Category: Makan sehat
Minuman tersehat untuk menyesap sekarang
Minuman sama pentingnya dengan kesehatan dan kesejahteraan Anda sebagai makanan dalam diet Anda.
10 momen makanan paling virus teratas tahun 2020
Dari sereal pancake ke Gargantuan Cosmopolitan Ina Garten, berikut adalah highlights tahun ini.
7 Kebiasaan kerja-dari-dari-rumah yang tidak sehat
Bagi banyak dari kita, harus bekerja dari rumah adalah di luar kendali kita, tetapi kesehatan kita tidak harus.
Air baru ini bisa menjadi hal besar berikutnya
Studi menunjukkan bahwa air laut dalam bisa menjadi toko serba ada untuk kesehatan Anda.
Departemen Kesehatan memperingatkan terhadap makanan liburan ini
Sandwich ini sangat populer di Midwest.
5 makanan yang meningkatkan risiko Alzheimer Anda
Hindari makanan berisiko tinggi ini tetap tajam dan sehat.
5 sarapan sehat untuk berhenti mengidam sepanjang hari
Kami berbicara dengan ahli gizi terdaftar mengenai sarapan terbaik untuk merasa kenyang dan puas.
11 makanan terbaik yang meningkatkan kekebalan tubuh untuk melawan Covid-19
Anda akan ingin menyimpan makanan ini dalam rotasi makanan Anda.
6 diet terbaik yang akan membuat Anda hidup lebih lama
Tetap ramping dengan rencana makan ini yang dapat mengubah hidup Anda.
5 efek samping luar biasa dari makan cokelat
Inilah yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda memiliki alun-alun cokelat malam Anda.
Kebiasaan kopi yang memperpendek hidup Anda
Kami beralih ke penelitian untuk mengetahui kebiasaan kopi mana yang membutuhkan tendangan ke trotoar.
Resolusi tahun baru terburuk untuk 2021, menurut dokter
Anda mungkin menetapkan diri untuk kegagalan sejak awal dengan ini.
7 perubahan diet yang meningkatkan memori Anda
Jaga agar otak Anda tetap tajam dengan sakelar sederhana ini, menurut para ahli.
Efek samping berbahaya dari makan terlalu banyak pisang
Beberapa pisang sehari tidak akan menjauhkan dokter.
Cara membuat adonan pizza yang sehat
Jangan pernah membeli yang sudah dibuat sebelumnya sekali setelah Anda melihat seberapa banyak perbedaan versi buatan sendiri ini.
Populer bahan ini Bisa Membantu menurunkan risiko diabetes, Studi Menunjukkan
Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal PLoS Medicine menemukan bahwa minyak ini dikaitkan dengan risiko diabetes yang lebih rendah.
20 makanan yang melawan blues musim dingin
Apakah depresi musiman membuat Anda jatuh? Makanan-makanan ini terbukti secara ilmiah untuk meningkatkan suasana hati Anda selama bulan-bulan yang lebih dingin.
Anda salah berebut telur salah selama ini
Ikuti langkah-langkah mudah ini untuk mendapatkan tekstur dan rasa yang meleleh-in-mouth Anda.
Hal yang mengejutkan ini dapat merusak rasa kopi Anda, studi menemukan
Dan itu tidak ada hubungannya dengan apa yang Anda masukkan ke dalamnya.
Tanda-tanda diet Anda memperpendek umur Anda
Seiring dengan tidak aktif fisik, diet yang tidak sehat adalah penyebab utama kematian di M.S. Apakah Anda menunjukkan gejala kualitas diet yang buruk?
50 makanan terbaik untuk pria
Jauhkan kesehatan dan tubuh Anda dalam bentuk atas seiring bertambahnya usia dengan makanan kaya antioksidan ini.
Bakteri yang bersembunyi di usus Anda dapat memperburuk gejala covid, penelitian ditemukan
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa saluran GI Anda dapat memengaruhi pemulihan Anda.
Efek samping berbahaya dari makan McDonald's setiap hari
Di mana kita bahkan mulai.
Efek samping dari makan seluruh liter es krim, menurut sains
Ketika Anda menggali satu liter, kami tahu itu sulit untuk dihentikan - tetapi Anda mungkin memiliki waktu yang lebih mudah setelah Anda membaca tentang efek samping ini.
Rahasia perut rata terbaik
Kiat-kiat ini sangat sederhana, Anda akan mulai merasa lebih baik dalam mencapai tujuan Anda dalam waktu singkat!
Vitamin C dan E dapat melindungi terhadap penyakit berbahaya ini, studi menemukan
Jika Anda tidak makan dengan benar, Anda bisa berisiko terkena gangguan neurologis ini.
Efek samping jelek dari makan keripik kentang, menurut sains
Makan berlebihan camilan asin ini dapat menyebabkan kerusakan serius.
5 cara untuk menghindari sakit sekarang, menurut seorang ahli gizi
Berikut ini adalah tips bermanfaat tentang bagaimana vitamin dan mineral dapat membantu Anda menghindari penyakit musim dingin ini.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda makan salmon bertani
Proses pertanian? Sedikit mencurigakan.
Alasan # 1 Anda harus menghindari suplemen trending baru ini
Tinggalkan suplemen ini di luar di mana ia berada.