champagne ay maaari ring magbigay ng ilang solusyon sa lumalaking problema ng mga katarata.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng romaine lettuce
Talaga bang malusog para sa iyo? Tinanong namin ang mga eksperto.

Ang pinakamahusay na meryenda na crush hunger cravings.
Gusto mong malaman ang lihim sa pagkawala ng timbang? Kumain ng mga tamang pagkain nang mas madalas. Narito ang ilan sa mga pinakamahusay na meryenda upang makumpleto.

Maaaring i-clear ng lansihin ng pagkain ang iyong mga pores, ayon sa isang dermatologist
Ito ay isang murang paraan upang makakuha ng mas mahusay na balat.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga leafy greens
Oras upang makakuha ng pagpuputol!

Ang pinaka-popular na cocktail sa iyong estado
Sumasang-ayon ka ba sa pagpili ng iyong estado?

Ang pagkain ng pagkain na ito ay maaaring madagdagan ang iyong lakas ng kalamnan sa pamamagitan ng 11%, sabi ng bagong pag-aaral
Maaaring kasangkot ito sa isang paglalakbay sa merkado ng mga magsasaka.

Ang isang sangkap ay nagdaragdag sa kanilang pizza
Huwag patumbahin ito 'til mo subukan ito!

Ang isang sangkap ay nagdaragdag sa kanilang mga tacos
Maaari itong gumawa ng maraming para sa iyong katawan-at ang iyong wallet!

Isang pangunahing epekto ng pagkain ng tinapay, sabihin ang mga dietitians
Hindi ka na kailanman tumingin sa tinapay sa parehong paraan.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga raspberry
Sila ba ay malusog gaya ng ilang claim? Tinanong namin ang mga eksperto.

Mapanganib na mga epekto ng pagkain ng napakaraming itlog
Sila ba ay malusog habang sila ay nasugatan?

Mga bagay na alam mo tungkol sa oatmeal na ganap na mali, sinasabi ng mga eksperto
Huwag hayaan ang breakfast na ito cheat catch mo off bantay.

21 Healthy 'meryenda dapat mong iwasan sa lahat ng mga gastos, sabi ng agham
Maaari mong makita ang mga meryenda na ito upang maging mabuti para sa iyo, ngunit maaari silang maging sneakily na nagiging sanhi ng nakuha ng timbang.

Mga sikat na diyeta na maaaring maging sanhi ng pinsala sa iyong mga bato, sabi ng agham
Maaari silang makatulong sa iyo na mawalan ng timbang, ngunit ang mga diyeta na ito ay maaaring gumawa ng pinsala sa iyong kalusugan kasama ang paraan.

Ang # 1 hindi malusog na paraan upang makagawa ng isang mag-ilas na manliligaw, ayon sa isang dietitian
Kung hindi ka maingat, ang smoothie ay maaaring maging mabilis na dessert ng asukal!

Isang pangunahing epekto ng pagkakaroon ng masyadong maraming caffeine, ayon sa mga doktor
Ipaliwanag ng dalawang doktor kung paano maaaring maging sanhi ng stimulant ang dibdib.

Paano upang mabawasan ang mga epekto ng bakuna
Mga pagkain at mga produkto ng kabutihan upang mag-stock bago mo makuha ang iyong pagbakuna sa pagbakuna upang maaari kang magkaroon ng mas komportable, mapayapang pagbawi.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng green tea
Ang mga Dietitians ay nagbabahagi ng mga benepisyo ng pagsasama ng green tea sa iyong diyeta.