Tag: Pagkain at Nutrisyon
Ang isang bagay na kailangan mong malaman bago kumain ng mga tira
Pagkain prepping para sa linggo? Pag-save ng mga tira ng hapunan para sa ibang pagkakataon? Panatilihin ang mga ito sa isip bago ka kumain ng parehong pagkain muli.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng masyadong maraming karne
Ang isang nakarehistrong dietitian ay nagbibigay ng ilang mga halimbawa ng kung ano ang maaaring mangyari sa iyong katawan kapag kumain ka ng karne nang regular.
Ito ang nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng fries
Talaga bang hindi nila masama? Tinanong namin ang mga eksperto.
13 kakila-kilabot na mga paraan na iyong sinisira ang iyong kape
Ang mga idinagdag na sugars, creamers, at unassuming almond milk ay maaaring sisihin para sa mataas na calorie count ng iyong tasa.
15 pinakamahusay at pinakamasamang pagkain para sa iyong panahon
Ang OTC Meds ay hindi palaging madaling ma-access bilang mga pagkain na mayroon ka sa iyong refrigerator at pantry.
Nais ng mga siyentipiko ng pagkain na kumain ka pa
Ang simpleng pagbabago sa diyeta ay maaaring mapabuti ang iyong kalusugan at makatulong na i-save ang planeta.
15 meryenda ang kumain ng mga nutrisyonista araw-araw
Kung ang mga kalamangan ay kumakain sa kanila, alam mo na kailangan nilang maging mabuti.
Ang pinakamasama beses upang uminom ng kape, ayon sa dietitians
Maaaring tumakbo ito ng Amerika-ngunit dapat mo ba?
13 pinakamahusay na pagkain ng hapunan na nagpapanatili sa iyo nang buo
Kinonsulta namin ang mga eksperto sa mga pagkain na dapat ganap na nasa iyong hapunan.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng farmed salmon
Ang proseso ng pagsasaka? Ito ay isang maliit na hindi kapani-paniwala.
Ok ba na uminom ng alak tuwing gabi?
Minsan masaya na oras ang mangyayari sa iyong living room, ngunit hithit sa isang baso ng vino mabuti o masama para sa iyong kalusugan? Narito ang katotohanan.
Maaari mong pag-inom ng iyong smoothie mali, sabi ng dalubhasa
Hindi ba alam na may maling paraan, di ba? Basahin at matuto.
Nakakagulat na mga epekto ng hindi pagkain ng sapat na gulay, sabi ng agham
Hindi isang malaking tagahanga ng mga gulay? Maaaring maranasan ito ng iyong katawan.
Ang mga pagkain upang kumain upang mawalan ng timbang sa iyong mukha
Sundin ang ekspertong payo para sa mga pagkain na makakatulong sa iyong mukha.
20 pinakamasamang gawi sa pagkain na nagbubuga ng mga taon mula sa iyong buhay
Narito kung paano ang iyong pagkain ay maaaring pagpatay sa iyo.
Ang ugali ng pagkain ay nagdaragdag ng panganib ng stroke
Sinasabi ng mga mananaliksik na maaari ka pa ring kumain ng pulang karne, bagaman dapat mong isaalang-alang ang pagputol sa iyong paggamit.
Paano mawalan ng £ 50.
Tinanong namin ang mga eksperto para sa kanilang mga matalinong estratehiya upang matulungan kang i-drop ang mga pounds.
24 mga paraan upang magamit ang chia seeds para sa pagbaba ng timbang
Narito ang ilang mga masasarap na paraan upang pag-urong ang iyong tupukin sa maliit ngunit makapangyarihang chia seed!
Mas masama ba ang Lard para sa iyo? Au Contraire!
Panahon na upang ihinto ang pagbibigay ito gusot sahog sa gilid-mata.
Sushi roll order na inaprubahan ng nutritionists.
Sa nilalaman ng hibla ng avocado at omega-3 ng isda, madali mong kumain nang malusog sa iyong go-to sushi spot.
Ano ang ano ba ang nooch?
Ang mga benepisyo ng nutrisyon ay nagpapatuloy sa paglilingkod bilang alternatibong keso na mayaman sa umami.
Ang bawat popular na isda-ranggo!
Bigyan ng isang tao ang isang isda at siya ay kumain para sa isang araw. Turuan ang isang tao kung anong isda ang makakain at kakain siya nang malusog.
30 Pinakamahusay na Pagkain para sa Relief ng Pagkakasulong
Ito ang mga pinakamahuhusay na pagkain na maglilipat ng mga bagay sa lalong madaling panahon.
Ano ang hitsura ng perpektong bahagi ng bahagi ng pagkain
Namin demystified kung magkano ang dressing ay dapat talagang ibuhos sa iyong salad greens.
27 mga dahilan upang hindi kumain ng karne muli
Masalagaan mo ang iyong kalusugan, protektahan ang kagalingan ng mga hayop, at bawasan ang iyong carbon footprint, masyadong.
10 mga dahilan upang uminom ng smoothie araw-araw
Duda pa rin tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng mga smoothies? Panahon na upang baguhin iyon.
30 pagkain na dapat mong kainin pagkatapos ng 30.
Ang pagdaragdag ng mga malusog na pagkain sa iyong diyeta ay maaaring makatulong sa iyo na makaramdam ng mas bata at mabuhay nang mas matagal.
10 nutritional deficiencies Ang mga kababaihan ay dapat na panoorin sa kanilang 40s
Panatilihin ang iyong katawan sa tiptop hugis para sa mga taon na dumating sa pamamagitan ng fueling ito sa mga malusog na pagkain.
Isang araw sa buhay: Ano ang kumakain ng isang developer ng paleo recipe
Ang isang dalubhasa sa pagkain ay nagbibigay sa amin ng pagtingin sa kanyang mga pagkain para sa almusal, tanghalian, at hapunan.
Gumagana ba ang taba-nasusunog na tabletas?
Nakikipag-usap kami sa mga eksperto tungkol sa kung ano ang totoo-at kung ano ang mali-tungkol sa misteryosong taba-nasusunog na tabletas.