Tag: Madaling malusog na mga recipe ng hapunan.

Ito ang # 1 high-protein meal para sa pagbaba ng timbang

Oo, maaari kang kumain ng mga burger at nawalan pa rin ng timbang. Ang aming recipe para sa isang klasikong Bef Burger ay sa ilalim ng 350 calories!

Ito ang # 1 high-protein meal para sa pagbaba ng timbang
Ang pinakamahusay na crock-pot recipe para sa pagbaba ng timbang

Ang mga nakakatawang mabagal-cooker recipe ay panatilihin kang nasiyahan at slim lahat ng panahon mahaba.

Ang pinakamahusay na crock-pot recipe para sa pagbaba ng timbang
Homemade Beef Barley Soup.

Ang marangyang sopas spotlighting barley ay naka-pack ng isang kahanga-hangang 16 gramo ng protina.

Homemade Beef Barley Soup.
20 kamangha-manghang mga recipe ng fry.

Gumalaw ng pagkain ng Fry ay maaaring gumawa ng hapunan ng simoy. Kinakailangan nila ang isang kawali, isang kagamitan sa pagluluto, isang burner, at minimal na linisin.

20 kamangha-manghang mga recipe ng fry.
Ang sushi burgers ay ang susunod na internet craze craze.

Oo, nabasa mo ang tama; Sushi sa anyo ng isang burger ngayon ay isang bagay.

Ang sushi burgers ay ang susunod na internet craze craze.
20 Boss Ramen Recipe.

Panahon na upang i-upgrade ang iyong pakete ng ramen noodles.

20 Boss Ramen Recipe.
11 underrated salad greens-at kung paano kumain ang mga ito

Ang iyong Salad Bowl ay pamilyar sa mga sikat na gulay tulad ng Romaine, Kale, at Arugula. Ngunit may ilang iba pang nutrient-rich salad greens camouflaging ang kanilang sarili sa mga aisles ng ani at sa mga merkado ng mga magsasaka. Sige, i-on ang isang bagong dahon at tuklasin ang iyong bagong go-to green.

11 underrated salad greens-at kung paano kumain ang mga ito
20 Mabilis at Madaling Instant Pot Meals.

Ang instant pot ay talagang isang jack-of-all-trades appliance. Masulit ang mga ito gamit ang mga simpleng recipe na ang buong pamilya ay mahalin.

20 Mabilis at Madaling Instant Pot Meals.
10 Keto DIET RECIPES Tiyak na mahal mo

Para sa taong nais na panatilihin ang carb intake mababa at ang (malusog) taba mataas na paggamit.

10 Keto DIET RECIPES Tiyak na mahal mo
Natagpuan: isang non-boring chicken burger

Sa pamamagitan ng ito jazzed-up mayo kumalat, hindi mo na makaligtaan ang Beef Patty, nangangako kami.

Natagpuan: isang non-boring chicken burger
Protein-packed Turkey BLT Salad Recipe.

Ang mga crouton na pinapalitan ang hiwa ng tinapay ay isang kabuuang laro-changer.

Protein-packed Turkey BLT Salad Recipe.
Ang pinakabagong paraan upang lutuin ang iyong burger ay smashed.

Hindi mo kailangan ang isang grill, isang cast-iron skillet at isang spatula, upang makakuha ng mapanira.

Ang pinakabagong paraan upang lutuin ang iyong burger ay smashed.
Ang BLT Sandwich ay hindi napakasakit pagkatapos ng lahat

Ang sandwich na ito ay nagbabawas ng mga calorie nang hindi nawawala ang alinman sa lasa.

Ang BLT Sandwich ay hindi napakasakit pagkatapos ng lahat
Sweet at Spicy Beef Stir-Fry Recipe.

Craving Chinese food? Ngayon ay maaari mong madaling gumawa ng isang malusog na bersyon ng takeout staple karapatan sa bahay.

Sweet at Spicy Beef Stir-Fry Recipe.
Isang malusog na tumagal sa klasikong burrito

Ang perpektong ulam para sa kapag ang Mexican pagkain craving hit.

Isang malusog na tumagal sa klasikong burrito
Isang inspirasyon sa Asya sa Chicken Meatballs.

Kunin ang iyong tastebuds handa na para sa ilang mga naka-bold flavors dalhin namin para sa isang iuwi sa ibang bagay sa isang klasikong ulam.

Isang inspirasyon sa Asya sa Chicken Meatballs.
Ito ang sarsa ng bolognese ng iyong mga pangarap

Maaari kang magpatuloy at magkaroon ng ilang segundo pagdating sa pasta dish na ito.

Ito ang sarsa ng bolognese ng iyong mga pangarap
Spice up ang iyong baboy chops na may inihaw na mga peach

Spice-o dapat naming sabihin sweeten-up ang klasikong baboy chops ulam na may ilang inihaw na prutas.

Spice up ang iyong baboy chops na may inihaw na mga peach
Ang pinakamadaling, pinakamainam na crockpot chili recipe

Hatiin ang mabagal na kusinilya at hayaan itong dalhin ang lahat ng maanghang, mausok na chili flavors para sa iyo.

Ang pinakamadaling, pinakamainam na crockpot chili recipe
Isang recipe ng gazpacho sopas upang palamig sa.

Kalimutan ang pangunahing tomato sopas. Magkaroon ng malusog na mangkok na ito sa halip na puno ng mga Goodies hinog mula sa isang hardin.

Isang recipe ng gazpacho sopas upang palamig sa.
Thai-inspired beef lettuce wraps recipe.

Kalimutan ang mga restawran ng harina tortillas ay karaniwang naglilingkod, at ikaw ay bumaba ng daan-daang calories sa proseso.

Thai-inspired beef lettuce wraps recipe.
Ang tastiest sundalong inihaw na recipe ng manok

Walang anumang tulad ng kicking off ng isang bagong linggo na may inihaw na manok at veggies.

Ang tastiest sundalong inihaw na recipe ng manok
Ang pinakasariwang inihaw na Mexican steak salad

Gumawa kami ng ilang mga masarap na pag-upgrade at lubos na binago ang pangunahing salad.

Ang pinakasariwang inihaw na Mexican steak salad
Ricotta at cottage cheese-stuffed spinach-artichoke manicotti recipe

Ito ay isang kaginhawahan na ulam na hindi mo kailangang maging masama tungkol sa indulging in.

Ricotta at cottage cheese-stuffed spinach-artichoke manicotti recipe
Ang dalawang pinaka masarap na slider na maaari mong gawin

Gusto mong idagdag ang mga ito sa listahan ng pampagana para sa iyong susunod na partido.

Ang dalawang pinaka masarap na slider na maaari mong gawin
Ito ay isang non-boring na inihurnong manok

Huwag tumira para sa isang pagbubutas ulam manok ngayon-magugustuhan mo ang isang ito na naka-pack na may lasa.

Ito ay isang non-boring na inihurnong manok
Isang manok cordon bleu ikaw ay managinip tungkol sa

Ito ay Pranses sa pangalan, ngunit ang ulam na ito nararamdaman napaka Amerikano, karapatan pababa sa molten core ng keso.

Isang manok cordon bleu ikaw ay managinip tungkol sa
Isang liwanag, ngunit flavorful chicken salad sandwich.

Sino ang nagsabi na ang isang salad ng manok ay kailangang malunod sa mayo upang maging masarap?

Isang liwanag, ngunit flavorful chicken salad sandwich.
Bastos na Turkey Bolognese na may fettuccine recipe

Ang pasta ay magpakailanman isang go-to comfort food, at ang recipe na ito ay gumagawa para sa perpektong, magandang-para-ikaw na ulam na maaari mong ipagpatuloy.

Bastos na Turkey Bolognese na may fettuccine recipe
Ang smoothest at tastiest beef stroganoff

Ditch namin ang kulay-gatas para sa Griyego yogurt, paglalagay ng isang malusog na twist sa ulam na ito.

Ang smoothest at tastiest beef stroganoff