Tag: gesundes Essen
Susan Lucci enthüllt die 3 Lebensmittel, die sie täglich isst, nachdem der Herzinfarkt "Witwernmacher" vorhanden ist
Der erstere My Children -Schauspieler öffnete sich darüber, wie sich ihre Ernährung verändert hat.
Die 103-jährige Frau trinkt seit 30 Jahren grünen Saft-hier ist ihr Rezept
Die "jamaikanische Oma" spricht Ratschläge zu einer gesunden Angewohnheit aus, die ihr so lange geholfen hat.
In der ältesten Ernährung des amerikanischen Amerikaners - und wie es ihr geholfen hat, 114 zu erreichen
Die texanische Frau und ihre Familie haben Einblick in die gesunden Gewohnheiten des Hundertjährigen gegeben.
Der 63-jährige Langlebigkeitsarzt enthüllt 7 Diät- und Trainingsgeheimnisse, um jung zu bleiben
Diese kleinen Verbesserungen können Ihrem Leben Jahre verleihen - und die Wissenschaft unterstützt es.
Der 83-jährige Triathlet hat seine besten Diättipps, um jung zu bleiben
Zusätzlich zu seinen Workouts konzentriert sich der Neurochirurg auf einige Kernprinzipien für das Essen.
5 Bestes Gedächtnissteigerungsmittel laut Wissenschaft
Fügen Sie diese auf Ihre Platte hinzu, um eine bessere kognitive Gesundheit zu erhalten.
4 beste Früchte zum Löschen von Blähungen, Wissenschaftshows
Beruhigen Sie Ihre Symptome mit diesen köstlichen diätetischen Ergänzungen.
Ernährungsberater enthüllt 3 "grobe" Lebensmittel, die sie nie essen wird, und die schrecklichen Gründe warum
Möglicherweise haben Sie diese gemeinsamen Lebensmittel in Ihrer Küche.
Die längste Familie der Welt enthüllt das Mittagessen, das sie jeden Tag essen
Dieses Kraftpaket -Essen könnte der Schlüssel zu ihrer Langlebigkeit sein.
Jillian Michaels enthüllt Gewichtsverlust-Hacks, die sowohl funktionieren als auch ozempic
Sie erfordern etwas Engagement, aber Sie werden Ergebnisse sehen, ohne sich über Nebenwirkungen zu sorgen.
A-Rod erzählte uns gerade seine 5 besten Geheimnisse: "Beseitigen Sie alle Ausreden" (exklusiv)
In einem exklusiven Interview teilt Alex Rodriguez die jüngsten Gesundheitsänderungen, die er vorgenommen hat.
Die 117-jährige Frau aß jeden Tag seit dem Ersten Weltkrieg dasselbe
Ob Sie es glauben oder nicht, ihre jahrhunderteische Ernährung beinhaltete nicht Obst und Gemüse.
Ich bin Ernährungsberater und ich habe 30 Pfund verloren, wenn ich diese 3 "sehr kühlen" Dinge gemacht habe
So führte ihr entspannter Ansatz zu einem schweren Gewichtsverlust.
6 Lebensmittel, die Ihr Demenzrisiko senken können, sagt die Wissenschaft
Diese Lebensmittel im Gehirn sollten immer auf der Speisekarte stehen.
Faktenprüfung: Ist es sicher, Reis aufzuwärmen? Hier ist, was die Wissenschaft sagt
Die Kochfrage enthält Untertikatoren in einer hitzigen Debatte.
Langlebigkeitsexperte enthüllt, wie Sie Ihre Küche neu ordnen, um Gewicht zu verlieren
Diese Tipps können Ihnen helfen, besser zu essen, gesünder zu werden und länger zu leben.
Der 43-jährige Arzt, der 80 Pfund verloren hat
Eine Medizinerin öffnet sich, wie sie endlich in der Lage war, das Gewicht fernzuhalten.
Ich bin ein Langlebigkeitsexperte und hier ist, warum Sie mehr Ballaststoffe in Ihrer Ernährung benötigen
Nicht genug Ballaststoffe zu bekommen, kann für Ihre langfristige Gesundheit schädlich sein.
4 gesunde Gewohnheiten, die die Fettleibigkeitsrate Japans 90% niedriger machen als die USA
Ein beliebter YouTuber erklärt unsere kulturellen Unterschiede.
Das Essen von Mandeln kann Sie Jahre jünger aussehen lassen, wie Forschung zeigt - hier ist wie
Holen Sie sich dramatische Anti-Aging-Ergebnisse, indem Sie diesen einen diätetischen Wandel vornehmen.
Müslischliebiger Ernährungsberater enthüllt 3 Möglichkeiten, um die gesündesten Optionen zu finden
Es gibt einige wichtige Dinge, die Sie auf dem Kontrollkästchen überprüfen sollten.
Frau, die nicht aufhören konnte, zu essen, enthüllt, wie sie 100 Pfund verloren hat
Becka Gill öffnet sich über ihren lebenslangen Kampf und ihre jüngste Reise des Gewichtsverlusts.
10 beste Lebensmittel zum Essen am Morgen für einen schnelleren Stoffwechsel, sagen Ernährungswissenschaftler
Hier ist, was Sie essen sollten, um Ihren Körper mehr fett zu verbrennen.
Doktor ruft diese 4 ungesunden Diät -Trends auf, die Sie immer vermeiden sollten
Sie schaden oft mehr als nützlich, schlägt sie vor.
Der Arzt sagt
Wenn das Gewichtsverlustmedikament keine Option ist, möchten Sie möglicherweise versuchen, diese zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen.
Was ich esse, um das Sodbrennen in Minuten zu lindern, so ein Gastroenterologe
Dieses eine Essen hat seine Symptome in 30 Sekunden geheilt, sagt der Arzt.
Wie sich Ihre Essgewohnheiten ändern, nachdem Sie aufgehört haben, Ozempic zu nehmen, heißt es in New Study
Die Patienten veränderten eine Verschiebung ihrer Kalorienzahl, nachdem sie Gewichtsverlustmedikamente abgebrochen hatten.
7 Lebensmittel, die dazu beitragen, die Grippe zu bekämpfen, sagen die Ärzte
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Langlebigkeitsforscher enthüllt eine neue Gewohnheit, die Sie am Sonntag beginnen sollten
Legen Sie Ihre Neujahrsvorsätze ab und konzentrieren Sie sich stattdessen darauf.
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Ein Dr. Pepper pro Tag hält den Arzt nach Angaben von Hundertjährigen fern.