Category: Alimentación saludable
Este es el desayuno, el almuerzo y la cena medallista de oro, Kerri Walsh Jennings come para mantenerse en forma.
En una entrevista exclusiva, el estimado atleta comparte su atención a las comidas.
La mejor cosa # 1 para beber antes de acostarse.
Si quieres disfrutar de un mejor descanso y despertarte un refrescado mañana, aquí está lo que debe comer esta noche.
El peor error de cerveza que puedes hacer, los expertos dicen.
Un médico y dietista pesan con punteros prácticos que probablemente lo harán pensar en esa bebida ...
Efectos secundarios secretos de comer pizza congelada, dice la ciencia.
¡Tenga esto en cuenta la próxima vez que estés en el pasillo de comida congelada!
Efectos secretos de comer campos, dice la ciencia.
¡Hacen mucho más por tu cuerpo de lo que crees!
Bebidas populares con más cafeína que el café, dice la ciencia.
Aquí hay cuatro bebidas que ofrecen más miligramos del estimulante que una taza de Java.
Un efecto importante que tiene vitamina K en su corazón, dice nuevo estudio.
Aquí hay una razón más para comer verduras de hojas verdes.
Efectos secundarios secretos de los frijoles.
Estas legumbres de proteínas envasadas ofrecen una larga lista de beneficios para la salud para prácticamente todas las partes de su cuerpo.
El mejor suplemento # 1 para la construcción del músculo.
A menos que coma mucha carne, es posible que necesite esto para agregar tamaño y fuerza.
Un efecto secundario importante de comer peras, dice la ciencia.
¡Salta el viaje al salón y diríjase al mercado de agricultores!
Hábitos alimenticios para evitar si te sientas todo el día.
¿Sentado en tu escritorio del 9 al 5? Estos consejos expertos lo mantendrán saludables.
Beber esto todos los días podría acortar su esperanza de vida, dice nuevo estudio.
Un estudio de 100,000 mujeres reveló un mayor riesgo de que los investigadores se pensaron anteriormente.
Un efecto secundario importante de usar proteína en polvo, dice dietista.
La proteína en polvo a menudo se usa para construir músculo, pero también tiene este efecto secundario subestimado.
El mejor suplemento # 1 para tu cerebro.
Obtener la cantidad correcta de ciertos "neuro-nutrientes" puede mejorar la forma en que piensa y se siente.
El truco secreto de comer para obtener un cuerpo magro, dice experto.
Este hábito saludable hará toda la diferencia.
Las peores comidas de trucos que nunca valen la pena, dice dietista.
Estos alimentos de baja calidad y altos calorías no te dejarán sentir satisfecho.
La única bebida para tomar un sorbo para obtener un cuerpo más delgado, digamos dietistas.
¡Esta bebida te ayudará a Deslejar y sentirte más delgado!
El mejor pollo de Rotisserie # 1 para comprar
¿La clave? No lo pídales demasiado.
9 hábitos alimenticios saludables para vivir más de un siglo
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Un efecto importante de beber leche entera, digamos expertos.
¿Tiene la leche de vaca de Full Fat un momento o está aquí para quedarse?
Las personas en este estado beber la mayoría de la cerveza, nuevos datos sugieren
Una nueva encuesta nacional ofrece un ojo en la cantidad de pintas el residente promedio puede beber antes de sentir una cosa.