Good Lifestyle

Mabagal pero sigurado,Ang mga lungsod ay nagsisimula upang muling buksan At ito ay lamang ng oras bago mo pakiramdam na ikaw ay ganap na handa upang lumabas pabalik sa normal na buhay. Habang halos lahat ay nananabik na makabalik sa kung paano ang buhay ay ginagamit, mahalaga na tandaan na ang mga bagay ay magkakaiba. At gusto mong tiyakinginagawa mo ang iyong bahagi upang panatilihing ligtas ang iyong sarili at ang iba kapag ang iyong lungsod ay muling binubuksan.

Sa ibaba, binabali namin angpinakamasamang pagkakamali Dapat mong iwasan ang paggawa ng reopens ng iyong lungsod. At upang matiyak na hindi mo makaligtaan ang anumang pinakabagong mga update, siguraduhin naMag-sign up para sa aming newsletter upang makakuha ng mga pang-araw-araw na recipe at balita sa pagkain sa iyong inbox!

Dahil lamang binibigyan ka ng ok sa ulo sa labas nang mas madalas ngayon bukod sa pagpunta sa isang run ng grocery store, gusto mo pa ring tiyakin na may suot ka ng mukha mask.Covid-19. ay pa rin talaga naroroon at tulad ng alam nating lahat,Ito ay kumalat sa pamamagitan ng mga droplet ng respiratoryo. Kaya kung mayroon kang maskara, ito ay mababawasan ang panganib na mailantad, dahil ang lahat ng kinakailangan ay isang nahawaang tao na ubo, pagbahin, o pakikipag-usap upang maglipat ng droplets.

TamangHand-washing. hindi dapat tumigil ngayon na ang mga lungsod ay nagsisimula upang paluwagin ang mga paghihigpit. Kung mayroon man, ang pagpapanatiling malinis ang iyong mga kamay ay mas mahalaga! Panatilihin.Hand sanitizer. Sa iyo para sa kapag ikaw ay out at tungkol sa, dahil may isang magandang pagkakataon maaari mong tapusin ang pagpindot sa iyong mukha, na kung paano ang mga hindi kanais-nais na mikrobyo ay maaaring makuha sa iyong bibig at ilong.

Maaari kang matukso na magbayad sa lahat ng iyongMga Paboritong Bar. at mga restawran kaagad, ngunit gusto mo pa ring maging maingat sa pagpipiloto ng mga lugar na labis na masikip.Pagpapanatili ng pagitan mula sa kapwa-tao Dapat pa rin ensayado, kaya kung ikaw ay dining out o grabbing isang inumin, tiyakin lamang na ang pagtatatag ay pinapanatili ang mga madla sa ilalim ng kontrol at pagtanggal ng halaga ng mga tao ipaalam sa.

Ang mga lungsod na muling pagbubukas ay kapana-panabik, ngunit hindi tayo nasa malinaw. Kaya hindi ito perpekto upang pumunta sa paligid ng pagpindot sa mga bagay na hindi mo kailangang hawakan. Habang ikaw ay namimili, isang magandang ideya pa rin na manatili sa"Hanapin sa iyong mga mata at hindi ang iyong mga kamay" konsepto At limitahan lamang ang dami ng mga ibabaw na hinawakan mo. At maging maingat pagdating sa pagpindot sa iyong mukha, masyadong, tulad ng paglilimita sa iyong pagkakalantad sa mga mikrobyo ay ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian.

Oo, napalampas mo ang gym. Nakukuha namin ito. Ngunit sa ngayon, ito ay pinakamahusay na panatilihin mo pa ringinagawa ang mga ehersisyo na iyong ginagampanan sa bahay Para sa oras, tulad ng mga gym ay isang pag-aanak para sa, mahusay, mikrobyo. Sa katunayan, A.Pag-aaral na nai-publish sa unang bahagi ng 2020. Natagpuan na ang 25 porsiyento ng mga ibabaw na sinubukan sa apat na magkakaibang athletic training room ay may dumi virus bakterya kasalukuyan. Yikes.

Habangnaglalakad sa parke ay isang bagay na maraming tao at ang kanilang mga pamilya ay nakibahagi sa panahon ng pandemic, na pinapayagan ang mga bata sa iyong buhay na bumalik sa mga palaruan ay isang bagay na hindi mo nais na gawin pa. Kahit na ang mga paghihigpit ay itinaas, hindi malinaw kung ang mga palaruan ay maayos na sanitized at iniisip ang tungkol dito, ang mga maliliit na bata ay kilala sa paglalagay ng kanilang mga kamay sa kanilang mga bibig. Ito ay tumatagal lamang ng ilang segundo para sa mga mikrobyo upang kumalat sa isang palaruan.

Ang mga paghihigpit ay itinataas, ngunit ito ay malinaw na ang mundo ay nakikipaglaban pa rin saLabanan laban sa Coronavirus.. Hindi lahat ng negosyo ay magbubukas ng karaniwang mga oras nito o tumatakbo sa mga tipikal na laki ng kawani nito, kaya maaaring tumagal ng ilang dagdag na minuto para makuha mo na ang Starbucks ay uminom ng order mo habang naghihintay ka sa isang listahang linya sa labas. Naglalakad ka pa rin sa isang mundo na maingat at nag-iingat, kaya hindi ito buhay na alam mo itoLamang pa. Maging matiyaga at maging maingat-lahat ay sabik na makabalik sa kung paano ang mga bagay na minsan, ngunit sa ngayon, ito ay isang gawain sa pag-unlad.