Tag: alimentación saludable
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El ex actor de todos mis hijos se abrió sobre cómo ha cambiado su dieta.
Mujer de 103 años ha estado bebiendo jugo verde durante 30 años, esta es su receta
La "abuela jamaicana" ofrece consejos sobre un hábito saludable que la ayudó a vivir tanto tiempo.
Dentro de la dieta estadounidense que vive más antiguo, y cómo la ha ayudado a alcanzar 114
La mujer de Texas y su familia han dado una idea de los hábitos saludables del centenario.
El médico de longevidad de 63 años revela 7 secretos de dieta y ejercicio para mantenerse jóvenes
Estos pequeños ajustes pueden agregar años a su vida, y la ciencia lo respalda.
El triatleta de 83 años comparte sus mejores consejos de dieta para mantenerse jóvenes
Además de sus entrenamientos, el neurocirujano se centra en algunos principios básicos para comer.
5 mejores alimentos que aumentan la memoria, según la ciencia
Agregue estos a su plato para una mejor salud cognitiva.
4 mejores frutas para borrar la hinchazón, los programas de ciencias
Alivie sus síntomas con estas deliciosas adiciones dietéticas.
El nutricionista revela 3 alimentos "asquerosos" que nunca comerá y las terribles razones por las que
Es posible que tenga estos alimentos comunes en su cocina.
La familia de la vida más antigua del mundo revela el almuerzo que comen todos los días
Esta comida poderosa podría ser la clave de su longevidad.
Jillian Michaels revela hacks de pérdida de peso que funcionan tan bien como Ozempic
Requieren algo de dedicación, pero verá resultados sin preocuparse por los efectos secundarios.
A-Rod acaba de decirnos sus 5 mejores secretos de estadía: "Eliminar todas las excusas" (exclusivo)
En una entrevista exclusiva, Alex Rodríguez comparte los recientes cambios de salud que ha realizado.
Mujer de 117 años comió lo mismo todos los días desde la Primera Guerra Mundial
Lo creas o no, su dieta de un siglo de duración no involucraba frutas y verduras.
Soy nutricionista y perdí 30 libras haciendo estas 3 cosas "muy frías"
Así es como su enfoque relajado resultó en una gran pérdida de peso.
6 alimentos que pueden reducir su riesgo de demencia, dice Science
Estos alimentos que aumentan el cerebro siempre deben estar en el menú.
Verificación de hechos: ¿Es seguro recalentar el arroz? Esto es lo que dice la ciencia
La pregunta de cocción tiene a los tiktokers en un acalorado debate.
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Estos consejos pueden ayudarlo a comer mejor, ser más saludable y vivir más tiempo.
El médico de 43 años que perdió 80 libras comparte su dieta para la pérdida de peso
Un profesional médico se está abriendo sobre cómo finalmente pudo mantener el peso apagado.
Soy un experto en longevidad y aquí es por qué necesitas más fibra en tu dieta
No obtener suficiente fibra puede ser perjudicial para su salud a largo plazo.
4 hábitos saludables que hacen que la obesidad de Japón sea un 90% más baja que los EE. UU.
Un YouTuber popular explica nuestras diferencias culturales.
Comer almendras puede hacerte parecer años más joven, muestra la investigación: ¿cómo es cómo
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El dietista amante de los cereales revela 3 formas de encontrar las opciones más saludables
Hay algunas cosas clave que debe verificar en la casilla.
Mujer que no pudo dejar de comer en exceso revela cómo perdió 100 libras
Becka Gill se está abriendo sobre su lucha de toda la vida y su reciente viaje de pérdida de peso.
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Esto es lo que debe comer para que su cuerpo queme más grasa.
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A menudo hacen más daño que bien, sugiere.
El médico dice que estos alimentos y suplementos imitan los efectos ozempic
Si el medicamento para la pérdida de peso no es una opción, es posible que desee intentar agregarlos a su dieta.
Lo que como para aliviar la acidez estomacal en minutos, según un gastroenterólogo
Este alimento curó sus síntomas en 30 segundos, dice el médico.
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Los pacientes vieron un cambio en su recuento de calorías después de suspender los medicamentos para la pérdida de peso.
7 alimentos que ayudan a luchar contra la gripe, dicen los médicos
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El investigador de longevidad revela un nuevo hábito que debe comenzar el domingo
Descanee sus resoluciones de Año Nuevo y considere centrarse en esto en su lugar.
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Un Dr. Pepper al día mantiene al médico alejado, según los centenarios.