Category: Malusog na pagkain
7 kamangha-manghang mga benepisyo ng pag-inom ng green tea.
Maaari itong gumawa ng mga kababalaghan para sa iyong katawan!
10 pinaka sobra sa timbang at napakataba estado sa Amerika
Tinutukoy ng bagong pananaliksik ang mga estado na may pinakamataas na pagkalat ng labis na katabaan at mga kahihinatnan sa kalusugan.
7 malusog na mga gawi sa snack para sa isang flat tiyan
Tinanong namin ang mga eksperto kung paano isasama ang meryenda sa iyong diyeta habang pinapanatili pa rin ang isang malusog na timbang.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng cereal araw-araw
Maaaring hindi ito ang malusog na breakfast option na naisip mo.
17 pangunahing paraan na niluluto mo ang isang pabo na mali
Kung nagluluto ka para sa Thanksgiving sa taong ito, iwasan ang paggawa ng mga pagkakamali sa pagluluto!
Ang 12 pinakamahusay na carbs upang kumain para sa isang flat tiyan
Kumain ng carbs at mawalan ng timbang? Oo, posible! Narito kung paano.
SureFire Signs Ikaw ay gumon sa Sugar.
Sa tingin mo ay masyadong maraming mga matamis na bagay? Alamin kung kailangan mong gumawa ng pagbabago pagdating sa iyong relasyon sa asukal.
14 Sneaky sources of added sugars.
Hindi mo kailangang suriin ang label ng nutrisyon ng isang kendi bar upang malaman na ikaw ay kumukuha sa isang booming count ng mga idinagdag na sugars, ngunit alam mo na ang matamis na bagay ay nakatago sa mga pang-araw-araw na grocery item?
Inirerekomenda ng CDC ang mga patnubay na ito
Ang Federal Agency ay nagpapahiwatig ng mga pamilya na gawin ang mga pag-iingat sa mga pista opisyal.
9 mga paraan upang gumawa ng pizza upang hindi ka makakakuha ng taba
Oo, posible! Narito kung paano.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag umiinom ka ng isang latte araw-araw
Ang iyong umaga kape ay nagkakahalaga ng lahat ng masamang epekto?
10 pinakamahusay na pagkain charities para sa pagbibigay Martes.
Isaalang-alang ang pagbibigay ng donasyon sa isa sa mga organisasyong ito hindi lamang ngayon, ngunit anumang oras.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng patatas
Narito ang anim na benepisyo sa kalusugan at mga panganib ng pagkakaroon ng mga sangkap na ito sa iyong diyeta.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga almendras araw-araw
Talaga bang malusog ang mga ito? Mayroon kaming sagot.
Ang 13 healthiest breakfasts na mayroon
Tinanong namin ang mga eksperto na piliin ang pinakamahusay na pagkain upang maayos ang iyong mga umaga.
Ang tahimik na panganib sa iyong kusina ay maaaring polluting iyong bahay, sabi ng ulat
Ang isang serye ng mga bagong siyentipikong pag-aaral ay nagbababala laban sa paggamit ng iyong gas stove.
Panoorin ang pinaka-epic na pagkain nabigo sa TV ngayong gabi.
Ang bagong palabas ng 'Deliciousness' ng MTV ay ang pinaka-masayang-maingay na pagkain at inumin ay nabigo sa internet.
Ang bagong tubig na ito ay maaaring ang susunod na malaking bagay
Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang malalim na tubig sa dagat ay maaaring isang one-stop shop para sa iyong kalusugan.
12 epekto ng pag-inom ng tsaa araw-araw
Ang mga eksperto ay nagbabahagi ng mga kamangha-manghang benepisyo-at ilan sa mga panganib-ng pag-inom ng tsaa sa isang regular na batayan.
5 pagkain na nagdaragdag ng panganib ng iyong Alzheimer
Iwasan ang mga mataas na panganib na pagkain upang manatiling matalim at malusog.
10 hindi malusog na mga inumin sa bakasyon, ayon sa isang dietitian
Mayroong ilang mga pagpipilian sa inumin na hindi lamang nagkakahalaga ng calories, taba, at asukal.
11 nakakagulat na paraan ng pag-inom ng tsaa ay maaaring pagalingin ka
Para sa mga menor de edad na karamdaman, maabot ang masarap, nakapapawi na gamot sa iyong pantry.
Alarming bagong mga epekto ng pagkain ng masyadong maraming asukal, sabi ng pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay naka-link na overconsumption ng asukal na may ilang mga manic disorder.
Ang iyong kape ay maaaring makatulong sa pagtatasa kung mayroon kang covid.
Gumising at amoy ang ... umaga tasa ng joe?
5 hindi kapani-paniwala epekto ng pagkain tsokolate
Ito ang nangyayari sa iyong katawan kapag mayroon kang nightly square ng tsokolate.
Ang pinakamasama beses upang uminom ng kape, ayon sa dietitians
Maaaring tumakbo ito ng Amerika-ngunit dapat mo ba?
Ito ang pinakamasama alkohol na inumin para sa iyong katawan, sabihin eksperto
Kahit sa pag-moderate, ang ganitong uri ng cocktail ay potensyal na nakakapinsala sa iyong kalusugan.
5 mga sintomas na may kaugnayan sa pagkain COVID pasyente mayroon
Bilang karagdagan sa isang ubo, lagnat, at pagkapagod, tingnan ang mga palatandaang ito.
Mapanganib na mga epekto ng pagkain ng masyadong maraming saging
Ang ilang mga saging sa isang araw ay hindi mapapanatili ang mga doktor.
14 pinakamahusay na diyeta para sa pagbaba ng timbang sa 2021, ayon sa mga eksperto
Ang mga ito ay ang ganap na pinakamahusay na diyeta upang sundin upang matiyak ang mga pounds ay bumaba-at pinananatiling off.