Tag: malusog na pagkain
Ang isang nutrisyon na ito ay mas ligtas upang makakuha mula sa isang tableta kaysa sa pagkain, nagbabala ang mga eksperto
Bilang isang suplemento, nakuha nito ang lahat ng mga benepisyo nang walang mga karagdagang panganib.
Ang pagkain tulad nito ay "makabuluhang binabawasan" na panganib ng demensya, nahanap ang pag -aaral
Ang may -akda na may -akda na si Max Lugavere ay tumitimbang sa isang pag -aaral sa seminal.
Ang suplemento na ito ay tumutulong sa mas mababang kolesterol at presyon ng dugo, sabi ng mga eksperto
Ang pagdaragdag nito sa iyong pang -araw -araw na gawain ay maaaring mapalakas ang kalusugan ng iyong puso.
4 na pagkain na nagpapababa ng iyong kolesterol, ayon sa mga dietitians
Ang mga pang -araw -araw na staples ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng iyong puso.
Ang pag -inom ng sikat na inuming ito ay maaaring madulas ang iyong masamang kolesterol, sabi ng mga eksperto
Ang paggawa ng isang simpleng pagpapalit na ito ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng iyong puso.
7 Mga kilalang tao ng Vegan na nagsimulang kumain muli ng karne
Ang mga bituin ay nagbubukas tungkol sa kanilang kontrobersyal na desisyon sa diyeta.
Ang pagdaragdag nito sa iyong agahan ay maaaring masira ang peligro ng demensya, nahanap ang bagong pag -aaral
Maaaring nais mong isaalang -alang ang pagdaragdag ng iyong diyeta gamit ang prutas na ito.
Sinabi ng nakaligtas sa cancer na si Rita Wilson na tumigil siya sa pagkain nito pagkatapos ng kanyang diagnosis
Ito ay isa lamang sa mga paraan na nagbago sa kanya ang pagkakaroon ng cancer.
Ang tanyag na diyeta na ito ay hindi makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, nahanap ang bagong pag -aaral
Inihambing ng mga mananaliksik ang diskarte sa pagbaba ng timbang na may karaniwang pagbibilang ng calorie.
If You Do This at Night, You Could Be Giving Yourself Nightmares
Troubled by bad dreams? This late-night habit could be to blame.
Ang pag-inom ng popular na inumin ay maaaring itapon ang iyong mga hormone mula sa sampal
Ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan sa pinsala na maaaring maging sanhi ng inumin na ito.
If Your Nails Are Breaking, You Could Be Lacking This Nutrient
Experts say a change to your diet could turn things around.
Ang isang bitamina ay maaaring mag-slash ng panganib ng demensya, hinahanap ng bagong pag-aaral
Maaari itong makatulong na protektahan ka mula sa cognitive decline na nauugnay sa demensya.
Ang pagkain ng minamahal na pagkain ay nagbabawas sa iyong panganib sa atake sa puso, hinahanap ng mga bagong pag-aaral
Ipinapakita ng pananaliksik na kahit na dalawang servings lamang sa isang linggo ay maaaring magbigay ng malubhang benepisyo sa kalusugan.
Ang pangunahing benepisyo ng kalusugan ng kape ay napatunayan na totoo sa isang bagong pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang inumin ay higit pa upang mag-alok kaysa sa isang jolt ng caffeine.
Ang pagkain ng popular na pagkain ay maaaring humantong sa demensya, sabi ng pag-aaral
Ang ganitong uri ng diyeta ay maaaring may mga nakapipinsalang epekto sa iyong utak.
Kung ikaw ay may ito Tanyag Frozen Meal sa Home, Throw It Away Right Now
"White mahirap plastic" ay natagpuan sa isa sa mga pagkaing ito minamahal brand.
4 pinakamahusay na smoothies para sa isang zero tiyan
Kung mayroon kang kapangyarihan upang gawing mas mahusay ang iyong buhay sa loob lamang ng 30 segundo, gagamitin mo ba ito?
Ang 10 pinakamahusay na pagkain para sa iyong puso
Ang ilang mga simpleng pagdaragdag sa pagkain ay magpapanatili sa iyo ng puso masaya at ang iyong kolesterol pababa.
Ang 13 healthiest combos ng pagkain para sa mga taong higit sa 40.
Oo, mayroong isang pang-agham na dahilan kung bakit gusto mo ang lemon at kale kaya magkano.
5 pinakamahusay na tip sa katawan ni Alison Brie
"Dumating ako sa pakiramdam tulad ng isang ganap na magkakaibang tao. Binago nito ang lahat."
50 malusog na pagkain "lihim" na hindi gumagana
Ang pinakamasama alamat ang internet ay nais mong maniwala.
25 Mga gawi sa pagkabata na nakakaapekto sa iyong pang-adultong kalusugan
Natutulog sa liwanag sa marahil ay hindi ang pinakamahusay na ideya.
50 mga gawi na inaprubahan ng doktor Dapat mong lubos na magnakaw
Alam ng mga eksperto ang pinakamahusay.
Kung mayroon kang pasta na ito sa bahay, tanggalin ito ngayon, sabi ni USDA
Mahigit sa 60 uri ng pasta ang naalaala at dapat agad na itapon, sabi ng ahensiya.
Ang nakakagulat na bagay na dapat mong inumin sa halip ng diyeta soda, sabi ng nutrisyonista
Isang nutrisyonista ang nagsiwalat ng pinakamahusay na kapalit para sa diyeta soda-at marahil ito ay hindi kung ano ang iyong iniisip.
Ang 10 pinakamahusay na tanyag na tao pagbaba ng timbang kuwento ng 2017.
Kung magagawa nila ito, kaya mo.
Ang pinakamahusay na hummus recipe ng mundo-video.
Wow ang iyong mga bisita sa isang out-of-this-mundo tumagal sa minamahal na klasiko.
Ang bagong survey ay nagpapakita ng masarap na pagkain ng masarap na pagkain
Ang iyong pagkain sa umaga ay maaaring gumawa ka ng mas maraming pananalapi.
10-minutong hapunan: Tuna fish lettuce wraps with strawberry spinach salad
Ito ay oras ng hapunan, at ikaw ay pagod. Ang boss ay nasa isang rampage, ang mga bata ...