Category: Alimentación saludable
Los mejores y peores alimentos para tu cabello.
En lugar de usar productos procesados, nutrir su cabello desde adentro hacia afuera al comer estos alimentos saludables.
Lo que le pasa a tu cuerpo cuando comes semillas de chia.
Aquí hay cinco cosas que podrías experimentar después de comer estas pequeñas semillas mágicas.
Efectos secundarios sorprendentes de comer garbanzos, según la ciencia.
Hay mucho que saber sobre este pequeño Superfood.
Entrenamiento errores dañan tu cuerpo, según la ciencia.
Antes de atar a sus zapatillas, revise esta lista de verificación de seguridad física.
5 tés que pueden ser peligrosos para su salud, según los expertos.
Estos tés pueden tener algunos efectos secundarios peligrosos.
40 errores de cocción para evitar
Estos errores de cocina podrían estar arruinando tus comidas.
La comida rápida puede ser tan adictiva como esta droga ilegal, dice experto
Michael Moss, un periodista ganador del premio Pulitzer, revela en su libro "Enganchado" que la comida rápida puede ser tan adictiva como la heroína.
Un efecto secundario importante de beber un batido para el desayuno, dice la ciencia.
¡Los comedores delicado, regocijan!
20 errores de cocción de pollo
No permita que la cocción los errores lo apaguen de preparar esta proteína estelar.
Beber solo una bebida energética tiene estos efectos inmediatos en su cuerpo
Es más que un solo impulso de energía que está metiendo en eso.
Una guía para los mejores y peores alimentos para tus riñones.
Es posible que no piense en estos órganos renales a menos que tenga que hacerlo, pero es importante saber lo que debe, y no debe, poner en su cuerpo para reforzar la salud del riñón.
Los alimentos que debes salir de tu nevera en este momento.
Estos alimentos problemáticos están dañando su salud, arruinando los objetivos de alimentación saludables.
Plátanos: Esta es la peor manera de comerlos.
¿Has estado comiendo mal todo esto?
Un efecto secundario importante de beber té negro.
Esto es lo que dice la ciencia sobre su taza de té de la tarde.
¿Qué pasa con tu cuerpo cuando comes frijoles?
¿Son tan saludables como algunos reclamaciones? Le preguntamos a los expertos.
Efectos secundarios sorprendentes que el azúcar tiene en su sistema inmunológico, dice la ciencia.
Un nuevo estudio sobre fructosa muestra el daño que puede hacer a su sistema inmunológico y más.
Un efecto secundario importante de no beber suficiente agua, dice estudio.
Si no eres uno para beber agua durante todo el día, puede estar experimentando esto.
¿Qué pasa con tu cuerpo cuando comes hummus?
¡Esta propagación cremosa puede hacer mucho por su salud!
Un efecto secundario importante de comer papas fritas, dice la ciencia.
Tu corazón te lo agradecerá si comes menos de ellos.
Celebs alaba a Meghan Markle por abrirse sobre su lucha de salud mental
La duquesa reveló que había tenido una ideación suicida después de un intenso escrutinio público y privado.
25 alimentos sorprendentes que explotan la grasa.
Es posible que no lo haya conocido antes, pero agregar estos alimentos a su dieta le ayudará a alcanzar esos objetivos de pérdida de peso.
El único batido para beber para una vida más larga.
Agregar años a su vida puede ser tan fácil como mezclar esta bebida de desayuno.
Lo que le pasa a tu cuerpo cuando bebes agua de coco.
Es hora de hacerse hidratado.
El único efecto secundario de no tener tu café de la mañana, dice el estudio.
De manera sorprendente, no tiene nada que ver con la cafeína.
El único alimento para mejorar su visión, dice experto.
Aquí es qué merienda para mantener sus ojos saludables durante los próximos años.
Efectos secundarios sorprendentes de comer pescado, según la ciencia.
¡Caballa Santa!
Efectos secundarios sorprendentes de comer galletas, según la ciencia.
Si le pasas a la cookie Monster, una carrera por su dinero, vas a querer ralentizar las cosas un poco.
10 secretos de dieta de Celeb para mirar para siempre joven
¡Toma estos tidbits como el más cercano puedes descubrir la fuente de la juventud!
¿Qué pasa con tu cuerpo cuando comes cebolla?
Aquí es por eso que puede sentir cierta manera después de comer una cebolla.
Efectos laterales sorprendentes que soda tiene en su sistema inmunológico, dice la ciencia
Rompamos cómo Coca-Cola podría estar interrumpiendo la respuesta inmune de tu cuerpo.