Category: Malusog na pagkain
Ang # 1 pinakamasamang pagkain upang kumain sa panahon ng pandemic
Panatilihing malakas ang iyong immune system sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagkain ng masarap na itinuturing na ito.
5 mga palatandaan na nag-inom ka ng masyadong maraming alak
Hindi sigurado kung umiinom ka ng masyadong maraming vino? Narito ang ilang mga palatandaan na maaari mong panoorin para sa.
5 mga bagay na hindi mo makikita sa Mall Food Courts
Ang pagtigil para sa isang kagat upang kumain habang shopping ay palaging isang bagay upang tumingin forward, ngunit ito ay isang iba't ibang mga karanasan mula ngayon.
7 pinakamasama pagkakamali hindi mo dapat gawin sa panahon ng muling pagbubukas ng iyong lungsod
Ang mga paghihigpit ay nagsisimula upang maluwag sa ilang mga lungsod, ngunit nais mong tiyakin na ikaw ay mananatiling ligtas.
7 Mga Tip sa Kaligtasan ng Pagkain Gusto mong malaman mo
Dalawang doktor ang nagpapahiram ng pananaw kung paano ligtas na mamimili para sa pagkain, kumain ng mga order ng takeaway, at kumain sa mga restawran.
Ligtas ba itong kumain ng pagkain matapos itong mag-expire?
RIP, RICTTA. Au revoir, itlog. Bye-bye, tinapay. O pwedeng hindi...
Ito ang pinakaligtas na cutting board na maaari mong gamitin
Kung hindi ka sigurado kung mas mahusay ang plastic o wooden cutting boards, kailangan mong basahin ito.
40 mga paraan upang makakuha ng hugis
Bumalik sa iyong kalusugan at fitness routine walang putol sa mga madaling tip at trick.
Ano ang mangyayari kung uminom ka ng Seltzer araw-araw
Ay seltzer mabuti o masama para sa iyo? Sa wakas ay natagpuan namin ang sagot.
Ito ang nangyayari kapag nagbigay ka ng mabilis na pagkain
Kung mayroon kang mga flat-tiyan na layunin, alam mo na dapat kang magmaneho mismo ng drive-thru.
Ang mask na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang uminom habang suot ito
Ang bagong produkto ay nagbibigay-daan sa iyo upang sumipsip sa iyong mga paboritong inumin habang ligtas na nakabitin sa mga kaibigan.
Ang masamang ugali na nagtataas ng panganib sa kanser
Ito ay isang bagay na ang lahat ay nagkasala ng paggawa ng paraan masyadong madalas, at ito ay mas mapanganib kaysa sa maaari mong naisip.
Peanut Butter vs Almond Butter: Ano ang malusog para sa iyo?
Tinanong namin ang isang nakarehistrong dietitian na maintindihan kung saan ang nut butter ay ang pinakamainam.
Paano mo mapapababa ang iyong panganib ng Alzheimer's.
Ang isang bagong detalye ng pag-aaral Ang mga simpleng pagbabago sa pamumuhay ay madali mong gawin ngayon.
9 Mga Palatandaan ng Babala Hindi ka kumakain ng sapat na gulay
Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, tumakbo sa tindahan at kunin ang isang ulo ng broccoli-stat.
20 pagkain na may mga katangian ng UV-pagprotekta
Kalasag ang iyong katawan mula sa kanser sa balat at sunburn sa panahong ito na may mga proteksiyon at pagpapagaling na kumakain.
6 banayad na palatandaan na kumakain ka ng napakaraming matamis
Huwag hayaan ang dessert sneak up sa iyo!
20 pagkain nutritionists maiwasan.
Maging maingat sa "HALALAN HALO" na nakapalibot sa ilang mga produkto.
11 Genius peanut butter hacks na hindi mo naisip
Huwag hayaan ang garapon ng peanut butter na mag-aaksaya sa mga matalinong tip at trick na ito!
17 pinakamasamang pagkain upang kainin na hihila ang iyong doktor
Panahon na upang maalis ang mga ito mula sa iyong diyeta minsan at para sa lahat.
Ang isang bagay na kailangan mong malaman bago kumain ng mga tira
Pagkain prepping para sa linggo? Pag-save ng mga tira ng hapunan para sa ibang pagkakataon? Panatilihin ang mga ito sa isip bago ka kumain ng parehong pagkain muli.
10 craziest pagkain combos mga tao lihim na pag-ibig.
Ang isang hanay ng data ay nagpapakita ng mga ligaw na pagkain cravings Ang mga tao ay nagkakaroon, at kung ano ang kanilang iniutos habang natigil sa bahay!
9 Pag-ihaw ng mga hack upang gamitin ang iyong grill sa isang bagong paraan
Hatiin ang mga potensyal na untapped ng iyong grill bago ang tag-init.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng masyadong maraming karne
Ang isang nakarehistrong dietitian ay nagbibigay ng ilang mga halimbawa ng kung ano ang maaaring mangyari sa iyong katawan kapag kumain ka ng karne nang regular.
20 pinakamainam na pagkain na mas mababa ang presyon ng dugo
Ang pagkuha ng iyong presyon ng dugo sa ilalim ng kontrol ay hindi kailangang magsenyas ng isang pagbubutas diyeta.
Ano ang mangyayari kapag umiinom ka ng lemon water araw-araw
Sumusumpa ang mga tao sa pamamagitan ng pagsisimula ng kanilang araw na may isang baso ng lemon water, ngunit dapat mong malaman ang mga kalamangan at kahinaan ng ritwal na ito bago subukan ito.
Ang nakakatakot na nakatagong sahog sa protina pulbos na kailangan mong malaman tungkol sa
Ang isang pag-aaral ay nagpapakita kung gaano karaming mga powders ng protina ang may mga bakas ng mga nakakatakot na toxin.
6 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Apple Cider Vinegar
Mula sa curbing iyong gana sa pagpapababa ng kolesterol, alamin kung bakit popular ang ACV.
Ito ang nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng fries
Talaga bang hindi nila masama? Tinanong namin ang mga eksperto.
Pag-aaral: Maaaring i-cut ang BPA sa mga lata ng mga taon
Alam namin na ang BPA ay maaaring maging sanhi ng masamang epekto sa kalusugan sa mga tao, ngunit ang isang bagong pag-aaral ay nag-uugnay sa isang mas mataas na dami ng namamatay.