Good Lifestyle

Habang ang U.S. ay patuloy na nakakaranasisang uptick sa Covid-19 na kaso, napakahalaga na ang mga Amerikano ay patuloy na nag-iingat upang pagaanin ang pagkalat ng Coronavirus at panatilihin ang mga nasa mas mataas na panganib ng malubhang komplikasyon sa kalusugan. Sa kasamaang palad, maaaring ibig sabihin nito ang pagkanselaHoliday Gatherings. Sa kabuuan ngayong taon.

Upang matulungan ang mga Amerikano na ligtas at matalino ang kapaskuhan na ito, ang mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa CDC) ay inilabasisang hanay ng mga rekomendasyon Upang isaalang-alang-lalo na kung plano mong mag-host o dumalo sa mga pagtitipon ng tao sa pamilya o mga kaibigan na ito Thanksgiving. Magsimula sa pamamagitan ng pagtatasa ng mga antas ng komunidad ng impeksiyon ng COVID-19 sa lokasyon ng pagtitipon, pati na rin ang mga lokasyon ng mga lokasyon ay naglalakbay.

Para sa higit pa, tingnan8 grocery items na maaaring sa lalong madaling panahon ay sa maikling supply.

The.CDC. Lubos na inirerekomenda ang pagpapanatiling maliit na pagtitipon sa tao, dahil mas mababa ang panganib kaysa sa mas malaking get-togethers. Kung maaari, makisalamuha sa isang panlabas na espasyo. Kung sa loob ng bahay ay ang tanging magagawa na ruta, inirerekomenda ng ahensiya ang pag-iwas sa masikip, ganap na nakapaloob, at hindi maganda ang mga espasyo.

"Ang ilang mga tao sa bansang ito ay maaaring magkaroon ng isang relatibong normal na uri ng isang pasasalamat, ngunit sa iba pang mga lugar ng bansa, ito ay magiging, 'mas mahusay kang humawak. At marahil ay may kagyat na pamilya. At siguraduhing Ginagawa mo ito sa isang paraan na ang mga tao ay nagsusuot ng mask at wala kang malaking madla ng mga tao, '"Dr. Anthony Fauci, ang direktor ng National Institutes of Allergy at Infectious Diseases, ay nagsabi sa isang pakikipanayamCNN..

Huwag kalimutan naMag-sign up para sa aming newsletter. Upang makuha ang pinakabagong grocery at pagkain balita na inihatid diretso sa iyong inbox.

Karagdagang pag-iingat tulad ngsuot masks. Sa buong tagal ng pagtitipon ay isang mahusay na paraan upang mapanatiling ligtas ang iyong mga mahal sa buhay. Inirerekomenda ka ng CDCI-imbak ang iyong mask sa isang malinis na papel o mesh tela bag habang kumakain ka. Tandaan na magsuot ng maskara na may parehong gilid na nakaharap sa dati.

Bago at pagkatapos ng paglilingkod sa pagkain siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at mainit na tubig. Bukod sa pagkain, gawin itong isang punto upang regular na hugasan ang iyong mga kamay sa buong pagtitipon. Iwasan ang pagpindot sa iyong mukha, at subukang tumayo ng 6 na paa bukod sa sinuman sa labas ng iyong sambahayan.

Ang isa pang pag-iingat na lubos na hinihikayat ay pagbubukas ng mga bintana at pintuan upang payagan ang sariwang hangin na malayang dumadaloy sa loob at labas ng iyong tahanan. Isaalang-alang ang paglalagay ng window fan sa isa sa mga bukas na bintana upang makatulong na mapadali ang prosesong ito.

Sa halip na mag-imbita ng mga tao mula sa labas ng iyong sambahayan sa loob ng bahay, isaalang-alang ang pag-iimpake para sa kanila at drop ito nang direkta sa kanilang doorstep. Ihatid ang pagkain sa disposable kitchenware kung maaari.

Bottom line.: Ang higit pang mga pag-iingat na iyong ginagawa, ang mas ligtas na ikaw at ang iyong mga mahal sa buhay ay magiging kapaskuhan na ito.

Para sa karagdagang payo, basahin ang buong listahan ng CDCPagsasaalang-alang dito At siguraduhin na tingnan5 pinakamahusay na Thanksgiving dinner tip mula sa celeb chef..