Good Lifestyle

Chili. ay partikular na angkop saSlow Cooker. Dahil ito ay ang uri ng ulam na hinihingi ng isang mahaba, mabagal na simmer upang walang putol timpla ang lahat ng mga malaking lasa sa pag-play. Ang aming Crockpot Chili Recipe ay may malaking lasa sa Spades: Smoky Chipotle Pepper, Hoppy IPA, at maraming cumin at chili pulbos upang itali ang buong bagay. Ang chili at mais ay may likas na relasyon para sa bawat isa, kaya gusto namin ang paglilingkod dito sa isang kalang ng cornbread o isang stack ng mainit na tortillas. Ngayon, lumabas kacrockpot at ginaw. (Paumanhin, kailangan namin.)

Nutrisyon:250 calories, 8 g fat (2.5 g puspos), 500 mg sodium

Naglilingkod 10.

Kakailanganin mo.

1 tbsp canola oil
2 lb chuck inihaw o sirloin tip, gupitin sa 3/4 "cube
Asin at itim na paminta sa panlasa
1 lb ground sirloin.
1 malaking dilaw na sibuyas, tinadtad
3 cloves bawang, tinadtad
1/4 tasa tomato paste
1 maaari o bote (12 ans) IPA o Stout
1 maaari (14 oz) durog mga kamatis
1 tasa manok sabaw
1 tbsp chili powder (bilang mabuti at sariwang lupa na maaari mong makuha)
1 tbsp tinadtad chipotle paminta
1 tsp kumin
2 dahon ng bay.
Pakurot ng kanela (opsyonal)
1 maaari (14 ans) pinto beans
Garnishes: tinadtad na sibuyas, tinadtad na cilantro, hiwa scallions, cubed avocado, adobo jalapeños, shredded jack o cheddar keso

Paano gawin ito

1. Init ang langis sa isang malakiCast-iron skillet. o pan sa medium-high heat.
2. Season ang mga cube ng Chuck sa buong asin at paminta.
3. Paggawa sa mga batch, lutuin ang Chuck, paminsan-minsan, para sa 5 hanggang 7 minuto, hanggang sa mahusay na browned sa lahat ng dako.
4. Maglipat sa isang mabagal na kusinilya.
5. Sa parehong pan, lutuin ang lupa sirloin, mga sibuyas, at bawang para sa mga 10 minuto, hanggang sa ang sirloin ay luto at ang mga sibuyas ay malambot.
6. Gumalaw sa tomato paste at beer, dalhin sa isang simmer, pagkatapos ibuhos ito sa lahat ng karne ng baka sa mabagal na kusinilya.
7. Idagdag ang durog na mga kamatis, sabaw, chili pulbos, chipotle, kumin, dahon ng bay, at kanela, kung gumagamit.
8. Itakda ang mabagal na kusinilya sa mataas, takpan, at magluto para sa mga 5 oras, hanggang sa ang Chuck ay malambot. Taste at season na may higit pang asin at itim na paminta kung kinakailangan.
9. Gumalaw sa Pintos at magluto hanggang pinainit.
10. Itapon ang mga dahon ng bay at maglingkod sa iyong pagpili ng mga garnish.

Kaugnay: Madali, malusog, 350-calorie recipe ng mga ideya Maaari kang gumawa sa bahay.