
5 pinakamalusog na gawi ng mga tao na hindi edad
Ilagay ang mga mamahaling creams at sundin ang mga epektibong tip upang simulan ang pagtingin na mas bata at mas mahusay na pakiramdam.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng Thanksgiving dinner
Narito ang isang silip sa panloob na workings ng iyong katawan sa araw ng pabo.

Maaaring gawing mas matalinong ito, sabi ng pag-aaral
Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita ng nakakagulat na epekto mataas na flavanol inumin sa pag-andar ng utak.

13 mga katotohanan tungkol sa pana-panahong affective disorder
Kasama ang mas malamig na temperatura ay may mas maikling araw. Ang kakulangan ng sikat ng araw ay nagbibigay sa iyo ng mga blues, o ito ay isang bagay na mas seryoso? Alamin, dito.

7 pinakamahusay na slimming na pagkain upang mawala ang iyong bakasyon gat.
Kapag ang maligaya oras ng taon ay dumating at nawala, oras na upang makakuha ng iyong sarili pabalik sa track-ang tamang paraan.

7 pinakamahusay na hack ng hapunan para sa pagbaba ng timbang
Ang mga simpleng hacks ay madaling makatulong sa iyo na mawalan ng timbang!

Isipin ikaw ay gumon sa carbs?
Kung mayroon kang isang malakas na physiological tugon sa sugars at carbs, maaaring ito ay oras upang makita kung mayroon kang isang isyu.

Ang isang napakalaking kakulangan sa pagkain ay bumababa, nagbabala ang mga bangko
Tulad ng pederal na pagpopondo ay naka-expire, higit sa 50 milyong tao sa buong bansa ay nasa panganib na harapin ang kagutuman.

Kung paano ang kape ay nakakakuha ka ng timbang
Maaaring oras na baguhin ang iyong order ng kape kung gusto mong i-drop ang mga pounds.

11 malusog na pagkain na nagpapalakas sa iyo
Sanayin ang iyong utak sa pamamagitan ng pagpapakain sa iyong katawan.

10 eksperto sa kalusugan na susundan sa social media.
Ibinahagi nila ang mga nangungunang tip at tunay na kuwento mula sa mga frontline ng kanilang mga larangan.

17 malusog na pagkain upang matulungan kang huwag matanda
Ibalik ang orasan sa tulong ng mga masarap na superfood na ito.

13 malusog na pagkain na nagpapalakas sa iyong memorya
Pagbutihin ang iyong memorya at ang iyong kalusugan sa isang nahulog na pagsalakay sa mga masasarap na pagkain.

6 Pinakamahusay na bagong inumin para sa mga benepisyo sa isip at katawan
Ang mga bagong functional na inumin ay nangangako na suportahan ang kaligtasan sa sakit, mood, at pagiging produktibo.

Nagbabala ang Kagawaran ng Kalusugan laban sa pagkain na ito
Ang sanwits ay partikular na popular sa Midwest.

Narito ang kailangan ng mga taong may alerdyi sa pagkain tungkol sa bakuna sa COVID
Ang pangunahing pag-aalala na ito ay nagdulot ng ilang mga tao na isaalang-alang ang paglaktaw ng pagbaril. Narito ang pinakabagong.

Narito kung bakit mapanganib na huwag hugasan ang iyong ani, mga palabas sa pag-aaral
Ang isang bagong survey ay nagpapakita na ang mga maliliit na grower ay hindi kinakailangang sundin ang ilang mga alituntunin sa kaligtasan ng pagkain.

5 malusog na almusal upang ihinto ang mga cravings sa buong araw
Nagsalita kami sa isang nakarehistrong dietitian tungkol sa mga pinakamahusay na almusal upang pakiramdam na puno at nasiyahan.

Ang Pepsi ay debuting ng first-of-its-kind soda
Ang mainit na tsokolate ay hindi kailanman naging fizzy na ito.

Ang pagkakamali sa pagkain na ito ay gumagawa ka ng kahabag-habag
Gusto mong maging mas masaya at mas energetic? Ang mga umiinom ng araw-araw na ito araw-araw.

10 pinakamahusay na meryenda upang mapalakas ang iyong kaligtasan sa sakit, ayon sa dietitians
Hindi mo kailangan ang mga suplemento upang mapalakas ang iyong immune system; Maraming mga pangunahing nutrients ay madaling makuha sa pamamagitan ng diyeta.

25 malusog na pagkain na nakikipaglaban sa pag-iipon ng balat
Labanan ang pag-iipon ng balat at tulungan panatilihing sariwa at glowy ang iyong balat sa tulong ng iyong pantry sa kusina.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng salmon
Ito ba ay talagang malusog gaya ng ilang claim? Ginawa namin ang pananaliksik upang malaman.

Mapanganib na mga epekto ng pagkain frozen na pagkain, ayon sa mga eksperto
Gusto mong suriin ang label.

Kamangha-manghang pagbaba ng timbang pagkain para sa mas mahusay na sex
Ang mga pagkaing ito ay hindi lamang mabuti para sa iyo, maaari din nilang gawin ang iyong sex buhay na sizzle.

Ang pinakamasamang resolusyon ng Bagong Taon para sa 2021, ayon sa mga doktor
Marahil ikaw ay nagtatakda ng iyong sarili para sa kabiguan mula sa simula sa mga ito.

12 epekto ng pagkain oatmeal, sabihin ang mga dietitians.
Ang oatmeal ba talaga na malusog ng isang almusal? Tinanong namin ang mga eksperto.

15 malusog na pagkain na gagawing mas maligaya ka
Ang mga pagkaing mayaman na antioxidant ay naka-pack na may pakiramdam-magandang amino acids na maaaring mapalakas ang iyong kalooban.

10 epekto ng pag-inom ng soda araw-araw
Talaga bang masama ang sinasabi ng ilan? Tinanong namin ang mga eksperto.

Ang pinakamahusay na resolution ng pagkain, ayon sa isang Rd.
Magagawa mong manatili sa track gamit ang mga madaling tip na ito.