Category: Alimentación saludable
10 alimentos para comer nunca se enferman
Coliflor, leche, ajo. . . Los médicos juran por estos ingredientes de aumento inmunológico.
10 bebidas más saludables de vacaciones, según un dietista.
Hay algunas opciones de bebidas que simplemente no valen las calorías, la grasa y el azúcar.
Comer estos muchos huevos podrían conducir a la diabetes.
Un nuevo estudio une al alto consumo de huevos con la diabetes.
11 efectos secundarios de comer plátanos todos los días.
¿Los plátanos son tan saludables como algunos reclamaciones? Hicimos la investigación.
La FDA dejará de regular un popular aderezo para ensaladas, dice nuevo informe
La Agencia dice que está tratando de revocar los estándares del querido condimento.
7 alimentos nutricionistas odian más
En realidad, "odio" podría no ser una palabra bastante fuerte.
25 alimentos saludables que combaten el envejecimiento de la piel.
Lucha contra la piel envejecida y ayude a mantener su piel fresca y resplandeciente con la ayuda de su despensa de cocina.
Comer este tipo de comida puede hacer que usted sea más rápido, el estudio encuentra.
La nueva investigación le da a las personas otra razón para mantenerse alejado de los alimentos empaquetados poco saludables.
Efectos secundarios peligrosos de comer demasiada pizza
Algunas rebanadas pueden no parecer un gran problema, pero ten cuidado.
5 peores alimentos para el cerebro, según los médicos
Aquí está la versión Cliffs Notes: mal de Lo para el corazón también no es bueno para la cabeza.
20 alimentos más energizantes que una taza de café.
Hay un montón de alternativas energizantes a una taza de agua caliente de Joe.
Los 11 más saludables para llevar a tener, digamos DR
Impulsar el resto de su día con estas ideas de la comida de primera clase!
Efectos secundarios peligrosos de comer comida rápida "saludable", según expertos.
No confundas las ensaladas de comida rápida para alimentos saludables.
La peor manera de dejar de fumar café, digamos expertos.
¿Mirando para patear tu hábito de cafeína? Hay formas correctas e incorrectas de hacerlo.
14 mejores dietas para perder peso en 2021, según expertos.
Estas son las mejores dietas absolutas para seguir para asegurar que las libras se dejen caer, y se mantienen fuera.
Este error en la dieta puede empeorar su depresión, dice la ciencia.
Especialmente en mujeres más jóvenes.
Esta compañía de vitaminas estaba vendiendo una curación covid falsa, dice la corte.
Fue acusado de dirigir a los clientes ancianos con anuncios "pesados".
Usa este ingrediente para una vida más larga.
Puedes usar este ingrediente antienvejecimiento en casi todos los platos que cocinas.
Beber tanto alcohol podría acortar tu vida por 5 años, dice estudio.
Los investigadores han calculado el mayor riesgo de consumir bebidas alcohólicas sobre consumo excesivo.
¡Las dietas más populares se clasifican!
El producto de pérdida de peso más popular en América está científicamente probado para hacer que usted aumente peso. Grandes yikes.
Comer alimentos con este sabor puede devolver su apetito después de covid
Un crítico de restaurante del New York Times compartió lo que la ayudó a revivir su sentido del gusto y el olfato.
Los CDC advierten de estos efectos secundarios del alcohol
La Agencia de Protección de la Salud de la Nación advierte los efectos peligrosos de la ingesta excesiva del alcohol, de la vida útil reducida al mayor riesgo de enfermedad.
20 Alimentos que lucha contra el Blues de invierno
¿La depresión estacional que tiene abajo? Estos alimentos son científicamente demostrado para aumentar su estado de ánimo durante los meses más fríos.
Efectos secundarios feos de comer cereal todos los días, según la ciencia.
Mientras que un grapado en la mesa de desayuno durante casi 150 años, es hora de reconsiderar su hábito diario de cereales si su salud es una prioridad máxima.
El peor hábito de café que necesitas para renunciar en este momento.
Este hábito aparentemente inocuo tiene algunas repercusiones no tan saludables.
El peligro # 1 de comer huevos todos los días, digamos expertos en salud.
Por qué los últimos estudios y los principales expertos en salud dicen que debe comer menos de siete huevos por semana.
8 peores bares de granola para comer, según dietistas.
No se deje engañar por estas opciones, no están haciendo su salud ningún fábrico.
Un efecto secundario sorprendente de comer más fibra, según la ciencia.
Un nuevo estudio encuentra un vínculo potencial entre la ingesta de fibra y la depresión en las mujeres.
Un efecto secundario feo de saltarse la cena, según la ciencia.
Usted sabe que el desayuno es importante, pero abandonar su cena podría llevar a un aumento de peso.
La señal de advertencia # 1 está comiendo demasiados plátanos
Le preguntamos a los expertos lo que debes buscar.